Yoga Asana

Asanas und wichtige Sanskrit Wörter, Sanskrit - Deutsch / Englisch

Asanas und wichtige Sanskrit Wörter, Sanskrit - Deutsch / Englisch


Set of flashcards Details

Flashcards 81
Students 65
Language Deutsch
Category Other
Level Other
Created / Updated 29.08.2014 / 27.04.2025
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1. Tadasana (Samasthiti)

Bergstellung, Mountain Pose

2. Vrksasana 

Baumstellung, Tree Pose

3. Utthita Trikonasana

Gestrekte Dreieckshaltung, Triangle Pose

4. Parivrtta Trikonasana

Gedrehtes Dreieck ,Revolved Triangle Pose

5 Utthita Parsvakonasana

Gestrekte Flankendehnung, Extended Side Angle Pose

6. Parivrtta Parsvakonasana

Gedrehtes Dreieck, Revolved Side Angle Pose

7. Virabhadrasana I

Krieger I (Held), Warrior I

8. Virabhadrasana II

Krieger II (Held), Warrior II

9. Virabhadrasana III

Krieger III (Held), Warrior III

10. Ardha Chandrasana

Halbmond Position, Half Moon Pose

11. Utthita Hasta Padangusthasana

Ausgestreckte-Hand-Greift-Zehe Position, Hand to Big Toe Pose

12. Parsvottanasana

Pyramiden Haltung, Intense Flank Stretch Pose

13. Prasarita Padottanasana I

Gegrätschte Vorwärtsbeuge, Wide Leg Forward Bend

15. Parighasana

Das Tor, Gate Pose

16. Ustrasana

Das Kamel, The Camel

17. Utkatasana

Der Stuhl, The Chair

18. Padangusthasana

Hand zum Fuss Position, Hand To Toe Pose

Pada

der Fuss, the foot

Agushtha

die grosse Zehe, the big toe

19. Padahastasana

Vorwärtsbeuge; Hand unter Fuss Position, Hand Under Foot Pose

20. Uttanasana

Vorwärtsbeuge, Vorward Bend

Ardha Uttanasana

Halbe Vorwärtsbeuge, Half Forward Bend

Ardha

halb, half

21. Urdhva Prasarita Ekapadasana

Stehender Spagat, Standing Split

Urdhva

aufrecht, hoch / upright, above, high

Prasarita

ausgeweitet, gestreckt / extended, stretched out

Eka

eins, one

22. Ardha Baddha Padmottanasana

Halb Gebundene Lotus Intensiv Streckung, Bound Half Lotus Forward Bend

23. Garudasana

der Adler, the Eagel Pose

24. Vatayanasana

das Pferd, the Horse Pose

25. Shalabhasana

die Heuschrecke, the Locust

26. Makarasana (Variation von Shalabhasana)

das Krokodil, the Crocodile Pose

27. Dhanurasana

der Bogen / the Bowe Pose

28. Parshva Dhanurasana

Seitlicher Bogen, Side Bowe

Parshva

seitwärts, siedeways

29. Chaturanga Dandasana

das Brett; der Stock, Four Limbed Staff Pose

Chatur

vier, four

31. Bhujangasana I

Kobra, Cobra

32. Urdhva Mukha Shvanasana

nach oben schauender Hund, Upward Facing Dog

Urdhva Mukha

das Gesicht nach oben halte, having the face upwards