Interventionspsychologie
Fragen zur VL SS 2021 // Psychologie Uni Würzburg
Fragen zur VL SS 2021 // Psychologie Uni Würzburg
Kartei Details
| Karten | 267 |
|---|---|
| Lernende | 44 |
| Sprache | Deutsch |
| Kategorie | Psychologie |
| Stufe | Universität |
| Erstellt / Aktualisiert | 24.07.2021 / 10.02.2025 |
| Weblink |
https://card2brain.ch/box/20210724_interventionspsychologie
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Was sind Automatische Gedanken nach Beck?
rasch & automatisch ablaufende Selbstverbalisationen (z.B. „Mir wird nie etwas gelingen.“).
Grundlage: kognitive Fehler, dysfunktionale Attributionen & Schemata.
Welche Aussagen zur kognitiven Therapie nach Beck sind korrekt?
Wie funktioniert die Spalten-Technik der kognitiven Therapie nach Beck?
Ausfüllen verschiedener Spalten einer Tabelle zur Änderung automatischer Gedanken & Handlungen
- Situation
- Gefühle / Stimmungen
- Automatische Gedanken / Bilder
- „Evidenz“ für diese Gedanken
- „Gegenevidenz“ (konträre Erfahrungen)
- Neue, hilfreiche Gedanken / Bilder
- Stimmungsänderung
Welche Aussagen zur Kognitiven Therapie nach Beck sind korrekt?
Was sind die zwei Modelle der Verhaltensmodifikation des Selbstinstruktionstrainings nach Meichenbaum?
Selbstinstruktionstrainung: Strategien / Phasen:
- Modelllernen
- Offene externale Instruktion
- Offene internale Instruktion
- Ausblendende offene Instruktion
- Verdeckte Selbstinstruktion
Wann ist Selbstinstruktionstraining nach Meichenbaum indiziert?
v.a. Kindliche Verhaltensstörungen / Ängste (Konfliktbewältigung & Vermittlung aufgabenrelevanter Kognitionen).
auch z.B. Ängste / Depressionen: als Teil komplexer Therapieprogramme für Erwachsene
Welche drei Phasen des Stressimpfungstrainings unterscheidet Meichenbaum?
1. Unterrichtsphase: Problemanalyse & Vermittlung plausiblen Erklärungsmodells.
2. Übungsphase: Erprobung unter herbeigeführten, kontrollierbaren Stressbedingungen.
3. Anwendungsphase: Einsatz neuer Bewältigungsfertigkeiten im Alltag.
Welche Aussagen zum Stressimpfungstraining nach Meichenbaum sind korrekt?
Wie unterscheiden sich die Schwerpunkte von Ellis, Beck & Meichenbaum?
Ellis: Top-down → erst irrationale Grundannahmen verändern.
Beck: Bottom-up → erst Denkfehler verändern, dann Grundannahmen.
Meichenbaum: Bewältigungsaussagen & Selbstverbalisationen.
Wie funktionieren Brain-Computer-Interfaces?
• Erfassen der Gehirnaktivität (z.B. EEG).
• Dekodieren des Signals (Algorithmen) → Erkennen der Intention des Nutzers & Rückmeldung.
• Interaktion mit Computern auch ohne Muskelaktivität.
Welche Funktionen von Brain-Computer-Interfaces werden unterschieden?
• Ersetzen / Wiederherstellen verlorengegangener natürlicher Funktion des ZNS.
• Steigern der natürlichen Funktion des ZNS & Ergänzen der natürlichen neuromuskulären Funktion.
• Verbessern beeinträchtigter ZNS Funktionen.
Welche zwei Möglichkeiten der BCI-Steuerung werden gängigerweise genutzt?
1) Steuerung durch Bewegungsvorstellung
2) Steuerung durch ereigniskorrelierte Potenziale (ERP, P300) -> Rkt. auf z.B.Komponenten einer Buchstabenmatrix
Welche Aussagen zu BCIs sind korrekt?
Welche Aussagen zu BCIs sind korrekt?
Die SCPs, die bei der BCI-gestützten Therapie von ADHD verändert werden sollen, gehören zu den schnellen kortikalen Potenzialen (Gamma-Rhythmen)
Welche 3 Wellen der VT werden unterschieden?
• 1. Welle: frühe behaviorale Phase.
• 2. Welle: spätere kognitiv-behaviorale Phase.
• 3. Welle: Achtsamkeit und Akzeptanz betonende Phase.
Achtsamkeitsbasierte Übungen zielen auf das Erreichen von Symptomfreiheit ab
Welche Aussagen zu Achtsamkeitsorientierten Ansätzen sind korrekt?
Ist Achtsamkeit mit Gleichgültigkeit gleichzusetzen?
Nein.
Zur Achtsamkeit gehört eine bewusste, nicht-urteilende und akzeptierende Wahrnehmung.
Der Fokus wird bewusst auf alle Aspekte der Wahrnehmung gelenkt. Obwohl keine Wertung stattfindet, unterscheidet sich Achtsamkeit damit deutlich von Gleichgültigkeit.
Was zählt NICHT zu den achtsamkeits- & akzeptanzbasierten Ansätzen?
Was zählt zu den Formalen Achtsameitsübungen?
Was fällt unter Informelle Achtsamkeitsübungen?
Wofür steht MBSR?
Mindfulness-Based Stress Reduction (breiter Fokus)
- Standardisiertes Curriculum
- Übung der Achtsamkeit (unterschiedliche Formen)
- Erfahrungsbereites Lernen
- Intervention mit heterogener Zusammensetzung der Gruppe
- Unterstützungsrahmen durch Gruppenlernen
- Sein-Modus statt Tun-Modus
- Ressourcenorientierung & Potenzialentfaltung
Wofür steht MBCT?
Mindfulness-Based Cognitive Therapy (->rezidivierende Depression)
- Gruppensetting
- Frühwarnsymptome einer veränderten Stimmung rechtzeitig erkennen
- Distanzierung von negativen Gedanken erlernen
- Grübelprozesse erkennen und aussteigen
- Einstellungsänderung ggü. problematischen kognitiv-emotionalen Mustern
- freundliche Akzeptanz statt Vermeidungsverhalten
MBSR / MBCT (Achtsamkeitsbasierte Verfahren): Kontraindikationen
Akute Traumatisierung
Akute Lebenskrise
Akute Substanzabhängigkeit
Akute psychische Probleme
Ungenügende Reflexionsfähigkeit / -bereitschaft (MBSR)
Fehlende Gruppenfähigkeit (MBCT)
Wie ist das Stressmodell nach Seyle aufgebaut? (Achtsamkeitsbasierte Verfahren)
Was sind Wirkfaktoren von Achtsamkeitsbasierten Verfahren?
Was sind Wirkfaktoren von Achtsamkeitsbasierten Verfahren?
Bei welchen der Störungsbilder ist die Achtsamkeitsbasierte PT besonders effektiv?
Ist die Achtsamkeitsbasierte PT wirksamer als die KVT?
Akzeptanz & Commitment Therapie (ACT) - Was sind die 3 Kernschritte / -themen?
A = Akzeptieren von Gedanken & Gefühlen.
C = Chancen ergreifen / Werte wählen (choose values).
T = Tun / engagiertes Handeln (take action).
-> Accept -> Choose -> Take Action
Was ist neben den 3 Kernschritten das zentralste Element der Akzeptanz & Commitment Therapie (ACT)?
Akzeptanz aversiver Erfahrungen (Statt Identifikation & Vermeidungsversuch -> Inflexibilität)
- Raum für werteorientiertes Handeln: psychische Flexibilität.
Was bedeutet (Selbst-)Mitgefühl in der Achtsamkeitsbasierten PT?
Erkenntnis, dass nicht jeder Schmerz „repariert“ werden kann – „We are designed for survival, not happiness."
- Leiden wird zugänglicher → mit dem Leiden sein.
Selbstmitgefühl (Kirstin Neff)
- Selbstfreundlichkeit (vs. Selbstverurteilung)
- Verbindendes Menschsein (vs. Isolation)
- Achtsamkeit (vs. Überidentifikation & Vermeidung)
Welche Aspekte gehören zum Selbstmitgefühl nach Kirstin Neff?
Wie viele Stufen unterscheidet das NIH Stufenmodell der Therapieforschung?
Für welche Stufen des NIH-Stufenmodells liegt bereits ausreichend Wirksamkeitsforschung zur Achtsamkeitsbasierten Psychotherapie vor?
Welche Aussagen zur Systemischen Therapie sind korrekt?
Welche Aussagen zur Systemischen Therapie sind korrekt?
Sind Familientherapie & Systemische Therapie synonym zu verwenden?
• teils synonym: Bezug auf Interaktionsstrukturen im familiären System & resultierende Narrationen.
• teils verschieden: systemische Therapie auch mit Einzelpersonen, Paaren & größeren sozialen Verbänden.
