Esame

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Fichier Détails

Cartes-fiches 23
Langue Italiano
Catégorie Sport
Niveau Autres
Crée / Actualisé 11.09.2017 / 13.09.2017
Lien de web
https://card2brain.ch/box/20170911_esame
Intégrer
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Shomen

Lato d'onore del dojo

Migi

destra

Hidari

Sinistra

Sensei

Maestro

Kata

Forma, sequenza di movimenti codificati, spalla

Uke

colui che attacca

Tori

Colui che si difende

Ukemi

Cadute

Dojo

Luogo dove si segue la via, palestra

Atemi-waza

Tecniche dei colpi 

Nage-waza

Tecniche di proiezione 

Gatame-waza

Tecniche di controllo 

Matte

Fermi, aspettate

Shiai

Gara, competizione 

Randori

Esercizio libero, allenamento al combattimento 

Hajime

Iniziate, segnale di inizio

Kuzushi

Disequilibrio 

Tsukuri

Preparazione 

Kake

Proiezione 

Renraku waza

Combinazione di tecniche 

Tokui waza

Tecnica preferita

Yaku-soku-geiko

Allenamento libero senza resistenza (studio)

Kumi-kata

Prese sul judogi