Motivation und Emotion

Schaltkreismodell der Emotion (Papez, 1937):

• Aufteilung sensorische Information im Thalamus -> zwei neuronale Bahnen:

1. „Gedankenpfad“ -> zum sensorischen Cortex (Wahrnehmung, Kognition & Gedächtnisprozesse)

2. „Gefühlspfad“ -> direkt zum Hypothalamus.

• Emotionen resultieren aus Integration der Information aus beiden Pfaden im cingulären Cortex.

Theorie des „dreieinigen Gehirns“ (MacLean) - drei interagierende Systeme:

1. Evolutionär altes Reptiliengehirn (Basalganglien): Sitz primitiver Triebe & Emotionen (z.B.Aggression & Furcht).

2. Limbisches System (Amygdala, Präfrontalcortex, Hypothalamus, Thalamus, Hippocampus & cingulärer Cortex): Sitz komplexer Emotionen.

3. Neomammalisches Gehirn (Neocortex): Kontrolle / Einfluss auf emotionale Reaktionen über Kognitionen.

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• Emotionsentstehung  aus Integration sensorischer Information (bzgl. Außenwelt) mit Information über das Individuum (limbisches System).

• Eingebundene Hirnstrukturen auch heute noch forschungsrelevant; "Dreiteilung" jedoch überholt:

-> Emotionen sind nicht allein dem limbischen System zuzuordnen ("Netzwerkstruktur"). 

-> Generell ist Dreiteilung zu absolut / spezifisch, um der Integrität & Vernetzung des Gehirns gerecht zu werden.

Emotionale Funktionen der Amygdala:

• Starke Vernetzung -> Empfangen sensorischer Informationen; Feedback von / an Verarbeitungszentren & Körper.

• Schlüsselrolle bei Decodierung emotional relevanter Information (-> schnelle & autonome Reaktion).

• Assoziative emotionale Lernprozesse & Konsolidierung emotionaler Gedächtnisinhalte (bedrohliche & positive!).

Befunde:

• erhöhte Aktivierung bei der Verarbeitung emotionaler Reize (aller Modalitäten), selbst bei unbewusster Wahrnehmung.

• Amygdalaläsion -> Furchtkonditionierung blockiert.

• starke Vernetzung mit Hippocampus -> Hinweis auf Rolle bei der Gedächtniskonsolidierung.

Zwei-Wege-Modell der Furchtkonditionierung (LeDoux):

• Synapsen, die eine Furchtkonditionierung repräsentieren, werden über zwei Bahnen durch die Amygdala gebildet (?):

(1) Low Road (direkte Verbindung: Thalamus - Amygdala): grob auflösend -> schnelle Auslösung einer Furchtreaktion.

(2) High road (Thalamus -sens. Cortex - Amygdala): langsamer -> gründlichere Reizverarbeitung.

Einfluss des präfrontalen Cortex (PFC) auf Emotionen:

• Bsp.: Phineas Gage (Schädigung des PFC):radikale Veränderung von Charakter & Verhalten (liebenswürdig & effizient -> ungehalten & unzuverlässig) bei intakten intellektuellen Fähigkeiten.

• PFC als oberste Steuerungszentrale; speziell für Sozialverhalten, Werte & höheres Denken, Planen & Entscheiden.

• Orbitofrontaler Cortex (OFC): wichtige Rolle beim Lernen des emotionalen & motivationalen Werts eines Reizes.

-> Repräsentation von Assoziationen zw. primären & sekundären Vertärkern (zusammen mit Amygdala).

-> flexibles Reagieren auf Veränderungen der Belohnungszusammenhänge.

Emotionale Bedeutung des anterioren cingulären Cortex (ACC):

• Integrationszentrum von viszeralen, emotionalen & kognitiven Informationen.

• wichtige Schaltstelle für Emotionsregulation / Top-Down-Regulation (zusammen mit dorsolateralem PFC).

• Colflict-Control-Loop: Detektion von Konflikten zw. aktuellen & intendierten Zuständen -> Einleiten entsprechender Korrekturen.

• involviert in Schmerzwahrnehmung - einschließlich „sozialer Schmerzen“ (empathisches Mitleiden; Schmerzhaftigkeit sozialer Isolation).

Emotionale Funktion der Insula:

• Repräsentation körperlicher Zustände im Gehirn.

-> erhöhte Aktivierung bei Aufgaben zur Körperwahrnehmung (z.B. darauf achten auf eigenen Puls).

• Bedeutung von körperlichen Empfindungen für das Emotionserleben -> Beteiligung an emotionalen Vorgängen:

-> Emotionserkennung.

-> Empathie.

-> Risikoentscheidungen.

-> Furchtkonditionierung etc.

Theorie der somatischen Marker (Damasio):

• OFC integriert körperliche Korrelate emotionaler Handlungskonsequenzen & nutzt diese bei der Entscheidungsfindung.

• Assoziationen zw. Verhaltensentscheidungen & emotional-somatischen Folgen werden automatisch gebildet.

• Reaktivierung assoziierter Konsequenz, wenn Verhalten erneut zur Wahl steht -> Verhaltensoption ist "emotional markiert".

Studie (Bechara et al.):

• VPn mit OFC-Läsion vs. gesunde VPn spielen Kartenspiel (Ziel: hohe Gewinne).

• 2 „gute“ Stapel: niedrige Gewinnen & Verlusten; insgesamt Nettogewinn.

• 2 „schlechte“ Stapel: hohe Gewinne & Verluste insgesamt Nettoverlust.

-> zu erlernende Strategie: Verzicht auf schnelle, hohe Gewinne -> Setzen auf längerfristige, kleinere Gewinne.

Ergebnis:

• Gesunde VPn: schnelles Erlernen der optimalen Strategie; erhöhte Hautleitfähigkeit vor dem Ziehen von schlechten Stapeln.

• Patienten mit Läsion: bleiben bei den schlechten Stapeln; keine erhöhten Hautleitreaktionen vor dem Ziehen einer Karte.

Interpretation:

• gesunde VPn nutzen körperlich-emotionale Erregung als Entscheidungshilfe ("Wahl danach, welche Entscheidung sich gut / schlecht anfühlt").

• Fehlen dieses "intuitiven Bauchgefühl“ bei Läsionspatienten -> beeinträchtigtes Entscheidungsverhalten.

Früherer Annahme:

• Distinkte physiologische Profile von Basisemotionen (v.a. im peripheren NS).

Neuere Metaanalysen:

• spezifische Reaktionsprofile NICHT für Basisemotionen, dafür für best. Untertypen emotionaler Zustände.

-> gewisser Grad von Reaktionsspezifizität, v.a. bei Ignorieren der Kategoriegrenzen von Basisemotionen.

-> Spezifität für Vorhersagen des emotionalen Erlebens aus physiologischen Maßen nicht ausreichend.

• Anpassung des Körpermilieus an globale Verhaltensorientierungen (aktiv / passiv, Annäherung / Vermeidung)?

-> Unterschiedlichen Anforderungen emotionaler Kontexte bezüglich einer Ressourcenmobilisierung?

• Physiologische Reaktion hängt also von Beschaffenheit der aktuellem emotionalen Situation ab.

Cannon-Bard Theorie der Emotionsentstehung:

• Gegenpol zur James-Lange-Theorie.

• sensorische Signale -> Thalamus -> gleichzeitige Weiterleitung an Cortex (emotionale Interpretation) & Hypothalamus (vegetative Reaktion).

-> Simultanes & unabhängiges Auftreten emotionaler Gefühle & körperlicher Veränderungen.

• Körperlichen Reaktionen nur anhand ihrer Intensität (Erregung), NICHT aber ihrer Qualität zu unterscheiden.

Heutige Bewertung:

• Beide Annahmen sind falsch:

-> körperliche Zustände können emotionales Erleben beeinflussen.

-> zumindest manche Emotionen besitzen spezifische vegetative Reaktionsprofile.

Fight-or-Flight Reaction (z.B. Cannon):

• Auftreten bei akuter Bedrohung (z.B. Attacke); Versetzt Körper in erhöhte Abwehr- & Fluchtbereitschaft.

• Physiologische Signalkaskade:

-> Alarmsignal aus dem Gehirn -> Amygdala-Hypothalamus-Hypophyse-Achse: Freisetzung von Stresshormonen.

-> Hormone & sympathisches NS: Bereitstellung von Energie für schnelle Notfallreaktion (Blutstrom etc.).

• Bewirkte physiologische Veränderungen / Symptome:

-> z.B. beschleunigter Puls, erweiterte Pupillen, trockener Mund, gerötete Haut, Tunnelblick, verlangsamte Verdauung, Blasenentleerung, Zittern und Hörbeeinträchtigung.

• allgemein - Kognitive Emotionstheorien: Abhängigkeit der Emotionen von Einschätzungen (Appraisals) einer Situation (Werte, Ziele, Wünsche).

-> Einschätzungen lösen spez. Reaktionen (physiologisch, motivational & expressiv) -> Gesamterleben: spez. Emotion.

Themenbasierte Appraisaltheorie (nach Lazarus, 1991):

• Themenbasierten Ansatz: limitierte Anzahl „relationaler Themen“ im Appraisal-Prozess, die bestimmte Emotionen generieren.

-> ähnelt diskreten Emotionsmodell.

• Beispiele relationaler Themen:

-> Ärger: Beleidung / Angriff gegen eigene Person.

-> Angst: eine unbestimmte existenzielle Bedrohung.

-> Furcht: konkrete & plötzliche körperliche Bedrohung.

-> Ekel: unverdauliches Objekt (oder Idee).

-> Neid: Verlangen nach etwas, was jemand anderes besitzt.

-> Scham: Nicht-Genügen eines Ego-Ideals.

-> Traurigkeit: unwiederbringlicher Verlust.

-> Freude: gutes Vorankommen bei der Realisierung von Zielen.

Konstruktivistische Theorien:

• Wahrgenommene Emotionen (bei anderen & selbst) sind abhängig von verfügbaren interpretativen Schemata.

-> Einfluss individuellen Wissens über Emotionen auf Interpretation & Empfinden einer Situation.

Studie zu Emotionserkennung & semantischer Demenz (Lindquist et al.):

 • VPn mit neurodegenerativen Erkrankung (semantische Demenz) vs. Kontrollgruppe.

• Subjektiv "sinnvolles" Sortieren von Bildern (6 diskrete emotionale Gesichtsausdrücke).

Ergebnis:

• Gesunde VPn: Bevorzugen bestimmter Emotionsausdrücke als Gruppierungseinheiten.

• Patienten: Mehrheitliches Sortieren zu zwei Stapeln: positive vs. negative Expressionen.

Interpretation:

• Ohne semantisches Wissen zwar Valenz eines Gesichtsausdrucks erkennbar, genauere Interpretationen aber NICHT möglich.

Emotionsregulation:

• Wege und Mittel der Einflussnahme auf:

-> empfundene Emotionen.

-> Zeitpunkt des Empfindens von Emotionen.

-> Ausdruck & Erleben von Emotionen.

• Vielfältige Gründe & Strategien.

Vielfältige Gründe für Emotionsregulation:

• Funktionale Motivation: "sinnvolle" Anpassung der empfundenen Emotion an aktuelle Handlungsanforderungen.

-> z.B. Verstärkung von Wut in Vorbereitung auf Konfrontation.

• Prosoziale Motivation: Selbstregulation aus Rücksicht auf andere.

-> z.B. Ertragen unangenehmen Körpergeruchs, um Gegenüber nicht zu verletzen.

• Selbstschutz: Schutz des Selbswerts / Selbstbildes vor bedrohlichen / scherzhaften Ereignissen.

-> z.B. Psychologische Abwehrmechanismen (Verdrängung, Distanzierung, kogn. Umdeutungen etc.): bringen negative Erlebnisse in Einklang mit dem Selnstnild.

• Eindrucksmanagement (impression management): Transportieren eines positiven Bildes nach außen.

-> z.B. gespielte gute Laune der Gastgeber, damit sich Gäste möglichst wohl fühlen.

• Hedonistische Motivation: Maximierung von Lust (positive Emotionen) & Vermeidung von Unlust (negative Emotionen).

Strategien der Emotionsregulation - 5 Ansatzpunkte (nach Gross & Thompson):

1. Auswahl einer Situation (antezedensfokussiert):

• strategisches Aufsuchen / Vermeiden emotionsauslösender Situationen.

-> z.B. "Krank machen" um Referat nicht halten zu müssen.

2. Veränderung einer vorgefundenen Situation (antezedensfokussiert):

• Aktive Modifikation zur Anpassung der Situation an eigenen Wünsche und Bedürfnisse.

-> z.B. Auswahl eines Referatsthemas, mit dem man sich identifizieren kann.

3. Aufmerksamkeitskontrolle (antezedensfokussiert):

• Verstärken / Abschwächen bestimmter emotionaler Reaktionen durch Aufmerksamkeitslenkung auf emotionale / nicht-emotionale Aspekte einer Situation (Fokussierung / Ablenkung).

-> z.B. Fokus auf Referatsfolien statt Blickkontakt mit Zuhörern.

4. Interpretation einer Situation (antezedensfokussiert):

• Neubewertungen / Uminterpretation (Reappraisal) der emotionalen Bedeutung von Ereignissen

• Auch: günstigen Attributionen / Abwehrmechanismen (Verdrängung, Leugnung, Intellektualisierung etc.).

-> z.B. vor dem Referat in Erinnerung rufen, dass Referat nur eine von mehreren Teilleistungen darstellt.

5. Reaktionskontrolle bzw. -modulation (reaktionsfokussiert):

• Willentliche Suppression / Verstärkung emotionaler Reaktionen auf versch. Ebenen:

-> physiologisch, Verhalten & Tendenzen.

-> z.B. "Festhalten" an Karteikarten während des Referats, damit Hände weniger zittern.

Studie zur Effektivität von Regulationsstrategien (Lazarus et al.):

• Messung der Hautleitfähigkeit von VPn während dem Sehen eines furchtauslösenden Films über Arbeitsunfälle.

• UV: leugnender (falsches Blut, Trickaufnahmen) vs. ein intellektualisierender (sachlicher Bericht über Arbeitsrisiken, objektive Analyse von Risikofaktoren) vs. ein neutraler Kommentar (Kontrollbedingung) vor dem Film.

Ergebnis & Interpretation:

• Hautleitfähigkeit (Index emotionaler Erregung) in leugnender & intellektualisierender Bedinung signifikant gesenkt.

=> Kognitive Umbewertung kann emotionale Relevanz einer Situation wirksam verändern.

Emotionale Reaktionsunterdrückung:

Studie 1 (Gross & Levenson):

• Experimentalgruppe soll Emotionen während dem Sehen eines traurigen / fröhlichen / neutralen Films verbergen.

-> Reduktion von Befindlichkeitsausdruck & Intensität der emotionalen Empfindung (passt zu Facial-Feedback Hypothese).

-> ABER: Zunahme kardiovaskulärer Erregung (unabhängig von Valenz unterdrückter Emotion).

=> vermehrt physiologische Erregung trotz kognitiver Effekte der Unterdrückung.

Studie 2:

• je 2 Frauen sehen aufwühlenden Film; nachfolgendes Gespräch.

• Frau 1: Anweisung zur Unterdrückung emotionalen Ausdrucks im Gespräch.

• Beurteilung von Qualität & Art der Interaktion beider Frauen.

-> Frau(en) 1: reduzierte Expressivität & Reaktivität (erhöhte Ablenkung) auf Gesprächsbeiträge der Partnerin(nen).

-> Frau(en) 2: physiologische Stressreaktion auf Maskierungsbemühungen des Gegenübers & geringer eingeschätzte Wärme / Nähe.

=> Interaktionen mit anderen leidet unter dem Verbrauch von kognitiven Ressourcen durch die Unterdrückung.

in beiden Studien:

• (negativer) physiologischer Effekt NUR bei Reaktionsunterdrückung, nicht bei kognitiver Umbewertung.

Hedonischen Tretmühle:

• Gegenstand der Positiven Psychologie -> "Was macht uns glücklich?"

• menschl. Tendenz, nach stark positivem / negativen Lebensereignis zügig zu einem relativ stabilem Level des Glücklichseins zurückzukehren.

Studie:

• Tagebuchführung über je 3 positive Tageserlebnisse & ihre Verursachung. Im Vergleich zu

• steigendes Wohlbefinden mit zunehmender Dauer der Intervention (verglichen mit Kontrollgruppe).

=> bereits kleine Interventionen können sehr wirksam für das Glücklichsein sein.

Erklärung der hohen Wirksamkeit:

• Durchbrechen der hedonischen Tretmühle:

-> sehr schnelle Gewöhnung an verbesserte Lebensumstände -> "Blindheit" für Positives.

=> erneuerte Wertschätzung kleiner Erfolgen durchbricht diese Gewöhnung.

Einfluss von Furchtappellen:

-> z.B. "Schockbilder" auf Zigaretten.

• Steigende Nachfrage nach Entwöhnungsprogrammen & sinkender Konsum in Ländern mit Schockbildern.

• abschreckender Effekt nur bei großen Abbildungen; geringe Wirksamkeit von Textbotschaften.

=> Schlüsselelement: Erzeugung von (konkreter) Furcht & verbundener Appell zum Stoppen des selbstschädigenden Verhaltens.

Kognitiv-behaviorales Ärger-Management:

• belegte Effektivität solcher Trainingsmethoden.

• 3 Schritte zur Reduktion von Ärger & Vermeidung von Aggresion:

1. Trainieren von Erkennen & Vermeidung ärgerlicher Situationen.

2. Erlernen von Strategien & Techniken zur Vermeidung überstürzter Reaktionen & Entspannung.

-> z. B. Atemtechniken, Selbstinstruktionen, Strategien der kognitiven Neubewertung.

3. Einüben alternativer Problemlösestrategien & sozial verträglicher Umgangsformen (z.B. in Rollenspielen).