Judo
techniques
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Fichier Détails
| Cartes-fiches | 46 |
|---|---|
| Langue | Français |
| Catégorie | Sport |
| Niveau | École primaire |
| Crée / Actualisé | 09.06.2013 / 20.08.2023 |
| Lien de web |
https://card2brain.ch/box/judo1
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| Intégrer |
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yoko-shiho-gatame
yoko-shiho-gatame
waki-gatame
waki-gatame
ushiro-kesa-gatame
ushiro-kesa-gatame
Uki Waza
Uki Otoshi
Uki Goshi
ude-gatame
ude-gatame
ude-garami
ude-garami
uchi-mata
uchi-mata
tsuri-komi-goshi
tsuri-komi-goshi
tomoe-nage
tomoe-nage
tate-shiho-gatame
tate-shiho-gatame
tai-otoshi
tai-otoshi
soto-maki-komi
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Par enroulement des revers
sasae-tsuri-komi-ashi
sasae-tsuri-komi-ashi
okuri-ashi-barai
okuri-ashi-barai
o-uchi-gari
o-uchi-gari
o-soto-gari
o-soto-gari
o-goshi
o-goshi
O Soto Otoshi
O Guruma
morote-seoi-nage
morote-seoi-nage
Facial des deux mains
Kubi-nage
Kubi-nage
koshi-guruma
koshi-guruma
ko-uchi-gari
ko-uchi-gari
ko-soto-gari
ko-soto-gari
Ko Soto Gake
kata-guruma
kata-guruma
Kata Juji Jime
Kata Gatame
kami-shiho-gatame
kami-shiho-gatame
juji-gatame
juji-gatame
ippon
hon-kesa-gatame
hon-kesa-gatame
hiza-guruma
hiza-guruma
Hiza Gatame
clé en hyper extension par le genou
harai-tsuri-komi-ashi
harai-tsuri-komi-ashi
harai-goshi
harai-goshi
