Pathologie - Orthopädisch-traumatologische Krankheitsbilder

Orthopädisch-traumatologische Krankheitsbilder

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Kartei Details

Karten	46
Sprache	Deutsch
Kategorie	Biologie
Stufe	Andere
Erstellt / Aktualisiert	20.10.2025 / 22.10.2025
Weblink	https://card2brain.ch/cards/20251020_pathologie_orthopaedischtraumatologische_krankheitsbilder?max=40&offset=40
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Erste Hilfe bei Sportverletzungen PECH:

P: Pause

E: Eis

C: Compression

H: Hochlagern

Biomechanische Grundlagen- Risikofaktoren allg.:

• Verschiedenste Kräfte wirken auf Knochen, Gelenke, Muskeln, Bänder.

• Zu hohe oder asymmetrische Kräfte führen zu struktureller Schädigung.

• Hebelarme, Drehmomente und Stossbelastung sind entscheidend.

Zu was kann falsche Haltung, ungleiche Belastung oder monotone Bewegungen führen?

zu Dysbalancen und Fehlstellungen

Symptome Läuferknie:

Stechende oder ziehende Schmerzen aussen am Knie bei Läufern, verursacht durch Reibung des Tractus iliotibialis.
Unter Druck verschlimmert sich der Schmerz.
Rötung
Schwellung

Ursachen Läuferknie:

Meist mehrere Faktoren zusammen.

Bspw.

Prävention Läuferknie:

Lernen

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