Lernkarten

Grimur Siegfried
Karten 80 Karten
Lernende 1 Lernende
Sprache English
Stufe Grundschule
Erstellt / Aktualisiert 12.12.2015 / 13.12.2015
Lizenzierung Keine Angabe
Weblink
Einbinden
22 Exakte Antworten 58 Text Antworten 0 Multiple Choice Antworten
Fenster schliessen

Við hvernig aðstæður kemur kvíði venjulega fram?

Kemur fram þegar íþróttamaður tekur sig ekki ráða við þær aðstæður sem hann er kominn í eða bíða hans
Fenster schliessen

Kvíði snýst alltaf um?

Framtíðina
Fenster schliessen

Kvíði birtist a 4 vegu,hverjir eru þessi 4 þættir kvíða?

HUgrænn kvíði,Líkamlegur kvíði,Tilfinningar,Hegðun
Fenster schliessen

Pressure fraasinn er viðurkennd sálfræðiaðferð.Fyrir hvað stendur orðið pressure?

Prepare,Relax,Externalize,Stay positive,Single minded,Unite,Revaluate,Extend yourself
Fenster schliessen

Hver er munurinn á venju og hjátrú?

Það gerist eitthvað slæmt ef hjátrú klikkar,það gerist ekkert slæmt ef þú ferð ekki eftir þínum vana
Fenster schliessen

Nefnu einhverja aðstæður í þinni íþrótt þar sem gott er að nota lykilorð,Hvaða lykilorð notar þú?

Þegar þér gengur illa og ert að brjóta þig niður í hausnum og þá segir þú bara við sjálfan þig stop
Fenster schliessen

Hvað er ytri áreiti í íþróttum?nefndu 3 dæmi um ytri áreiti?

Að það er að pirra þig utan vallar.Blaðamenn,slæmar aðstæður og Lélegur þjálfari
Fenster schliessen
Lizenzierung: Keine Angabe

Hvort er glasið hálffult eða hálftómt?

Glasið er hálffult (jákvætt).Ekki hálfftómt (neikvætt).Hugurinn er eins og glas,það kemst bara ákveðið magn fyrir