Yoga Asana
Asanas und wichtige Sanskrit Wörter, Sanskrit - Deutsch / Englisch
Asanas und wichtige Sanskrit Wörter, Sanskrit - Deutsch / Englisch
Kartei Details
| Karten | 81 |
|---|---|
| Lernende | 65 |
| Sprache | Deutsch |
| Kategorie | Übrige |
| Stufe | Andere |
| Erstellt / Aktualisiert | 29.08.2014 / 27.04.2025 |
| Weblink |
https://card2brain.ch/box/yoga_asana
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Mayurasana
Pfau / Peacock Pose
Eka Pada Koundiyanasana I & II
Pose dedicatet to the sage Koundinya
Ardha Matsyendrasana
Half Spinal Twist
Salamba Svarangasana
Schulterstand
Halasana
Pflug
Matsyasana
Fisch
Vrksasana
Handstand
Sirsasana
Headstand
Kapotasana
Pigeon Pose
Urdhva Dhanurasana
das Rad / Up Wheel Pose
Purvottasana
Reversed Planke Pose
Appanasana
Knee to chest
Balasana
Childs Pose
Kurmasana
Turtle Pose
Upavista Konasana
wide-angle seated forward bend
1. Tadasana (Samasthiti)
Bergstellung, Mountain Pose
2. Vrksasana
Baumstellung, Tree Pose
3. Utthita Trikonasana
Gestrekte Dreieckshaltung, Triangle Pose
4. Parivrtta Trikonasana
Gedrehtes Dreieck ,Revolved Triangle Pose
5 Utthita Parsvakonasana
Gestrekte Flankendehnung, Extended Side Angle Pose
6. Parivrtta Parsvakonasana
Gedrehtes Dreieck, Revolved Side Angle Pose
7. Virabhadrasana I
Krieger I (Held), Warrior I
8. Virabhadrasana II
Krieger II (Held), Warrior II
9. Virabhadrasana III
Krieger III (Held), Warrior III
10. Ardha Chandrasana
Halbmond Position, Half Moon Pose
11. Utthita Hasta Padangusthasana
Ausgestreckte-Hand-Greift-Zehe Position, Hand to Big Toe Pose
12. Parsvottanasana
Pyramiden Haltung, Intense Flank Stretch Pose
13. Prasarita Padottanasana I
Gegrätschte Vorwärtsbeuge, Wide Leg Forward Bend
15. Parighasana
Das Tor, Gate Pose
16. Ustrasana
Das Kamel, The Camel
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