Yogalehrer Vidya Ausbildung 1 (Wichtigste)
Die wichtigen Fragen für die Prüfung-Yogalehrerausbildung .
Die wichtigen Fragen für die Prüfung-Yogalehrerausbildung .
Set of flashcards Details
| Flashcards | 14 |
|---|---|
| Students | 16 |
| Language | Deutsch |
| Category | Sports |
| Level | Other |
| Created / Updated | 24.12.2012 / 11.06.2024 |
| Weblink |
https://card2brain.ch/box/yogalehrer_vidya_ausbildung_1_wichtigste
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7 Bhumikas
Subecha-Sehsucht nach Wahrcheit
Vicharana-rechtes Befragen
Tanumanasa-Ausdünnen des Geistes
Sattwapati-Erlangen der Reinheit
Asamshakti-durch nichts berührt
Padarhabhavani-sieht Brahman überall,Wissen um Wahrheit
Turiya-immer währender Samadhi
5 Yamas
Ahimsa-nicht verletzen, frei sein von Gewalt
Satya-Wahrhaftigkeit
Brahmacharya-bewusster Umgang mit Sex
Aparigraha-Unbestechlichkeit
Asteya-Nichtstehlen
5 Niyamas
Saucha-innere und äußere Reinheit
Santocha-Zufriedenheit
Tapas-Askese ,Leidenschaft
Swadhyana-Studium religiöser Schriften
Ishwara Pranidhana -Verehrung Gottes
Antarakana-Inneres Instrument ,Geist ...4 Teile?
Ahamkara-,,Ich -Macher,, Ego
Budhi-Intellekt ,Vernunft, Wille
Manas-einfaches Denken,Wahrnemung, Gefühle
Chitt-Unterbewusstsein :Gedächtnis, Wünsche,Fähigkeiten,Ängste
Integrale Yoga?
Kombination aus Yogarichtungen:
Hatha-Körperübüng
Kundalini-Energie
Bhakti-Hingabe zu Gott
Raja-mentales Training
Jhana-Wissen
Karma-Tat,selbstloses Dienen
4 Klassischen Heiligen Schriften Indiens
Veden-älteset heilige Schrift
Smitris-Gesetzestexte,Verhaltensregeln
Puranas-Mythologie,Göttergeschichten
Itihanas-Heldenepen
4 Schriften im Yoga
Bhagavat Gita
Raja Yoga Sutras
Hatha Yoga Pradipika
Upanischaden
Bhagavat Gita?
Gespräach zwishcen Gottinkarnation Krishna,dem Lehrer und dem Krieger Arjuna,dem Schüler.700 Versen.Geschicheten,praktische Beispiele und Lehrgespräche zwischen Meistern und Schülern-Richtlinien für ein ethischen und spirituelles Leben
Wie überwindet man in der Bhagavat Gita die Fesseln der Handlung?
Verhaftungslosigkeit
selbstloses Dienen
Gleichmut
überwinden der 3 Gunas
3 Gunas
Die drei Gunas sind:
Tamas: verleiht Masse, Trägheit
Rajas: verleiht Energie, Tatendrang
Sattva: verleiht Reflektion, Klarheit
Wozu dient die Meditation?
Hilfe für den Alltag
innere Ruhe
Gleichgewicht
Erweckung schlafende Fähigkeiten
Konzentration
4 Hauptfunktionnen der Wirbelsäule
Statik
Bewegung
Schutz
Stossdämpfer
Von Mund bis Anus
Mund-zerkleinern,einspeicheln
Speiseröhre-Transport der Nahrung
Magen-Eiweißverdauhung durch Magensäfte
Dünndarm-Nahrungs-Verdauungsprozess
Dickdarm-Wasserentzug
Anus-Ausscheidung
