Taekwondo (ITF)
10. bis 9. Kup
10. bis 9. Kup
Kartei Details
| Karten | 36 |
|---|---|
| Sprache | Deutsch |
| Kategorie | Sport |
| Stufe | Andere |
| Erstellt / Aktualisiert | 14.01.2018 / 23.04.2022 |
| Lizenzierung | Namensnennung - Nicht-kommerziell - Keine Bearbeitung (CC BY-NC-ND) (www.tkd-schweiz.ch) |
| Weblink |
https://card2brain.ch/box/20180114_taekwondo
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Definition des Taekwondo
Tae
mit Fuss treten
Kwon
mit Faust Schlagen
Do
Kunst / Weg
- zum Zweck der Selbstverteidigung bestimmte Art des unbewaffneten Kampfes
- Kampfkunst, Denk- und Lebensweise
- ausgeprägtes Gerechtigkeitsgefühl, Tapferkeit, Demut und Entschlossenheit werden geschaffen
- speziell für den schnellen Vergeltungsschlag gegen den sich bewegenden Angreifer
- regelmässiges Training und konditionierte Reflexe
Das Ziel dieser Technik ist es nicht, den Gegner von sich weg zu stossen, sondern innere Verletzungen zu verursachen. Den Fuss in einer möglichst geraden Linie vom Boden zum Ziel bewegen, damit es nicht gepackt werden kann. Nach vorne lehnen!
Apcha busigi
gunnun so kaunde bandae ap jirugi (bild)
Gunnun so kaunde bandae ap jirugi
Bedeutung der Gurtfarbe weiss
Reinheit, Unschuld
-> Zeichen der Unwissenheit, ein unbeschriebenes Blatt Papier
Keim des TKD(-Wissens), welcher gepflanzt wird.
Auf die Rotation am Ende des Faustschlages und auf korrekte Handbewegungen achten.
Auf korrekte Atemtechnik konzentrieren.
Narani so kaunde ap jirugi
gunnun sogi (bild)
Gunnun (junbi) sogi
Aus dieser Stellung heraus verbeugt man sich.
Wichtig ist, dass man weder den Rücken beugt noch den Po herausstreckt.
Nicht zu Boden schauen.
Charyot sogi
Kyon ye
Handgelenke nicht beugen, Schultern und Arme entspannen. Die Fäuste sind 5cm voneinenander und 7cm vom Körper entfernt.
Narani (junbi) sogi
