Ergonomie

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Kartei Details

Karten	15
Sprache	Deutsch
Kategorie	Allgemeinbildung
Stufe	Berufslehre
Erstellt / Aktualisiert	14.11.2021 / 14.11.2021
Weblink	https://card2brain.ch/box/20211114_ergonomie
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Kartenliste

Lernen

Wie stellt man ein angenehmes Arbeitsklima dar?

Tastatur-Befehle:

= drehen,

= vor-/rückwärts,

= scrollen

Zwischendurch Pausen einbauen, alle 45 Minuten sich kurz bewegen.

Wie sollte es generell im Büro farblich aussehen?

Tastatur-Befehle:

= drehen,

= vor-/rückwärts,

= scrollen

Hell, nicht zu düster

Wie sollte die Zimmertemperatur sein?

Tastatur-Befehle:

= drehen,

= vor-/rückwärts,

= scrollen

20-23 Grad

Wie ist die richtige Sitzposition am Arbeitsplatz

Tastatur-Befehle:

= drehen,

= vor-/rückwärts,

= scrollen

Aufrechte Sitzhaltung

Wie sieht die richtige Position eines Arbeitsplatzes aus?

Tastatur-Befehle:

= drehen,

= vor-/rückwärts,

= scrollen

Das Licht sollte nicht heller als das Tageslicht sein und sollte seitlich auf den Arbeitstisch fallen.

Wie wirken Zimmerpflanzen im Büro?

Tastatur-Befehle:

= drehen,

= vor-/rückwärts,

= scrollen

Innenraumklime wird angenehmer gestalltet

Warum sollte man sich gesund ernähren?

Tastatur-Befehle:

= drehen,

= vor-/rückwärts,

= scrollen

Gute Ernährung erhöht die Arbeitsleistung und die Motivation

Wie telefoniert man am besten?

Tastatur-Befehle:

= drehen,

= vor-/rückwärts,

= scrollen

Mit Kopfhöhrer

Wie sollte der Stuhl richtig eingestellt werden?

Tastatur-Befehle:

= drehen,

= vor-/rückwärts,

= scrollen

Beine sollten den Boden berühren und sollten rechtwinklig gerichtet sein

Wie ernährt man sich bei der Arbeit optimal?

Tastatur-Befehle:

= drehen,

= vor-/rückwärts,

= scrollen

Genügend Flüssigkeit

Was passiert bei einem zu hellen Bildschirm?

Zu Hell ist nicht gut. Die Augen werden müder

Was beeinflusst Lärm im Büro?

Unkonzentriertes Arbeiten

Was benötigt man, wenn man täglich länger als eine Stunde am Computer arbeitet?

Eine flexible Tastatur und Maus

Wie sieht das angenehme Arbeiten aus?

regelmässiges Lüften, optimale Zimmertemperatur

Was benötigt man für eine optimale Körperhaltung?

Richtig eingestellter Arbeitsstuhl

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