SAA28 Fach6: Stress- & Burnout-Profilaxe
Multipe Choice: Fach6: Stress- & Burnout-Profilaxe
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Set of flashcards Details
| Flashcards | 14 |
|---|---|
| Language | Deutsch |
| Category | Social |
| Level | Other |
| Created / Updated | 13.03.2016 / 08.09.2022 |
| Weblink |
https://card2brain.ch/box/saa28_fach6_stress_burnoutprofilaxe
|
| Embed |
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Welche sind die Kernthemen von Work-life-Balance?
Watzlawick hat 5 Axiome formuliert, einer der untenstehenden gehört nicht dazu.
Schulz von Thun benennt die 4 Ohren, welches Ohr gehört nicht zu seiner Theorie?
Wir kennen 7 Gefühle, welches gehört nicht zu ihnen:
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Frustration
Hans Selye hat eine wichtige Erkenntnis gebracht, Stress ...
Wir unterscheiden 2 Typen von Stress, welches davon ist derjenige der uns schadet?
Der Symphatikotoniker ist derjenige der eher
Richard lazarus Stresstheorie heisst
Bei lazarus unterscheidet man zwei verschiedene Bewertungen, welche Faktoren gehören zu der sekundären Bewertung:
Unter Coping versteht man
Wir unterscheiden zwischen vier Modi der Stressbewältigung, "über den Stess sprechen" gehört zu
Als Stressoren werden bezeichnet:
Kortisol hat verschieden Aufgaben im Körper, nicht dazu gehört
Burn Out unterscheidet sich von einer Depression dadurch dass
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