Lernkarten

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Sprache Deutsch
Stufe Berufslehre
Erstellt / Aktualisiert 11.11.2021 / 12.11.2021
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Wie ist die optimale Zimmertemperatur im Büro?

Zwischen 21-23 Grad Celsius.

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Was benötigt man für eine optimale Körperhaltung?

richtig eingestellter Arbeitsstuhl

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Wie sieht die richtige Position eines Arbeitsplatzes aus?

Das Licht sollte nicht heller als das Tageslicht sein und sollte seitlich euf den Arbeitstisch fallen.

 

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Wie sieht das angenehme Arbeiten aus?

regelmässiges Lüften, optimale Zimmertemperatur

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Wie stellt man ein agnenehmes Arbeitsklima dar?

Zwischendurch Pausen einlegen, 

alle 45 Minuten sich kurz bewegen

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Wie telefoniert man am besten?

Mit Kopfhörer, da beide Hände frei sind.

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Wie ernährt man sich bei der Arbeit optimal?

genügend Flüssigkeit zu sich nehmen

frisches Essen, wie Obst, Gemüse, vollkornhaltige Lebensmittel

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Wie ist die richtige Sitzposition am Arbeitsplatz?

aufrecht sitzen

eine Armlänge von ihren Augen entfernt