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Cartes-fiches	416
Langue	Deutsch
Catégorie	Psychologie
Niveau	Université
Crée / Actualisé	31.03.2021 / 29.01.2025
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Was ist der Hintergrund der Entstehung von biologischen Rhythmen?

Die Erde ist eine rhytmische Umgebung:

-Jahreszeitenrhythmus
->Temperatur, Niederschlag & Tageslicht variieren
->Periodendauer 365 Tage

-Mond umkreist Erde
->Einfluss nicht wirklich spürbar
->Ebe & Flut -> relevant für Tierreich (Periodendauer 12,5h)
->Periodendauer 28 Tage

-abwechselnt Hell und dunkel
->Periodendauer 24h
=dominantester Rhythmus

Der Schlaf- / Wachryhtmus ist ein ...... Rhytmus

circadianer

bedeutet ungefähr 1 Tag, dian bedeutet genau ein Tag

Der Ebbe-Flut Rhythmus ist ein ......... Rhytmus

ultradianer

= weniger als ein Tag

Der Jahreszeiten und der Mondrhytmus sind .......... Rhythmen

infradiane

bedeutet: Periodendauer > 1 Tag

Was sind circadiane Rhytmen?

Schlaf-Wach-Zyklus

SWS- REM-Schlaf-Zyklus

Menstruationszyklus

Tag-Nacht-Rhythmus

Was sind infradiane Rhythmen?

Menstruationszyklus

Fortpflanzung im Tierreich

Fortpflanzung beim Menschen

Winterschlaf

Schlafzyklus

Fortpflanzung und Winterschlaf ist im Tierreich sehr dominant, beim Menschen gibts das nicht mehr

Was sind ultradiane Rhythmen?

Schlafzyklus (Wechsel von SWS & REM-Schlaf)

Atmung

Herzschlag

Menstruationszyklus

Wachstumsphasen

Was ist richtig?

Fürs rechnen oder Zeitschätzen wird man kurz geweckt

Während dem Schlaf kann man besser rechnen, dafür aber schlechter die Zeit schätzen

Die Mitternachtsformel löst man am besten wenn man um Mitternacht aufgeweckt wird

Wenn man nachts von seinem Mathelehrer geweckt wird, kann man schneller rechnen als tagsüber im Unterricht

Tagsüber fühlt es sich so an, als würde die Zeit schneller vergehen

Nachts fühlt es sich so an, als würde die Zeit langsamer vergehen

Welche Aussage ist richtig

(antwort ist glaube ich falsch, musst du noch korrigieren)

Nachts sinkt die Körpertemperatur und die Kaliumausscheidung steigt an

nachts sinkt die Körpertemperatur um ca 1°

Tagsüber beträgt die Körpertemperatur 37° und die Kaliumaussscheidung steigt

im Wachzustand sind sowohl Körpertemperatur, als auch die Kaliumausscheidung höher

Nachts steigt die Kaliumausscheidung und die Körpertemperatur snkt

Wann steigt die Aplpha-Amylase-Konzentarion im Blut?

unmittelbar nach dem Aufwachen

mit Zunahme der vergangenen Zeit nach dem Aufwachen

bei Stress

durch Aktivierung des Sympathicus

durch Aktivierung des Parasympathicus

Sinkt die Konzentration gegen Abend vor dem Einschlafen wieder? und ist der Spiegel nachtskonstant bei 150(U/ml)?

Welche Aussage ist richitg?

Der Cortisol-Spiegel ist kurz nach dem Aufwachen am höchsten

Der Cortisol Spiegel sinkt im Verlaufe des Tages

Der Cortisol-Spiegel verläuft genauso, wie der der Alpha-Amylase

Cortisol ist ein Stress-Hormon und ermöglicht die Bereitstellung von Energie

Die Bildung von Cortisol wird durch Alpha-Amylase angeregt

Welche Aussagen sind richtig?

Alpha-Amylase ermöglicht die Spaltung von Kohlenhydraten

ACTH regt die Bildung von Glukokortikoiden an

Cortisol und Corticosteron sind Glukortikoide

Cortisol und Alpha-Amylase sind Gklukortikoide

Adrenocorticotropin hat die gleiche wirkung wie Cortisol

Welche Aussage ist richtig

Personen die von alleine aufwachen können, schütten schon vor dem Aufwachen vermehrt ACTH aus

Bevor man geweckt wird, steigt der Cortisol-Spiegel

Adrenocorticotropin ist ein Stresshormon

Adrenocorticotropin ermöglicht die Spaltung von Kohlenhydraten

Glukokortikoide nennt man auch ACTH

ACTH = Adrenocorticotropin

Beschreibe ein Experiment, dass Personen die ohne Wecker zu eine rUhrzeit aufwachen thematisiert

Alle VPn waren Personen, die diese Fähigkeit besitzen

UV:
-"short" = bis 6:00 Uhr schlafen
-"suprise" = sagen du darfst bis 9:00 Uhr schlafen aber dann um 6:00 wecken
-"long" = bis 9:00 Uhr schlafen

Ergebnis:
-short: vor 6 wurde sehr viel ACTH ausgeschüttet
-suprise: ACTH spiegel steigt nach dem aufwachen erheblich
-long: ACTH Spiegel steigt vor dem Aufwachen langsam und wird nicht so hoch

Beschreibe ein Experiment über den Zusammenhang von Hautleitfähigkeit und Tageszeit

Hautleitfähigkeit = sensitiver Indikator sympatischer Aktivierung
-> sagt wie feuhct Haut ist/ wie sehr man schwitz

Av:
-Hautleitfähigkeit allgemein
-Veränderung der Hautleitfähigkeit bei unangenehmen und neutralen Reizen
-wie unangenehm werden unangenehme Reize Erlenbt

Ergebnis:
-(Nach-)mittags (15:30) ist Sympathicus aktiviere, die Hautleitfähigkeit reagiert stärker auf unangenehme Reize und die Reize werden auch als unangenehmer erlebt

Welche Aussage ist richtig

Um 15:30 ist die Hautleitfähigkeit am höchsten

unangenehme Reize werden abends als unangenehmer empfunden als morgends

die Hautleitfähigkeit reagiert auf einen elektrischen Schock morgends am stärksten

Die Hautleitfähigkeit sinkt im Verlaufe des Tages

Mittags/Nachmittags ist der Sympathikus am aktivsten

Wann ist die Leistung der Daueraufmerksamkeit von Menschen minimal?

3:00 - 4:00 Uhr

2:00 - 3:00 Uhr

14:00 - 15:00 Uhr

16:30 - 17:30 Uhr

12:30 - 13:30 Uhr

Welche Aussagen zum Kurzzeitgedächtnis treffen zu?

die Leistung ist maximal um 23 Uhr

die Leistung ist am höchsten am Morgen

die Leistung ist minimal von 18:00-20:00 (abends)

Die Leistung ist minimal von 3:00 - 4:00 Uhr

die Leistung steigt nachts bis 23:00 Uhr

Welche Aussagen zur Schmerzwahrnehmung sind wahr?

die geringste Empfindlichkeit liegt bei ca. 12-18 Uhr

die Empfindlichkeit ist minimal von 14:00 bis 16:00 Uhr

die Empfindlichkeit ist maximal von 0:00 -2:00 Uhr

die Empfindlichkeit ist maximal vn 3:00- 4:00 Uhr

Analgetika wirken während der Nacht schlechter

Was sind körperliche Funktionen der circadianen Rhythmik?

Körpertemperatur & Stoffwechsel

Muskeltonus

Nierenfunktion

Hormone & Transmittersysteme

Schmerzwahrnehmung

Was sind psychische Funktionen der circadianen Rhytmik?

Aktiviertheit & Konzentrationsfähigkeit

Befinden

Lernen & Gedächtnis

Schmerzwahrnehmung

Hormone & Transmittersysteme

Von wem war das Höhlenexperiment (1938) zur Veränderbarkeit der circadianen Rhythmik?

Nathaniel Kleitman

Bruce Richardson

Oswald Külpe

Walter Moede

Narzis Ach

War das Experiment von Kleitman erfolgreich?

Ja, nach einigen Tagen passten sich alle VPn dem neuen Rhythmus an

Nur teilweise, Richardson übernahm den neuen Rhytmus, Kleitman nicht

nur die jüngere VPn konnte sich dem neuen Rhytmus anpassen

es entwickelte sich ein neuer Rhytmus, aber ein anderer als geplant

nur Kleitman konnte sich dem neuen Rhytmus anpassen

Wordurch wurde das Höhlenexperiment von Kleitman realisiert?

Isolierung von externen Zeitgebern

wohnen in einer Höhle, ohne Tageslicht

neuer Rhytmus von 28h (9h Schlaf, 10h Arbeit, 9h Freizeit)

neuer Rhytmus von 20h (6h Schlaf, 7h Arbeit, 7h Freizeit)

durch wohnen in vollkommener Dunkelheit, sodass sich ein eigener spontaner Rhythmus entwickelt

Was passiert, wenn man einen Hamster von externen Zeitgebern isoliert, sodass sich ein freilaufender Rhytmus entwickeln kann?

der Schlaf-Wach-Rhythmus geht verloren

das Tier schläft zufällig über den Tag verteilt immer mal wieder

das Tier stirbt durch den Verlust eines gegebenen Rhytmus

Der Rhythmus wird beibehalten, verlängert sich aber auf etwa 25 h

der Rhythmus wird beibehalten, verkürzt sich aber um etwa 4 h

Was passiert bei einem Wechsel der Zeitzonen, bzw wenn die Dunkelzeiten verschoben werden?

es entsteht ein Jetlag

die VPn schlafen weiterhin zu den vorherigen Dunkelzeiten

die VPn schlafen immer nur dann wen es dunkel ist

die Schlafzeiten passen sich langsam den Dunkelzeiten an

Welche Aussagen zur Synchronasation von Rhythmen sind richtig?

alle biologischen Rhythmen verlaufen immer und zwangsläufig synchron

die Körpertemperatur braucht länger sich an einen neuen Rhythmus anzupassen, als die Aktivität

die Körpertemperatur & Aktivitätsrhythmik verlaufen immer synchron

biologische Rhythmen können desychronisieren

Wodruch kann unsere innere Uhr/ unser Rhythmus beeinflusst werden?

Tageslicht

Nahrung

Sozialkontakte

regelmäßige Ereignisse

Baustellenlärm

Wie nennt man die Modulation der innenren Uhr durch Zeitgeber bzw die Kopplung eines inneren Rhythmus an einen exogenen Zeitgeber?

Sychronisation

Verschmelzung

Entrainment

Intravention

Oszillation

Welche Aussagen sind richtig

externe Zeitgeber bestimmen unseren Rhyhmus

es existiert ein endogener Oszillator der unseren Rhythmus erzeugt

frei laufenden Rhythmen sind meistens etwas kürzer als 24 h

fei laufende Rhythmen betragen oft etwa 25 h

durch exogene Zeitgeber wird unser Rhythmus moduliert

Welche Gehirnregion hat ist für den circadianen Rhythmus verantwortlich?

Nucleus suprachiasmaticus

Nucleus viszualis

Ciasmaoptikum

Sehbahnkreuzung

Nucleus inferiori

Beschreibe das Experiment, mit dem man heraus gefunden hat, ob der Nucleus suprachiasmaticus kausal für den Schlaf-Wach Rhythmus verantwortlich ist

-Wildtyp mit noramelm Rhytsmus
-Tau-Mutation, gezüchtetes Tier mit einem ca 20h Rhythmus

Vertauscht man den Nucleus suprachiasmaticus der Tiere vertauschen sich auch ihre Schlaf-Wach-Rythmen

=> der NSC steht tatsächlich kausal dahinter

Welche Aussagen treffen zu?

durchtrennt man den Sehnerv vor dem Chiasma opticum wird der circadinae Rhythmus weiterhin mit dem Hell-Dunkel-Rhythmus synchronisiert

durchtrennt man den Sehnerv nach dem Chiasma opticum wird der circadinae Rhythmus weiterhin mit dem Hell-Dunkel-Rhythmus synchronisiert

Informationen aus der Retina erreichen den NSC über eine Abzweigung der Sehrbahn (Tractus retinohypothalamicus)

erhält der NSC keine Informationen vom Sehnerv , geht die circadiane Rhythmik verloren

der NSC ist unabhängig von Informationen aus der Retina

Worüber werden Lichtinformationen vermittelt?

über intrinsische fotosensitive retinale Ganglionzellen

Welche Aussagen sind richitg?

Reaktionen auf Licht sind verzögert und lösen eine schnelle Folge von APs aus

Ganglionzellen reagieren immer sofort auf Lichtsignale

die verzögerte Reaktion ist hilfreich für den NSC, da er nicht auf jede kleine Lichtäderung reagieren soll

kurzzeitige Hell-Dunkel-Wechsel stellen für den NSC ein Problem dar

der AP-Frequenz-Beginn ist verzögert, das Einstellen der APs jedoch nicht

Was dient als Fotopigment?

Melanopsin

Melantonin

Transducin

11-cis-Retinal

Amylase

Wohin projiziert der SCN alles?

Retina

lateraler Hypothalamus

pontine retikuläre Formation (Hirnstamm)

unspezifischer Thalamus

Nucleus basalis

die Retina projiziert in den NSC aber umgekehrt gibt der NSC keine Infos an die Retina

Was gehört zur pontinen retikulären Formation?

Locus coeruleus

dorsale Raphe

laterodorsaler tegmentaler Nukleus

lateraler Hypothalamus

Corpus callosum

Womit ist der suprachiasmatische Kern (NSC) über die pontine retikuläre Formation (Hirnstamm) verbunden?

Kortex

lateraler Hypothalamus

Nucleus basalis

unspezifischer Thalamus

locus coeruleus

Welche Aussagen zu Epiphyse/Zirbeldrüse sind zutreffend?

sie ist oftmals noch lichtempfindlich

sie ist evolutionär aus dem Scheitelauge niederer Wirbeltiere hervorgegangen

sie funktioniert wie ein drittes Auge

sie liegt mitten im Schädel

man findet sie nur bei niederen Wirbeltieren

Biopsychologie I - Teil 2

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