Ernährungslehre Kapitel 11 & 12

Würz- und Genussmittel

Würz- und Genussmittel

Martina Meier

Martina Meier

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Langue Deutsch
Catégorie Alimentation
Niveau Apprentissage
Crée / Actualisé 24.02.2014 / 24.02.2014
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Was sind Gewürze?

getrocknete Pflanzenteile

Was sind Küchenkräuter?

frische Pflanzenteile

Wie viel Salz benötigt ein normaler Mensch pro Tag?

4-6g Salz

Was für Auswirkungen hat eine zu hoher Salzkonsum?

- Bluthochdruck --> Herzkreislauferkrankungen

- Wasseransammlungen im Gewebe

Nenne 4 Wirkungen von Essig:

- Geschmacksverbessernd / Geschmacksverändernd

- Konservierend

- Härtet Cellulose --> verzögert den Garungsprozess

- Erhöht die Quellfähigkeit von Eiweiss --> Fleisch hat eine kürzere Garzeit

Was haben Würzmittel für eine Wirkung auf unsere Verdauung?

- vermehrte Magensaftsekretion

- vermehrte Gallensaftbildung in der Leber

- Einfluss auf Kreislauf

- vermehrte Speichelabsonderung

Nenne die Hauptinhaltsstoffe des Kaffees:

- Coffein

- Röststoffe

- organische Säuren

Wie wirkt Coffein?

- anregend

- Steigert die Herztätigkeit

- erhöhrt den Blutdruck

Was tun Röststoffe?

Sie regen die Darmtätigkeit an

Wie wirken organische Säuren im Kaffee?

Sie fördern die Säurebildung im Magen

--> kann zu Sodbrennen führen

Allgemeines zum Kaffee:

- wirkt leicht hungerstillend

- Eisenaufnahme wird eingeschränkt

- 3 Tassen Kaffee pro Tag werden gut vertragen. das entspricht ca. 0.10 - 0.15g Coffein

Wie wirkt Gerbsäure (Tannin) im Tee?

- beruhigend auf Magen-Darm

- leicht stopfend

Was bewirkt eine lange Ziehzeit beim Schwarztee?

leicht stopfend. Tannin (Gerbsäure) wird gelöst

Was bewirkt eine kurze Ziehzeit beim Schwarztee?

Coffein wird gelöst, wirkt belebend und anregend

Wie heisst die Stammpflanze des Tees?

Camellia sinensis

Wie lautet der systematische Name von Alkohol?

Ethanol = Ethylalkohol

Wie lautet die Formel von Ethanol?

CH3 CH2 OH

Wann hat Alkohol die höchste Konzentration im Blut erreicht?

30-60 Minuten nach dem Genuss

Welche Organe werden beim Konsum von Alkohol betroffen?

- Gehirn

- Herz

- Leber

- Verdauungsorgane

- Nieren

Wie wirkt Kakao?

Leicht stopfend durhc die Gerbstoffe

leicht anregend durch Theobromin

Wieso ist Kakao kein Auszugsgetränk?

Da es ohne Hilfe eines Extraktionsmittel hergestellt wird.

Wie werden die Kakaoerzeugnisse gennant?

Fest --> Schokolade

Flüssig --> Frühstücksgetränk (Ovo und Trinkschoko)