CMAS **

Phase A
•Hyperventilation führt zu O2-Mangel
•ungenügender Kälteschutz
•zu viel Blei am Gurt
•Messer vergessen
•hineinspringen in trübes oder untiefes Wasser
•Verletzungen an Steinen, Pfählen

Phase B
•Barotrauma der Lunge an der Wasseroberfläche durch einen überlangen Schnorchel
•Barotrauma in den Schädelhöhlen, der Maske oder den Zähnen
•Temperaturschock beim Durchtauchen der Sprungschichten
•Dunkelheit im Süsswasser

Phase C
•Sauerstoffmangel durch vorangegangene Hyperventilation
•Sauerstoffmangel durch willentlich unterdrückten Atemreiz
•Hängen bleiben
•Verletzung durch Flora und Fauna
•Fehlhandlungen durch Angst und Panik

Phase D
•Sauerstoffmangel durch vorangegangene Hyperventilation oder willentlich unterdrückten Atemreiz
•Flachwasserbewusstlosigkeit durch Sauerstoffmangel

Phase E
•Unfälle durch Wasserfahrzeuge
•Unfälle durch Wellen, Brandung oder Strömungen
•Unfälle durch Gewitter (Blitzeinschlag in das Wasser)
•Sonnenbrand am Rücken
•Unterkühlung und Erschöpfung bei zu langem Wasseraufenthalt

Hitzeerschöpfung

Symptome
•Kopfschmerzen, Schwindel, Sehstörungen, Durst, allgemeine Schwäche, Übelkeit und erbrechen
Behandlung
•Betroffenen in eine Kühle und schattige Umgebung legen, den Kopf tief lagern und ihm grosse Mengen elektrolythaltigen Getränken verabreichen
Vorbeugung
•bei starker körperlicher Belastung und hohen Temperaturen frühzeitig Ersatz von Flüssigkeit und Salzen

Hitzschlag

Symptome
•Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, hochroter und heisser Kopf, Erbrechen, Fieber
Behandlung
•Betroffenen in eine Kühle und schattige Umgebung legen, den Kopf hoch lagern, Atemwege freimachen und freihalten, Kühlung des Kopfes
Vorbeugung
•Kopfbedeckung tragen, lange und starke Sonneneinstrahlung vermeiden

Sonnenstich

Symptome
•Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, gerötete, heisse und trockene Haut, Bewusstseinsstörungen bis zur Bewusstlosigkeit, flache Atmung, schneller Puls, Anstieg der Körpertemperatur auf über 40°C
Behandlung
•Betroffenen in eine Kühle und schattige Umgebung legen, den Kopf hoch lagern, Freimachen und Freihalten der Atemwege, Abkühlung durch kalte und feuchte Tücher, Vitalfunktionen überwachen
Vorbeugung
•keine langen Fusswege in voller Tauchausrüstung, bei hohen Temperaturen den Tauchanzug erst unmittelbar vor dem Tauchgang anziehen, Kleidung tragen die Schweissverdunstung ermöglicht

•Stich- und Schnittverletzungen mit und ohne Giftbeteiligung
•Bissverletzungen mit oder ohne Giftbeteiligung
•Vernesselungen
•elektrische Schläge

Vorbeugende Massnahmen

•eigne dir über Flora und Fauna des Meeres ein nützliches Mass an Wissen an
•trage beim Baden im Meer und bei Strandwanderungen in der Gezeitenzone Gummischuhe, Plastiksandalen oder Turnschuhe
•schwimme beim Baden wenn immer möglich statt waten
•iss keine auffällig gefärbten oder geformten Fische
•iss nie Schuppenlose Fische oder die Haut und Innereien von Fischen
•betrachte das Meeresleben mit den Augen und nicht mit den Händen
•vermeide das Schwimmen weit ab von der Küste im offenen Meer

•Leichtsinn
•Selbstüberschätzung
•Wagemut
•Ignoranz der Gefahren
•mangelhaftes Material
•Unkenntnis der Gefahren
•mangelnde Ausbildung
•mangelnde Vorbereitung
•Fehleinschätzung der Lage

Ich?
Ausbildung
Körperliche Verfassung
Ziel des Tauchgangs

Tauchpartner?
Beziehung
Ausbildung
Körperliche Verfassung
Ziel des Tauchgangs

Tauchplatz?
Örtlichkeiten
Naturelle Einflüsse
Sicherheitseinrichtungen

Ausrüstung?
Vorhandene Ausrüstung
Funktionsfähigkeit
Handhabung der Ausrüstung

•Sicherheitsaspekte
•Das Tauchgebiet
•Sehenswürdigkeiten
•Notfallprozeduren

WICHTIG

Der schwächste Taucher bestimmt das Tauchprofil. Der Taucher, der zuerst friert, die Reserve erreicht oder Probleme hat, begrenzt die Tauchzeit

•vor jedem Tauchgang wird die eigene Ausrüstung und die des Tauchpartners auf Vollständigkeit und Funktionstüchtigkeit kontrolliert
•Persönliche Kontrolle an Land oder bereits zu Hause
•Partnercheck an Land / auf dem Boot
•3m-Check im Wasser ist die letzte gegenseitige Kontrolle vor dem Abtauchen

•Orientierung unter Wasser ohne Hilfsmittel oder mit dem Kompass
•Auf Notsituationen gewappnet sein und sich dem Verhalten bei Zwischenfällen bewusst sein
•Auf ein ev. eintretendes Unwohlsein des Partners eingestellt sein
•Symptome des Tiefenrausches frühzeitig erkennen
•Die Handhabung eines abblasenden Automaten kennen
•Vorgehen beim Verlieren des Tauchpartners
•Den richtigen Ablauf beim Rettungs- oder Notaufstieg kennen
•Auf ein Unwohlsein nach dem Tauchgang eingehen zu können

•Verantwortung übernehmen
•Sicherheit garantieren
•Rücksicht auf die Mittauchenden nehmen
•Entscheidungen treffen
              •spontan und initiativ
              •schnell und richtig
              •unmissverständlich

Tauchtiefe
•Grösste erreichte Tiefe, Zwischenwerte auf die nächst grössere Tiefe aufrunden

Grundzeit
•Zeitdauer vom abtauchen bis zum endgültigen Verlassen der Tiefe

Aufstiegsgeschwindigkeit
•Max. 10m/min.

Aufstiegszeit
•Zeitdauer vom endgültigen Verlassen der Tiefe bis zum Erreichen des Sicherheitshaltes

Sicherheitshalt
•vor jedem Ende des Tauchgangs eine Minute auf 3m Tiefe

Nullzeit
•maximale Grundzeit nach der unter Einhaltung der vorgeschriebenen Aufstiegsgeschwindigkeit und des Sicherheitshaltes direkt zur Oberfläche aufgetaucht werden kann

Dekohalt
•Wartezeit auf bestimmten Tiefenstufen. Die Dauer der Dekohalte sind von der Tauchtiefe und der Grundzeit abhängig

Tauchzeit
•Zeitdauer des gesamten Tauchganges – setzt sich aus Grundzeit, Aufstiegszeit, evtl. aus Dekohalt und Sicherheitshalt zusammen

Wiederholungsgruppe RG (Repetivgruppe)
•die am Ende eines Tauchgangs in unserem Körper verbliebene überschüssige Stickstoffmenge wird mit einem Buchstaben angegeben

Oberflächenpause
•Zeitdauer zwischen zwei Tauchgängen in welcher überschüssiger Stickstoff abgeatmet wird und man somit in eine tiefere RG kommt

Zeitzuschlag
•fiktive Zeit die zur Grundzeit dazugerechnet werden muss, somit wird die notwendige Entsättigungszeit bestimmt

Wiederholungsgruppe RG „0“
•gibt an nach welcher Zeit der gesamte überschüssige Stickstoff abgeatmet ist und somit ein Zeitzuschlag entfällt

•Flugverbotszeiten auf dem Tauchcomputer nicht unterschreiten
•Kabinendruck entspricht einer Höhe von bis zu 2400m.ü.M
•Verlangsamte Entsättigung durch verminderte Körperaktivitäten
•Flüssigkeitsverlust durch trockene Luft

Auf Grund des geringeren atmosphärischen Drucks in der Höhe ist die wichtigste Unterscheidung beim Tauchen im Bergsee die Verwendung der Bergsee- Tauchtabelle

Luftvorrat = Flaschenvolumen x Fülldruck

Totaler Luftverbrauch eines Tauchgangs:
1.Luftverbrauch während des Tauchgangs
2.+ Luftverbrauch während des Aufstiegs
3.+ Luftverbrauch während des Sicherheits- / oder Dekohalt
4.+ 10% Sicherheitsreserve

Druck ist die Kraft, welche senkrecht auf eine bestimmte Auflagefläche wirkt.

1 bar entspricht dem Druck eines 1 kg schweren Körpers auf einer Fläche von 1 cm2 oder einer Wassersäule von 10 m Höhe mit einem Querschnitt von 1 cm2

Dieser Wert ist für den Höhenbereich von 0 – 700 m.ü.M exakt genug.
Mit zunehmender Höhe über Meer nimmt der Luftdruck ab. Als Faustformel gilt für uns Taucher:
Luftdruckabnahme pro 1000 Höhenmeter um 0.1 bar

Das Produkt von Druck (p) und Volumen (V) einer abgeschlossenen Gasmenge ist bei gleichbleibender Temperatur konstant
Dies bedeutet:
Wird der Druck erhöht, so nimmt das Volumen im gleichen Verhältnis ab oder umgekehrt
Eine Eigenschaft der Luft ist die Komprimierbarkeit
28.12.2013

Dies ist wichtig für den Taucher bei:
Barotraumen
Tarierung
Luftverbrauch, Atemarbeit
Tiefenmessung (beim Kapillartiefenmesser)

Was geschieht mit einer luftgefüllten Lunge, wenn wir aus 20 Meter Tiefe Auftauchen, ohne abzuatmen?
• sehr grosse Gefahr eines Lungenrisses!
•Deshalb gilt: immer genügend Luft abatmen beim Auftauchen!

In einem Gasgemisch übt jedes Gas den Druck aus, den es im gleichen Raum allein hätte (Partialdruck)
Der Gesamtdruck des Gemisches ist gleich der Summe dieser Partialdrücke

Gase lösen sich in Flüssigkeit proportional zu ihrem Teildruck
Das bedeutet: doppelter Teildruck doppelte gelöste Gasmenge
Die Menge eines in Flüssigkeit gelösten Gases ist abhängig von der Temperatur und dem Druck über der Flüssigkeit.

Die Geschwindigkeit, mit der sich eine Flüssigkeit mit Gas sättigt, hängt von verschiedenen Faktoren ab:
•Grösse der Flüssigkeitsoberfläche
•Unterschied des Teildrucks zwischen Gas und Flüssigkeit
•Temperatur
•Zeitdauer
•Art des Gases

Eine abgeschlossene Gasmenge mit konstantem Volumen erfährt bei wachsender Temperatur eine Druckzunahme und umgekehrt

Ein Körper verliert beim Eintauchen in eine Flüssigkeit so viel an Gewichtskraft, wie die von ihm verdrängte Flüssigkeitsmenge wiegt
 

wenn das Licht vom einen Medium zum anderen wechselt, ändert es seine Richtung (Lichtbrechung). Deshalb sehen wir einen Strohhalm im Glas als geknickt
•das Licht wird auch beim Übertritt von der Luft in unser Auge gebrochen. Unter Wasser verläuft die Lichtbrechung jedoch anders als an der Luft.
•durch die Tauchmaske haben wir einen Luftraum und können deshalb unter Wasser scharf sehen

bedingt durch die Lichtbrechung am Übergang Wasser/Luft durch die Tauchmaske, erscheinen deshalb alle Gegenstände ein Viertel näher und ein Drittel grösser als ihre wahren Abmessungen sind

Beispiel:
Unter Wasser begegnet dir ein Zackenbarsch. Geschätzte Distanz 3m, Länge 1,2m.
•wie gross ist er wirklich? 120cm : 1,33 = 90cm effektive Grösse
•wie weit entfernt ist er? 3m x 1,33 = 4m effektive Distanz

das Wasser absorbiert verschiedene Lichtfarben/Wellenlängen unterschiedlich stark

Hören unter Wasser
•da der Schall unter Wasser rund 4 mal schneller ist als an der Luft, können wir die Quelle nicht orten.
•der Schall wird von der Wasseroberfläche reflektiert und ist unter Wasser kaum zu hören.

Wasser hat bei 4°C die grösste Dichte.
Wärmeres und kälteres Wasser sind spezifisch leichter.
Die Wassermassen mit den unterschiedlichen Temperaturen durchmischen sich sehr schlecht. Dadurch entstehen die merklich spürbaren Sprungschichten, besonders im Sommer.

Die Wärmeleitfähigkeit von Wasser ist rund 25 mal grösser als die von Luft. Deshalb frieren wir auch in relativ warmen Wasser nach einer gewissen Zeit.
Die Auskühlung beeinflusst unseren Körper:
•die Reaktion wird verlangsamt
•die Leistungsfähigkeit wird herabgesetzt
•schnellere Atmung (Hyperventilation, höherer Luftverbauch, mehr Aufsättigung)
•durch die Verengung der Gefässe wird die Entsättigung verlangsamt
28.12.2013

Zulieferung von Ausgangsstoffen • Magen-Darm-Trakt • Atemwege, Lunge

Verteilung der Stoffe im Körper • Herz, Kreislauf, Blut

Stütz- und Bewegungsapparat • Skelett, Muskeln

Ausscheidung der Abfallprodukte • Lunge, Leber, Nieren, Blase, Darm

Wahrnehmung und Steuerung aller Abläufe • Sinnesorgane, Nervensystem, Gehirn, Rückenmark

Starrwandige Körperhöhlen • Nasen- und Rachenraum • Luftröhre • Schädelhöhlen • Mittelohr – Paukenhöhle

Elastische Körperhöhlen • Lunge • Magen, Darm • Trockentauchanzug

Stirnhöhle, Siebbeinzellen, Keilbeinhöhle, Warzenfortsatzzellen, Mittelohr Paukenhöhle, Kieferhöhlen