Einstieg Diplomstufe - Block 1 - J.Z.
Gesundheitsverständnis
Gesundheitsverständnis
Kartei Details
| Karten | 25 |
|---|---|
| Sprache | Deutsch |
| Kategorie | Ernährung |
| Stufe | Andere |
| Erstellt / Aktualisiert | 16.03.2014 / 09.03.2017 |
| Weblink |
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Gesundheit ist mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit.
Wie lautet die Definition der WHO?
Gesundheit ist ein Zustand des vollkommenen
- körperlichen
- seelischen und
- sozialen Wohlbefindens
Was zeigt das Puzzle von A. Baumann / Pro Juventute Verlag über die Gesundheit aus?
Gesundheit wird durch verschiedene Bedingungen beeinflusst
Die Einflüsse des inneren Bereichs liegen ganz nahe bei uns selbst - aber auch die äusseren sind wichtig. Die Puzzles sind miteinander verbunden und stehen in Abhängigkeit.
Wie heissen die 6 Lebensdimensionen des ganzheitlichen Ansatzes der Psychotherapie gem. Yvonne Maurer, IKP
- Soziale L.d.
- Körperliche L.d.
- Psychische L.d.
- Spirituelle L.d.
- Zeitliches L.d.
- Räumliche L.d.
Was ist die vegetative Eutonie und zur welchen Lebensdimension gehört es?
- Wohlspannung, guter Ausgleich zwischen Sympathikus und Parasympathikus des veg. NS
- gehört zur körperlichen Lebensdimension
Welcher Begriff gehört nicht zur sozialen / Beziehungs- Dimension?
Zu welcher Dimenson gehört die menschliches Funktion 'Handeln'?
Soziale / Beziehungsdimension
- Kommunikativer Ausdruck
Wo ist das Durchhaltevermögen anzusiedeln (bei welcher L.d.) . Nenne ein Beispiel aus der Ernährungsberatung, wo
fehlendes Durchhaltevermögen Schwierigkeiten bietet.
- Soziale / Beziehungsdimension / Unterordnung: dem Alter entsprechende Reife (Verantwortung/Erwachsensein)
- Das Durchhaltevermögen ist bei Suchtverhalten oft wenig ausgeprägt (Esssucht)
Wo hat Mann/Frau ein Defizit, wenn es ihm/ihr schwer fällt, den Blickkontakt zu wahren?
Defizit in der Extraversion (Kommunikativer Ausdruck). Dies ist ein Teil der sozialen/Beziehungsdimension
Wie nahe dürfen sich Menschen kommen, damit sie gesund bleiben?
Es gibt kein richtiges Mass von Nähe und Distanz. Vielmehr soll die Grenze flexibel der jeweiligen Situation und
den Bedüfnissen der Beteiligten angepasst werden.
Welches sind die drei Kontaktstufen gem. Y. Maurer?
Kontakt
Anwesenheit ohne Kontakt
Abwesenheit
Welche Bereiche gehören zur körperlichen Dimension?
Zu welcher Dimension gehört es, wenn wir über VAKOG wahrnehmen?
Körperliche Dimension ( intaktes und integriertes Körperwahrnehmen)
Zu welcher Dimension gehört es, wenn wir uns über Gestik, Mimik und Sprache ausdrucken?
Soziale Dimension
Welche Dimension ist primär betroffen, wenn wir muskuläre Disbalancen haben
Körperliche Dimension ( flexibler, eutoner Bewegungsapparat in Haltung und Bewegung)
Was gehört zu den vier psychisch-geistigen Detailkriterien?
Erkläre den Bereich des Realistischen Denkens (Alles bedenken)
- ganzheitliches Denken
- bei vollstem Bewusstsein
- bewusste, projektionsfreie Selbst- und Fremdwahrnehmung
Wo ist das Prinzip 'je mehr desto mehr' anzusiedeln?
- psychisch-geistige Dimension ( Antrieb, seelische Energie)
Wieso ist die Introversionsfähigkeit wichtig für die psychologische Begleitung?
Voraussetzung für
- Veränderungsprozesse
- die Entdeckung des Unterbewusstseins (kreative Tiefen)
Welche Bereiche gehören zur spirituellen Dimension?
Was ist der Unterschied zwischen Philosophieren und Meditieren?
Philosophieren = mittel logischem Denken, Lösungen für Extremsituationen (Tod, Katastrophen,..) zu finden
Meditieren = über Intuition still werden, tiefes Bewusstwerden (nicht über logisches Denken)
Was bedeuten die Begriffe Trans und Ur-?
Trans = Ausrichtung, wo will ich hin, sich mit dem Leben auseinandersetzen
Ur = Boden, Verwurzelung, geprägt in den ersten 7 Lebensjahren
Welches sind die 4 zeitlichen Detailkriterien?
- Bezogensein auf die Gegenwart
- Unmittelbare Zukunft (die sich über Stunden bis Wochen erstreckt)
- Ferner Zukunft
- Vergangenheit
Welcher Bereich gehört nicht zur räumlichen Dimension?
Welcher Bereich gehört nicht zur räumlichen Dimension?
Worin unterscheidet sich der Soziale Nah- vom Grossraum?
- Sozialer Nahraum = Arbeitsplatz, Bekannte
- Sozialer Grossraum = wo ich nicht mehr bekannt bin und keine Bekannte habe
