Vinyasa Prüfungsvorbereitung
Sanskritbegriffe
Sanskritbegriffe
Kartei Details
| Karten | 123 |
|---|---|
| Sprache | Deutsch |
| Kategorie | Sport |
| Stufe | Andere |
| Erstellt / Aktualisiert | 08.04.2021 / 25.04.2024 |
| Weblink |
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Stab
danda
Stabhaltung (sitzend)
Dandasana
hinter, nach, westlich
pashchima
intensive Dehnung
uttanana
sitzende Vorbeuge
Paschimottanasana oder Pashchimottanasasana
= Körperrückseite wird im Ayurveda dem Westen zugeordnet --> Dehung des Westens
Knie
janu
Kopf
shirsa
Kopf zum Knie-Stellung / einbeinige sitzende Vorbeuge
Janu Shirshasana
halb
ardha
gebunden
baddha
Lotus
Padma
Vorwärtsbeuge des Körpers
paschimottanasana
halber Lotus im Langsitz
Ardha Baddha Padma Paschimottanasana
Marichi-Position A/B/C
Marichysana A/B/C
Diese Asana verdankt ihren Namen dem Weisen Marichi, dessen Vater Brahma der Schöpfer des Universums und dessen Enkel, der Sonnengott Surya, der Lebensspender war.
gebunden oder geschlossen
baddha
Winkel
kona
Geschlossener Winkel
Baddha Konasana
gebunden
baddha
Lotus
Padma
Der Lotus (Asana)
Baddha Padmasana
sitzen
upavistha
Winkel
kona
Sitzender Winkel
Upavishta Konasana
Kuh
go
Gesicht
mukha
das Kuhgesicht
Gomukhasana
halb, Seite, Hälfte, Mitte
ardha
Fisch
matsya
König der Götter
indra
Der Drehsitz
Ardha Matsyendrasana
Matsyendra ist ein legendärer indischer Heilgier, der grosse Meister und mythologischer Bergründer des Hatha Yoga Systems
abgestützt
salamba
ganzer Körper
sarvanga
Der Schulterstand
Salamba Sarvangsana
Pflug
hala
Ohr
karna
Druck
pida
Pflughaltung
Halasana
Pflughaltung mit Knien neben Ohren
Karnapidasana
Fisch
matsy
der Fisch (Asana)
Matsyasana
