Lernkarten
Der Mensch ist ein "Gemischtkost" oder "Allesfresser". Wie heisst das Fremdwort dazu?
Omnivoren
Nenne die 3 Hauptgruppen von ernährungsbedingten Krankheiten
Überernährung und Folgeerkrankungen
Unterernährung und Folgeerkrankungen
Fehlernährung
Der Energiebedarf des Menschen lässt sich in 3 wesentliche Komponenten unterteilen. Wie heissen diese?
Grundumsatz
körperliche Aktivität
Thermogenese
Wovon ist der Grundumsatz abhängig?
Alter
Geschlecht
Körpergrösse
Gewicht
Wie berechnet man den Grundumsatz für einen Mann? (einfache Version)
Körpergewicht x 24
Wie berechnet man den Grundumsatz für eine Frau? (einfache Version)
Körpergewicht x 21
Was berechnet die Harris-Benedict-Formel?
den Grundumsatz
Welche 2 Aspekte werden im Leistungsumsatz mitberücksichtigt?
Arbeitsumsatz
Freizeitumsatz
