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Anatomie- Die Wirbelsäule

Aufbau & Anatomie Wirbelsäule

Aufbau & Anatomie Wirbelsäule

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Kartei Details

Karten 23
Sprache Deutsch
Kategorie Biologie
Stufe Andere
Erstellt / Aktualisiert 13.10.2025 / 27.10.2025
Weblink
https://card2brain.ch/cards/20251013_anatomie_die_wirbelsaeule
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Die Funktion der Wirbelsäule (drei Begriffe): 

  • Bewegung
  • Halt
  • Statik 

Bedeutung der Wirbelsäule: 

Die Wirbelsäule ist das zentrale Achsorgan des Körpers. Verbindet alle Körperteile funktionell miteinander.

Sie trägt, bewegt und schützt:

  • Trägt Kopf und Rumpf
  • Ermöglicht Bewegung und Haltung
  •  Schützt Rückenmark und Nerven

Funktion der Wirbelsäule allg.: 

Statik: 

  • Die Wirbelkörper bilden die tragende Säule des Körpers.
  • Sie leiten Kräfte von oben nach unten weiter

Bewegung: 

  • Wirbelgelenke (Facettengelenke) ermöglichen kontrollierte Bewegungen.
  • Zusammenarbeit mit Bandscheiben und Bändern

Schutz: 

  • Wirbelbögen bilden den Wirbelkanal
  • Schutz des Rückenmarks und der Nervenwurzeln.

Abschnitte der Wirbelsäule: 

Abschnitte/ Bezeichnung/ Anzahl: 

Halswirbelsäule / C1- C7 / 7 Wirbel
Brustwirbelsäule / Th1 - Th12 / 12 Wirbel
Lendenwirbelsäule / L1 - L5 / 5 Wirbel
Kreuzbein / os sacrum / 5 verschmolzene 
Steissbein / os coccygis / 4-5 rudimentär

Abschnitt und Übergang von HWS zu BWS
 

Funktionelle Unterschiede/ Belastung/ Struktur 

Benennung: Zervikothorakaler Übergang 

Funktionelle Unterschiede:

  • Die HWS ist sehr beweglich, um Kopfbewegungen zu ermöglichen
  • BWS ist aufgrund ihrer Anbindung an die Rippen stabiler und erlaubt weniger Bewegung


Belastung:

  • Dieser Übergang ist stärkeren Belastungen ausgesetzt
  • Wird bei Verletzungen häufiger geschädigt als andere Abschnitte

Struktur:

  • Die BWS-Wirbel ähneln den oberen HWS-Wirbeln, aber die Übergänge sind entscheidend für die gesamte Stabilität der Wirbelsäule

Abschnitt und Übergang von LWS zu BWS
 

Funktionelle Unterschiede/ Belastung/ Struktur 

Benennung: Thorakolumbaler Übergang 

Funktionelle Unterschiede:

  • Die BWS hat durch die Rippen eine eingeschränkte Rotationsfähigkeit
  • Die LWS hat eine höhere Beweglichkeit in der Beugung und Streckung, lässt aber kaum Verdrehungen zu


Belastung:

  • Der Übergang ist ebenfalls anfällig für Beschwerden, da er eine ständige Ausgleichsbewegung zwischen dem rigiden Brustkorb und der mobilen Lendenwirbelsäule ausführt

Struktur:

  • Die Lendenwirbel sind im Gegensatz zu den oberen Wirbeln deutlich grösser und stärker, um das Gewicht des oberen Körpers zu tragen

Aufbau eines Wirbels: 

Ein Wirbel besteht aus? 

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• Wirbelkörper (Corpus vertebrale)

• Wirbelbogen (Arcus vertebrale) mit Dornfortsatz (Processus spinosus)

• Querfortsätze (Processus transversus)

• Wirbelloch (Foramen vertebrale) → Gemeinsam bilden sie den Wirbelkanal

Wirbel Beschriftung: 

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Besonderheiten bestimmter Wirbel: 

Atlas/ Axis und Lendenwirbel

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• Atlas (C1): ringförmig, trägt den Kopf, ermöglicht Flexion und Extension

• Axis (C2): Zahnfortsatz (Dens axis) ermöglicht Drehbewegung

• Lendenwirbel: grosser Körper, kräftigster Abschnitt

Physiologische Krümmungen der WS: 

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• Lordose (Hals, Lenden)

• Kyphose (Brust, Kreuzbein)

→ doppelte S-Form zur Stossdämpfung:

  • Die Krümmungen wirken wie eine Feder und fangen Stösse ab.
  • Bei Fehlhaltungen wird diese Funktion eingeschränkt.

Fehlhaltungen und Kompensationen: 

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  • Rundrücken/ Hyperkyphose
  • Hohlkreuz/ Hyperlordose 
  • Flachrücken/ reduzierte Krümmungen 

Form/ Aufbau HWS: 

  • besteht aus 7 Wirbeln
  • oberster Abschnitt der WS
  • Verbindet Schädel und BWS
  • Trägt das Gewicht des Kopfes (c.a. 4-6kg) 
  • kleine, zarte Wirbelkörper
  • grosse Wirbellöcher
  • quer verlaufende Öffnungen (formina transversaria) - hierdurch verläuft die Arteria vertebralis
  •  

Beweglichkeit HWS: 

  • der beweglichste Abschnitt
  • Bewegungen in alle drei Ebenen
  • Flexion ca 45°
  • Extension ca. 45°
  • Lateralflexion ca. 35-45°
  • Rotation ca. 60-80° pro Seite 
  • Atlas & Axis tragen besonders zur Rotationsfähigkeit bei
  • die unteren sind stärker an Flexion/ Extension beteiligt
  • kleine Wirbelkörper
  • horizontale Gelenksfläche
  • elastische Bandscheiben begünstigen Bewegungsfreiheit
  • Nackenmuskulatur ist für die Stabilität zuständig

Funktionen/ Aufgaben HWS: 

  • freie Beweglichkeit des Kopfes
  • essenziell für Wahrnehmung, Orientierung, Kommunikation und Gleichgewicht 

Belastungen HWS: 

  • Vorverlagerung des Kopfes (Handy, Bildschirm)
  • Überbelastung der Nackenmuskulatur, Verspannungen und Kopfschmerzen
  • Reduzierte Tiefenmuskulaturaktivität- Instabilität
  • Wichtig: Bewusste Kopf und Halsausrichtung in Bewegung und Haltung

Form/ Aufbau BWS: 

  • besteht aus 12 Wirbel
  • bildet mittleren Abschnitt der WS
  • Jeder Brustwirbel ist über Gelenkflächen mit den Rippen verbunden & formt den Thorax
  • diese Verbindung verleiht Stabilität, schränkt aber Beweglichkeit ein 
  • Wirbelkörper sind grösser als in der HWS jedoch kleiner als in der LWS
  • Dornfortsätze sind lang und nach unten geneigt, was die Extension limitiert
  • Gelenkflächen der Wirbelkörper sind frontal ausgerichtet- begünstigt Rotation, limitiert jedoch Flexion/ Extension
  • BWS besitzt physiologische Kyphose 

Beweglichkeit der BWS: 

  • ist aufgrund der Rippenverbindungen eingeschränkt, jedoch wichtig für Rotations- und Atembewegungen
  • Flexion ca. 30-40°
  • Extension ca. 20-30°
  • Rotation ca. 30-35° beide Seiten
  • Lateralflexion ca. 20°
  • BWS wirkt als Stabilisator zwischen HWS und LWS
  • Rippenverbindungen dienen als Widerlager für Atemmuskulatur und stabilisieren den Rumpf
  • Lastverteilung erfolgt gleichmässig auf Wirbelkörper, Bandscheiben und Rippen 

Funktionen/ Aufgaben der BWS: 

  • schützt das Herz und die Lunge
  • bildet die stabile Basis für die Schultergürtelbewegung
  • Zentrale Rolle für Haltung, Atmung und Bewegungsfluss

Belastungen BWS: 

  • Rundrückenhaltung
  • Eingeschränkte Brustkorbbewegung- flache Atmung
  • Fehlhaltung bei sitzender Tätigkeit
  • Kompensationsbewegungen in der Schulter und LWS bei eingeschränkter BWS-Rotation 

Form/ Aufbau LWS: 

  • LWS besteht i.d.R. aus 5 grossen Wirbel 
  • trägt den grössten Teil des Körpergewichts 
  • bildet Verbindung zwischen BWS und Kreuzbein 
  • Wirbelkörper sind massiv, Bandscheiben sind dick, um Druckkräfte abzufangen 
  • grosse Wirbelkörper mit breiten, horizontalen Gelenksflächen 
  • Dornfortsätze sind kurz und kräftig, horizontal ausgerichtet
  • Gelenkflächen sagital gestellt - begünstigen Flexion/ Extension, limitierte Rotation
  • Physiologische Lordose
  • Starker Bandapparat (vordere- und hintere Längsbänder, Lig. flavum, interspinale Bänder) 

Beweglichkeit der LWS: 

  • die LWS ist auf Stabilität bei hoher Belastung ausgelegt, jedoch mit ausreichend Beweglichkeit für Alltagsfunktionen
  • Flexion ca. 50-60°
  • Extension ca. 20-30°
  • Lateralflexion ca. 20°
  • Rotation ca. 5-10°
  • dient der Kraftübertragung zwischen dem OK und den Beinen
  • sagitale Ausrichtung der Gelenke verhindert übermässige Rotation, was Bandscheiben schützt
  • bei Vorbeugung verlagert sich die Last nach ventral- die Bandscheiben werden komprimiert
  • stabile Rumpfmuskulatur wirkt als Schutzmechanismus

Funktionen/ Aufgabe der LWS: 

  • trägt die Hauptlast des Körpers
  • ermöglicht Bewegungen wie Beugen, Aufrichten und Stabilisieren 

Belastungen LWS: 

  • Fehlhaltung: Hyperlordose oder Flachrücken
  • Falsches Heben/ Tragen -> Bandscheibenbelastung
  • Schwache Tiefenmuskulatur -> Instabilität 
  • Chronische SZ durch muskuläre Dysbalancen oder Bewegungsmangel 

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