M&E - Emotion

sekundäre Emotionen entstehen durch Vermischung von primären Emotionen und unterschiedliche Erregung => verschieden intensive Ausprägung von Basisemotionen 

bzw.

komplexere sekundäre Emotionen entstehen aus gleichzeitiger Aktivierung / Vermischung von Basisemotionen

(nicht empirisch belegt)

klassische Konditionierung: Albert wurde eine Ratte vorgesetzt, zunächst keine Schreckreaktion
 -> anschließend Paarung der Ratte mit lautem Lärm (UCS, verursacht Schreck) -> Ratte wird zum konditionierten Stimulus _> konditionierte Angst vor Ratte + Generalisierung auf alles mit Fell, auch noch 1 Monat später

Furchtkonditionierung ist Teil der evolutionsbiologischen Theorien -> Bestätigung

Untersuchung von Säuglingen
UV: spinnenähnliche schematische Reisze bzw. zerstörtes Schema
AV: visuelle Fixationsdauer (Fixation = Zeichen für Angst)

Idee: wenn Spinnen (aus evolutionsbiol. Sicht) für Bedrohung stehen, dann sollten sie länger fixiert werden als Kontrollstimuli -> signifikante Ergebnisse 

weil Säuglinge noch zu wenig Erfahrung mit Spinnen, um diese als Bedrohung wahrzunehmen -> Interpretation der Ergebnisse als Evidenz für angeborenes Schema

= bestimmte vorgefertigte Relationen werden besser gelernt

Cook & Mineka, 1989: Untersuchung von Laboraffen (in Gefangenschaft aufgewachsen)
UV: Affe in Video zeigt Angst vor Krokodil oder Hase 
AV: anschließend gemessene Furcht der Laboraffen vor Spielzeugkrokodil / -hase
Ergebnis: es entwickelt sich nur Angst vor dem Spielzeugkrokodil, aber nicht vor dem Hasen => nicht alle Ängste entwicklen sich gleich, es gibt (genetisch weitervererbtes) vorbereitetes Lernen

Emotion = Ergebnis von emotionalen Einschätzungen
Ursache: Situationeinschätzung, "Appraisal" (Einschätzung auf major-appraisal-dimensionen)
Entstehung: kognitive Prozesse, z.B. Attributionsstile

major Appraisal-Dimensionen: Neuigkeit/Relevanz (ist es überraschend, neu?); Valenz (intrinsische (Un)angenehmheit); Ziele/Bedürfnisse (ist es meinen Bedürfnissen zuträglich/abträglich?); Urheberschaft (intrinsische/extrinsische Ursache); Normen/Werte (interne/externe Standards & Regeln)

primär: automatisiert, werden automatisch wahrgenommen und können nicht verhindert werden, schlecht kontrollier- und unterbindbar (z.B. valenz, neuigkeit)

sekundär: kontrolliert, willentlich wahrgenommen (urheberschaft, normen)

Automatisierung entsteht durch Übung / Wiederholung (Erziehungsprozesse, Sozialisierungsprozesse)

Annahme: es gibt bestimmte relationale Themen, die dann bestimmte Emotionen auslösen
z.B. gutes Vorankommen bei der Realisierung von Zielen -> Freude

1. Relevanz: betrifft mich das? -> Neuigkeit, intrinsische Angenehmheit, Relevanz für Ziele und Bedürfnisse 

2. Implikationen: Konsequenzen des Ereignisses -> kausale Attributionen, Ergebniswkt., Diskrepanz zu Erwartung, Dringlichkeit, Zu- und Abträglichkeit zu eigenen Zielen und Bedürfnissen

3. Bewältigungspotential: kann ich mich diesem Ereignis anpassen / es beeinflussen / kontrollieren?

4. normative Signifikanz: Einschätzung der Relevanz des Ereignisses bzgl. interner und externer Standards

Reihenfolge 1-4

- Bezugsperson (emotional target)

- kausale Faktoren (unkontrollierbar oder kontrollierbar, spielen Fähigkeiten oder Anstrengung eine Rolle?)

- Valenz der Emotion: positives oder negatives Gefühl

UV: prozedurales Priming: Satzbildung in 1. vs. 3. Person
AV: Reaktion auf harsche Zurückweisung (bei ambiger Situation sprich nicht klar wer jetzt was falsch gemacht hat)

Annahme: wenn vorher Satzbildung in 1. Person -> Aktivierung / höhere Zugänglichkeit eines personalen Attributionsstils

These bestätigt: Leute, bei denen personaler Attributionsstil zugänglich gemacht wurde, zeigten eher Schuldgefühle, während die andere Gruppe eher Ärger zeigte

=> kognitive Operationen beeinflussen das Ergebnis

Emotion = emotional kategorisierter Basiseffekt
Ursache: Veränderung von Basisaffekten (durch Umweltreize)
Entstehung: Kategorisierung von Basisaffekten (mit Emotionskonzepten)

Grundzüge: Annahme, dass es unspezifische physiologische Erregungszustände gibt (Faktor 1), die dann kognitiv erklärt werden mit einer emotionalen Ursache (Faktor 2)

experimentelle Überprüfung: künstliche Herbeoführung eines Erregungszustands (durch Adrenalinspritzen vs. Placebo)
+ experimentelle Erzeugung eines Erklärungsbedürfnisses (bei falscher oder keiner Info über NW, bei korrekter Info über NW kein Erklärbedürfnis) 
+ Manipulation der emotionalen Kognition durch einen Strohmann: gut gelaunt, albern oder verärgert über Versuch 

Vorhersage: Anpassung an Emotion des Strohmanns nur wenn Erklärbedürfnis vorhanden

Ergebnis und Interpretation: nicht- und falschinformierte Gruppen unterscheiden sich von korrekt informierter, aber keine bedeutsamen Unterschiede zur Placebogruppe -> Notwendigkeit des Erregungsfaktors fragwürdig

= eine Resterregung aus Situation A wird fehlattribuiert auf eine emotionale Erregung in Situation B 

z.B. Cantor et al., 1975: körperliche Ertüchtigung intensiviert sexuelle Erregung (Bilder von Playmates)
Dutton & Aron, 1974: Angst (Laufen über Hängebrücke) steigert Zuneigung (mehr Leute fragten attraktive Frau am anderen Ende nach ihrer Nummer)

VPn bekommen Bilder von halbnackten Frauen gezeigt
- UV: fiktive (akustische) Rückmeldung einer Herzratenveränderung (Zunahme oder Abnahme), Kontrollgruppe hört nur akustische Töne
- AV: Einschätzung der Attraktivität der Bilder
- Ergebnisse: wenn VPn glaubten, erregt zu sein, (Herz schlägt angeblich schneller), wurden die Frauen als attraktiver beurteilt

=> physiologischer Erregungszustand nicht notwendig für Emotionsentstehung, Glaube dass es so ist reicht aus
     (aber evtl. waren die VPn wirklich erregt, wurde nicht gemessen)

positive und negative Basisaffekte statt Erregung, emotionale Kategorisierung statt Attribution
-> aus objektgerichtetem affektiven Signal wird objektgerichteter emotionaler Zustand 
-> veränderte Umweltreize führen zu kogn.-physiol. Reaktion -> Veränderung der Basisaffekte -> Erklärungssuche -> Kategorisierung (über Ähnlichkeitssuche)

Aushebelung von Einwänden: Basisaffekte (affektives Hintergrundrauschen) gibt es im Gegenstaz zu Erregung immer

-> Mix aus Valenz und Erregung, objektgerichtetes affektives Signal -> könnte auch als Stimmungszustand einer Person beschrieben werden

sind prinzipiell immer da, verändern sich durch kognitiv-physiologische Reaktion auf Ereignisse

- emotionale Gesichtausdrücke sollten sortiert werden 
-> Patienten sortierten diese sehr grob, hauptsächlich nach Valenz

Erklärung: emotionale Kategorisierung funktioniert bei sematischer Demenz nicht, deshalb Sortieren auf Grundlage der Basisaffekte 

=> Rolle der emotionalen Kategorisierung = komplexere Emotionsausdrücke erkennen und verstehen

hedonistisch (möglichst viel Lust): subjective wellbeing, subjektive Evaluation der momentanen und / oder generellen Lebenszufriedenheit

eudämonistisch (Ideale verwirklichen etc.): psychological wellbeing, Streben nach Selbstverwirklichung, Entwicklung von Potentialen & Sinnfindung

Zusammenhang: Erreichen von Zielen führt auch zu mehr subj. Wohlbefinden (aber: unterschiedliche Erlebensaspekte, z.B. Traumjob für den auch neg Affekte wie Übersanstrengung in Kauf genommen werden)

experiencing self: erfasst Glücksgefühle im Leben & remembering self: erfasst Glücklichkeit über das Leben und generelle Lebenszufriedenheit (Unterschied leigt in der unterschiedlichen Erfassung)

Peak-End Rule: retrospektive Beurteilung richtet sich nach den Gefühlen am Höhepunkt und am Ende einer Episode; die Dauer der Erfahrun wird vernachlässigt (duration neglect)

Forschung: Kahneman et al. (1993): Hand in Eiswanne
- 2 Trials: 1-> 14 Grad, 60s; 2-> 14 Grad 60s + 15 Grad 30s
- AV: welches Trial wird bevorzugt wiederholt in Durchgang 3?
=> 69% wählen langen Durchgang -> warum? Erleichterung am Ende (wärmeres Wasser) -> Erinnerung an angenehmeres Ende führt dazu, dass die Dauer vernachlässigt wird & Trial 2 als weniger aversiv wahrgenommen wird

mgl. Wirkmechanismen: broaden and build-Theorie
das Erleben von positiven Emotionen erweitert den Horizont, man denkt kreativer, zuversichtlicher usw. -> mehr Erfolg im sozialen Bereich, positive soziale Resonanz -> besseres Bewältigen von Alltagsherausforderungen -> entspannter (gesundheitsförderliche biologische Aspekte)

= Adaptation der Lebenszufriedenheit an veränderte Umstände nach (stark) positiven und negativen Lebensereignissen

- Befragung von oben genannten + Kontrollgruppe ca. 1 Monat nach dem Ereignis: Frage nach past, present und future general happiness 
Ergebnis: kein signifikanter Unterschied in general happiness zwischen Lottogewinnern und Kontrollgruppe 
                signifikante Unterschiede in past und present zwischen Unfallopfern und Kontroll, aber auch nicht in future
 => Adaptation scheint stattzufinden

außerdem signifikante Abweichung in mundane pleasure bei Lottogewinnern

Abwärtsvergleiche (verbessertes SWB nach Vergleich mit weniger glücklichen / genauso unglücklichen Personen) & Aufwärtsvergleiche (verschlechtertes SWB nach Vergleich mit glücklicheren Personen)

DeCelles & Norton: Vergleichsprozesse in Flugzeugen als sozialer Mikrokosmos (Moderator: wahrgenommene Statusunterschiede)
=> Wkt von "Air Rage" steigt in Flügen mit 1. Klasse um das 3-fache (vor allem in der 1. Klasse lol)
=> Front Boarding (durch 1.Klasse) erhöht Wkt für Air Rage in economy um das 2-fache, in der first um das 11-fache

Durchbrechen der hedonistischen Adaptation

Readjustierung des Referenzpunktes

- haben verzerrte Vorstellung davon, was glücklich macht
- kein Leben im Moment mehr, weil zu fokussiert auf die Zukunft

ja, wenn man in Erfahrungen investiert (experiental purchases)

van Voven & Gilovich, 2003) Befragung nach materiellen und experientiellen Käufen => bessere retrospektive Beurteilung, größerer Beitrag zur overall happiness, Geld gut ausgegeben (bei materiellen häufiger "money better spent on something else")

- immer besser, wenn materielle Dinge keine "Grundausstattung" mehr sind 

warum? - erschwerte hedonistische Adaptation (Erlebnis ist nicht dauerhaft da)
              - identitätsstiftende Funktion (man definiert sich mehr über Erfahrungen, Fähigkeiten etc. als über materialistische
                 Dinge
              - erschwerte soziale Vergleiche & positive soziale Resonanz (Erleben von Momenten ist kaum vergleichbar, etwas
                mit anderen zu tun verstärkt pos. Momente und man kann mehr darüber erzählen)

- sharing with others: neu erleben & andere freuen sich mit
- self congratulations: sich selbst beglückwünschen statt relativieren und kleinreden
- comparing: positive Erfahrungen vergleichen mit weniger vorteilhaften Situationen
- absorption: im Moment aufgehen, sich darin verlieren (Rahmenbedingungen müssen geschaffen werden)
- behavioral expressions: positive Erlebnisse können gestärkt werden durch kongruente Ausdrücke (Lachen, Klatschen, Umarmen)

Aufgabe der VPn: 1mal pro Woche, 10 Wochen lang "counting your blessings"
UV: - Gratitude Group: 5 DInge aufschreiben, für die sie dankbar sind
       - Hassle Group: 5 milde Stressoren / nervige Dinge aufschreiben
       - Event Group: Kontrolle, einfach 5 alltägl. Ereignisse auflisten
AV: Messung der Zufriedenheit uaf unterschiedl. Dimensionen 

Ergebnis: signifikant höheres SWB (körperl. und emotional) in Dankbarkeitsgruppe

Wirkmechanismen: Durchbrechen der hedonistischen Adaptation, postiver Fokus unterstützt Savoring, positive soziale Resonanz

Intention: man versucht die Emotion selbst zu explorieren, ganzheitlich zu betrachten
Attention: warum ist das so?
Attitude: akzeptieren wie man sich fühlt, nicht versuchen die Emotion loszuwerden, Möglichkeit impulsive Handlungen zu verändern

psych. Prozesse: Konzentration auf gegenwärtigen Moment und Emotionen -> Akzeptanz -> Stressreaktionen und Bewertungsprozesse werden überdacht, in größeren Kontext eingeordnet -> reaktive Gewohnheiten können durch andere, kreativere Bewertungen ersetzt werden

- Temperamente prägen die Persönlichkeitsentwicklung, haben längerfristigen Einfluss auf das Leben

z.B. Asendorpf et al. 2008: Schüchternheit mit 4-6 Jahren ist prädiktiv für sozialen Entwicklungsstand mit 23 Jahren

Menschen, die bei folgenden Items hoch scoren, zeigen vermehrt:

- Neurotizismus: negativer Bias und erhöhte Sensibilität für Bestrafung, Angst, Feindseligkeit, Depression
- Extraversion: positver Bias und erhöhte Sensibilität für Belohnungen, Freude, Enthusiasmus, Aufregung
- Verträglichkeit: soziale Emotionen (Sympathie, Liebe, Dankbarkeit, Vertrauen)

Optimismus = individuelle Persönlichkeitsvariable, reflektiert das Ausmaß, zu dem Menschen generell positive Erwartungen an ihre Zukunft haben

defensiver Pessimismus = Coping-Strategie, bestimmte Form des pess. Denkens, kann strategisch eingesetzt werden
-> antizipatorisch, niedriges Setzen von Erwartungen, um sich vor Enttäuschung bei Misserfolg zu schützen

Fähigkeiten: Wahrnehmen von Emotionen (eigene und andere), Benutzen von Emotionen, Verstehen von Emotionen, Regulation/Management von Emotionen

ja, kann trainiert werden (z.B. Emotion-Coaching parenting style (Tuning In To Kids), Social and Emotional Learning Programme (RULER, CASEL))