Epidemiologie 5+6
5 Epidemiologie von Sportverletzungen 1 6 wiss. Arbeiten zur Epidemiologie von Sportverletzungen
5 Epidemiologie von Sportverletzungen 1 6 wiss. Arbeiten zur Epidemiologie von Sportverletzungen
Set of flashcards Details
| Flashcards | 31 |
|---|---|
| Language | Deutsch |
| Category | Sports |
| Level | University |
| Created / Updated | 16.06.2015 / 11.06.2017 |
| Weblink |
https://card2brain.ch/box/epidemiologie_56
|
| Embed |
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Wie sieht der Präventionskreislauf aus?
1. Ausmass der Verletzung
2. Wodurch entstehen die Verletzungen? > Mechanismen + Risikofaktoren
3. Präventive Massnahmen entwickeln und einführen
4. Wiederholung Schritt 1, Assessment der Effektivität
Definition einer Verletzung
entweder medizinische Beachtung nötig oder Fernbleiben vom Training mind. 1x
Wie wird die Verletzungsschwere definiert?
Zeitraum (Tage), die ein Sportler nicht vollständig am Spiel-/Trainingsbetrieb teilnehmen kann bis er wieder voll Teilnehmen kann und für Ernstkampf bereit ist
Kategorien der Verletzungsschwere
> 1 Monat = schwere Verletzung
bis und mit 1 Woche = geringe Verletzung
bis max 1 Monat Ausfall = mittlere Verletzung
wie verhält sich das relative Verletzungsrisiko in Bezug zur körperlichen Aktivität?
Risiko sich beim Sport zu verletzen sinkt mit zunehmender Aktivität d.h. im Vergleich wenn man isch mal bewegt aber inaktiv ist, ist das Risiko für eine Verletzung doppelt so hoch wie bei sportlich aktiven Kindern
Verletzungsinzidenz nimmt mit zunehmendem Alter
Verletzungscharakteristiken der Jugendlichen sind ... wie bei den Erwachsenen
Welches sind die häufigsten Fussballverletzungen bei Kindern von 7-12 Jahren?
22% Sprunggelenk
17% Knieverletzungen
oft auch Hand- und Handgelenk, viel öfters als bei Erwachsenen
Welche Reihenfolge der Verletzungshäufigkeit stimmt?
Verletzungshergang bei Kreuzbandrupturen
Hauptursache: Richtungswechsel ohne gegnerische Einwirkung.
gestrecktes Bein, gesamtes Körpergewicht auf einem Bein.
leichte Innenrotation, vorderes Kreuzband wird gespannt.
Hohe Kräfte, kurzer starker Impuls von untern, wirkt massiv auf vorderes Kreuzband
Wie gross ist die Verletzungsreduktion bei Präventionsprogrammen?
Gesamtverletzungen 38% weniger.
Knieverletzungen 68% weniger
womit befasste sich die Studie von Arnason et al. (2008) und was war die Hauptkritik?
Prävention von Hamstring-Zerrungen bei Erwachsenen im Männerfussball.
Krafttraining vs. Dehnen.
Kritik: nur Amateurfussball. Fraglich ob auf Profis übertragbar
Inhalte der Studie von Rössler 2014
Verletzungsprävention im Jugendsport
Meta-Analyse.
6 von 8 Fussball-Verletzungsstudien analysierten Frauen.
Grund:
Knieverletzungen bei jugendl. Frauen häufiger als bei Mànnern.
Bereitschaft mitzumachen grösser.
Compliance grösser
was ist die Hauptbegründung wenn ein Präventionsprogramm nicht funktioniert?
fehlende Compliance
Trainingsbereiche beim Präventionsprogram FIFA 11+ Kids
Balance/Plyometrics
Kraft & Stabilität
Fall-Techniken
wie gross war die Risikoreduktion durch Falltraining?
30%
wie hoch ist das relative Risiko von Sturzverletzungen und wieviele lassen sich durch Training verhindern?
RR bei 40%, 60% lassen sich durch Sturztraining verhindern
Ziele der Studie FIFA 11+ Kids
Evaluieren von Veränderungen in motorischer Performanz.
Beurteilung Durchführbarkeit und Akzeptanz.
Bereiche: Balance, Power, Speed, Technik
Resultate bzgl Balance bei FIFA 11+ Kids
posturale Schwankungen nicht signifikant besser
Resultate bzgl Jump/Power bei FIFA 11+ Kids
überall Verbesserungen
Resultate bzgl Speed bei FIFA 11+ Kids
20m Sprint keine Verbesserung.
Change of direction Sprint und agility sprint stark signifikant besser geworden
Resultate bzgl Technik bei FIFA 11+ Kids
besser geworden (Wall-volley und Slalomdribbeln)
auf welche 4 Säulen wird Prävention im Kinderfussball verteilt?
Bewegungskontrolle
Stabilisation
Kräftigung
Koordination
wie gross ist die Verletzungsreduktion durch Schutzausrüstung?
40%
Was beschreibt das Modell von Finch 2006 zur Entwicklung und Implementierung von Gesundheitsinterventionen?
TRIPP = Translating Research Into Injury Prevention Practice
Modell mit 6 Stufen.
Wie kann man Programm so umsetzen, dass es tatsächlich auch durchgeführt wird
Stage 1 des TRIPP
Injury surveillance
Stage 2 TRIPP
establish aetiology and mechanisms of inury
Stage 3 TRIPP
develop preventive measures
Stage 4 TRIPP
"ideal conditions" / scientific evaluation / efficacy
Stage 5 TRIPP
describe intervention context for implementation strategies
Stage 6 TRIPP
evaluate effectiveness in implementation context
