Persönliche Führungsfähigkeit
Persönliche Führungsfähigkeit
Persönliche Führungsfähigkeit
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Lernkarten
Begriff persönliche Arbeitstechnik
Persönliche Arbeitstechnik untersucht & optimiert die Arbeit unter Aspekt der Zeit.
Erfolgreiches Berufs- und glückliches Privatleben hängen von persönlichem Arbeitsstil & Zeiteinsatz ab. Zeit im Griff -> Fähigkeiten wirkungsvoll einsetzen.
Persönliche Arbeitstechnik von Führungsperson muss verschiedene Techniken kombinieren und individuell optimieren.
Oberbegriff erklären Selbst- und Zeitmanagement
Selbst- und Zeitmanagement untersucht und optimiert Arbeit von Fach- und Führungskräften unter Aspekt Zeit. Beinhaltet das Führen der eigenen Person und Umgang mit eigener Lebenszeit.
Begriff Selbstmanagement
Umfasst Techniken, die Zeit- und Zielplanung umfassen. Berücksichtigt Arbeitsleben, sowie auch Zeit- und Zielmanagement unter Berücksichtigung anderer Lebensumstände wie Familie/Kontakte, Sinn/Kultur & Körper/Gesundheit.
- Ziel: Selbstmanagement: sich selbst zu managen
Mit Anwendung Selbstmanagement wird Leistungsfähigkeit vergrössert und mehr Spielraum erschaffen für persönliche & berufliche Entwicklung
Wichtigste Elemente Selbstmanagement
Selbstmanagement verlangt:
- Entscheidungen treffen können
- Optimieren eigenes Verhalten/persönliche Weiterentwicklung
- Prioritäten setzen, Energien bündeln
- Konzentration aufs Wesentliche
- Zielentwicklung
- Selbstreflexion
- Selbstorganisation
- Zeitmanagement (Stressmanagement)
Nutzen und Ergebnisse Selbstmanagement
- bessere Arbeitsproduktivität (gleicher Aufwand mehr leisten)
- Bewusster, mit mehr Freude und intelligenter arbeiten
- Entlastung unnötiger Arbeiten
- Reduktion Arbeitsstress
- Mehr über selbst- und weniger fremdbestimmte Zeit verfügen
- Wichtige Ziele bewusster erkennen & besser erreichen
- Work-Life-Balance (Ausgleich Arbeit/Freizeit(
Zeitmanagement
Beschäftigt sich mit Problemen, die gewaltige Anzahl von Aufgaben, Termine etc. mit sich bringen, wenn die zur Verfügung stehende Zeit begrenzt ist.
- Ziel: erfolgreich sein & gleichzeitig Stress abbauen
Zeitmanagement beschäftigt sich vorwiegend mit Selbstmanagement / bedeutet eigene Zeit zu beherrschen, anstatt sich von ihr beherrschen zu lassen
Stressbezeichnungen
Eustress: positiv -> wahnsinnig freuen
Distress: negativ -> z.B. an Prüfungen
Zwei Zeitbegriffe
Objektiver Zeitbegriff & Subjektiver Zeitbegriff
Definition Zeit
Zeit ist wertvollstes Gut, das wir besitzen, wichtigste Aufgaben im Leben ist, so viel wie möglich aus dieser Zeit zu machen, denn Zeit:
- ist wertvolles Kapital
- ist absolut knappes Gut
- ist nicht käuflich
- kann nicht gespart oder gelagert werden
- verinnt kontinuerlich & unwiderruflich
- ist das Leben
Definition Zeit und Leistung
Leistung = Arbeit/Zeit
Grundüberlegungen erfolgreiches Zeitmanagement
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