ABK Proteine V.W
Fragen und Antworten
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14
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V. W.
V. W.
Flashcards
14
Students
1
Language
German
Category
German
Level
Vocational School
Created / Updated
28.09.2015 / 24.09.2018
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Flashcards
Das was aus der Natur kommt
Damit der Krper es besser aufnehmen kann
Kse, Fleisch, Fisch
Wie viele Aminosäuren gibt es?
Es gibt 20 Aminosuren
9 davon sind Notwendig
Bohnen, Kichererbsen, Sojabohnen (Tofu), Erbsen, Nsse
Weshalb sollten wir täglich genügend Proteine zu uns nehmen?
Muskelaufbau, Organbildung, Zellteilung, Blutbildung
Eiweissmangel und B12
Eiweisse
Kartoffeln, Getreide und Getreidepprodukte wie Brot und Teigwaren
Tglich zwischen 0,8 und 0,9 g Proteine pro Kg Krpergewicht
Als was dienen Proteine unserem Körper?
Als Baustoffe
Dank Proteinen können wir was noch?
Unsere Krperzellen erneuern und erhalten.
Welche sind bei den pflanzlichen Lebensmitteln proteinreich?
Hlsenfrchte und Nsse