Adipositas Komp. 8.1
FaGe 11B BGS-Chur
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Fichier Détails
| Cartes-fiches | 9 |
|---|---|
| Utilisateurs | 40 |
| Langue | Deutsch |
| Catégorie | Alimentation |
| Niveau | École primaire |
| Crée / Actualisé | 20.03.2013 / 01.06.2025 |
| Lien de web |
https://card2brain.ch/box/adipositas_komp_8_1_
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| Intégrer |
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Definition von Adipositas?
Menschen mit Adipositas weichen stark vom Normgewicht ab. Die Körpermasse ist sehr erhöht, besonders die FETTMASSE.
Allgemeine Massnahmen gegen Adipositas ?
Ernährungstherapie, Beweungstherapie mit Psychatrischer Unterstützung.
Wie viele Zwischenmahlzeiten kann man essen ?
Und was, Beispiel ?
2 x pro Tag, 10:00 und 16:00 Uhr.
z.B ein Apfel ODER 2 Karotten.
Welche Symptome können nebst Herz-Kreislauf System Beschwerden aufzeigen ?
Schnell Ermüdung und geringere Belastbarkeit, Orthopädische Probleme wie Kreuzschmerzen, Knieschmerze, Seelische Probleme, Verstärktes Schwitzen..
Was ist bei der Beweungstherapie wichtig ?
Muss bei jedem Pat. angepasst werden.
Warum kann Adipositas Orthopädische Probleme hervorrrufen ?
Die Belastung der Knochen ist erhöht und so werden die Knochen schneller abgenuzt.
Zähle einige Ursachen von Adipositas auf
Vererbung, Esstörungen, Mangelnde Bewegung, Frust, Langeweille, Stress, Schilddrüssenunterfunktion, Geschmacksprägung durch Zuckerzusatz, Falsche Ernährung.
Was muss bei der Ernährung begrenzt werden ?
Die Gesamtkalorieaufnahme
Ab wann wird einen BMI als Adipositas bezeichnet?
Ab 30 bis hinn zu über 40 BMI.
