Wirkungen Atemwegsystem
Pflanzen und ihre Wirkung
Pflanzen und ihre Wirkung
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Cartes-fiches
Andornkraut - Marrubii herba
Inhaltsstoffe: Bitterstoffe, Gerbstoffe, wenig ätherisches Öl
Wirkung: choleretisch (Ausschüttung der Lebergalle fördernd), Förderung der Speichel- und Magensaftsekretion
Indikation: Appetitlosigkeit, dyspeptische Beschwerden (Völlegefühl, Blähungen), Katarrhe der Luftwege (akute und chronische Bronchitiden), Schleimlösung im Bereich der Atemwege
Kontraindikationen: keine bekannt
Nebenwirkungen: keine bekannt
Interaktionen: keine bekannt
Dosierung: Tagesdosis 4,5g Droge, 2-6 EL Presssaft, mehrmals täglich 1,5g auf eine Tasse kochendes Wasser
Darreichungsform: Zerkleinerte Droge, Frischpresssaft
Anderes: Arzneipflanze der Erfahrungsheilkunde ohne jüngere klinische Studien. Da sie keine Nebenwirkungen hat, sollte sie der Phytotherapie erhalten bleiben.
Bibernellwurzel - Pimpinellae radix
Inhaltsstoffe: ätherisches Öl, Saponine, Cumarine
Wirkungen: expektorierend, sekretomotorisch, sekretolytisch
Wirkmechanismus: seröse Drüsen werden durch den Gesamtextrakt selektiv stimuliert, die Funktion der mukösen Drüsen wird gehemmt -> Sekretverflüssigung
Indikation: Katarrhe der oberen Luftwege
Kontraindikation: keine bekannt
Nebenwirkungen: keine bekannt
Interaktionen: keine bekannt
Dosierung: Tagesdosis 6-12g Droge, 6-15ml Tinktur (1:5), 3-4x täglich 1 Tasse (1-3g auf eine Tasse kochendes Wasser oder kalt ansetzen und aufkochen lassen) auch als Gurgelwasser
Darreichnungsform: Teeaufgüsse (pulverisieren und mit Honig einnehmen gegen Heiserkeit)
Anderes: -
Efeublätter - Hederae helicis folium
Inhaltsstoffe: Saponine
Wirkungen: expektorierend, spasmolytisch, haut- und schleimhautreizend
Wirkmechanismus: Rezeptorzahl an der Zelloberfläche der Bronchialzellen werden durch Saponine moduliert. Aufgrund der höheren Rezeptordichte erschlaffen die Bronchialmuskel un ddie Bronchialzellen bilden mehr Surfactant zur Sekretverdünnung. Das nun weniger visköse Sekret kann leichter abgehustet werden und gleichzeitig wird der Hustenreiz gemindert.
Indikationen: Katarrhe der Luftwege, symptomatische Behandlung chronisch-entzündlicher Bronchialerkrankungen, Reizhusten, Krampfhusten
Kontraindikationen: keine bekannt
Nebenwirkungen: keine bekannt (Einzelfälle und bei hoher Dosis: Schleimhautreizungen, Kopfschmerzen, Übelkeit)
Interaktionen: keine bekannt
Dosierung: mittlere Tagesdosis 0,3g (bis 0,8g) Droge
Darreichungsform: Zerkleinerte Droge
Anderes: aufgrund der geringen Dosierung nur Fertigarzneimittel einnehmen
Eibischwurzel - Althaeae radix
Inhaltsstoffe: Schleimfstoffe
Wirkungen: reizlindernd, Hemmung der mukoziliären Aktivität, Steigerung der Phagozytose
Wirkmechanismus: Eibischschleim bildet eine schützende Schicht, der die Reizeinwirkungen von der Schleimhaut fern hält -> Hemmung der Auslösung des Hustens.
Indikationen: Schleimhautentzündungen im Mund- und Rachenraum, trockener Reizhusten, leichte Entzündung der Magenschleimhaut (Sodbrennen, übersäuerter Magen)
Kontraindikationen: keine bekannt
Nebenwirkungen: keine bekannt
Interaktionen: Resorption anderer, gleichzeitig eingenommener Medikamente kann verzögert werden
Dosierung: Tagesdosis 6g Wurzeln, 5g Blätter, Einzeldosis Eibischsirup 10g (Achtung Diabetiker), 3g fein zerschnittene Droge auf eine Tasse mit kaltem Wasser ansetzen und 30 Minuten mazerieren und absieben
Darreichungsform: wässrige Auszüge (Wurzel kalt ansetzen oder mit warmem Wasser übergiessen, nicht kochen), Blüten als Dekoration für Salat
Anderes: -
Fichtennadelöl - Piceae aetheroleum
Inhaltstoffe: ätherisches Öl
Wirkung: sekretolytisch, hyperämisierend, schwach antiseptisch
Wirkmechanismus: Aromatikum
Indikationen: katarrhalische Erkrankungen der oberen und unteren Luftwege, rheumatische und neuralgische Beschwerden
Kontraindikationen: Asthma bronchiale, Keuchhusten
Nebenwirkungen: an Haut und Schleimhäuten verstärkte Reizerscheinungen, Bronchospasmen können verstärkt werden.
Interaktionen: keine bekannt
Dosierung: zur Inhalation werden einige Tropfen in heisses Wasser gegeben und die Dämpfe eingeatmet. Bei äusserer Anwendung einige Tropfen an den betroffenen Bezirken einreiben, in flüssige und halbfesten Zubereitungen 10-15%ig.
Darreichungsform: Einreibungen in Form von alkoholischen Lösungen, Salben, Gelen, Emulsionen, Ölen, als Inhalat.
Holunderblüten - Sambuci flos
Inhaltsstoffe: Flavonoide, phenolische Carbonsäuren, Triterpene, Schleimstoffe
Wirkungen: schweisstreibend, Vermehrung der Bronchialsekretion, Immunmodulator
Indikationen: Schwitzkuren bei Erkältungskrankheiten
Kontraindikationen: keine bekannt
Nebenwirkungen: keine bekannt
Interaktionen: keine bekannt
Dosierung: mittlere Tagesdosis 10-15g Droge, 2,5g auf eine Tasse mit kochendem Wasser übergiessen und abseihen
Darreichungsform: Teeaufgüsse; mehrmals täglich 1-2 Tassen Teeaufguss möglichst heiss trinken (kombiniert mit Lindenblüten)
Anderes: -
Huflattichblätter - Farfarae folium
Inhaltsstoffe: Schleimstoffe, Gerbstoffe, Flavonoide, Pyrrolizidin-Alkaloide
Wirkungen: reizlindernd, antiphlogistisch (entzündungshemmend)
Wirkmechanismus: Huflattichschleim bildet eine schützende Schicht, die die Reizeinwirkungen von der Schleimhaut fern hält -> Hemmung der Auslösung des Hustens.
Indikationen: akute Katarrhe der Luftwege mit Husten und Heiserkeit, akute, leichte Entzündungen der Mund- und Rachenschleimhaut
Kontraindikationen: Schwangerschaft, Stillzeit
Nebenwirkungen: keine bekannt
Interaktionen: keine bekannt
Dosierung: Tagesdosis 4-6g Droge, 1,5-2,5g auf eine Tassen mit kochendem Wasser übergiessen und ziehen lassen
Darreichungsform: Aufgüsse, Frischpflanzenpresssaft, Erdkammersirup
Anderes: nicht länger als 4-6 Wochen pro Jahr (Leberschäden), nicht geeignet für Kinder <4 Jahre, auf Blütenstände, Kraut und Wurzeln verzichten
Königskerze/Wollblume - Verabaci flos
Inhaltsstoffe: Schleimstoffe, Iridoide, Saponine, Flavonoide
Wirkungen: reizlindernd (Schleimstoffe), expektorierend (Saponine), antiphlogistisch (Iridoide)
Indikationen: Katarrhe der Luftwege
Kontraindikationen: keine bekannt
Nebenwirkungen: keine bekannt
Interaktionen: keine bekannt
Dosierung: Tagesdosis 3-4g Droge, 1,5-2g auf eine Tasse mit kochendem Wasser übergiessen und ziehen lassen (2x täglich 1 Tasse trinken)
Darreichungsform: Aufgüsse, Öl (Ohrenschmerzen)
Anderes: -
Lebensbaumtriebspitzen - Thujae summitates
Inhaltsstoffe: ätherisches Öl, Gerbstoffe, Harze
Wirkungen: virustatisch, immunmodulierend
Indikationen: Warzen, Stärkung der Immunabwehr
Kontraindikationen: Nphritis, Schwangerschaft, Stillzeit, Kinder >12 Jahre
Nebenwirkungen: Thujon kann Krämpfe auslösen bei hoher Dosis, Schädigung von Leber und Niere
Interaktionen: keine bekannt
Dosierung: mehrmals täglich 1ml zur äusserlichen Pinselung, innerliche Anwendung in Kombinationspräparaten
Darreichungsform: alkoholische Tinktur zur Pinselung und zur Herstellung flüssiger Kombinationspräparaten
Anderes: Einnahme als Fertigpräparat mit Echinacea und wilder Indigo (Esberitox)
Lindenblüten - Tiliae flos
Inhaltsstoffe: Schleimstoffe, Gerbstoffe
Wirkungen: diaphoretisch (schweisstreibend), reizlindernd, schlaffördernd
Indikationen: Erkältungs- und Infektionskrankheiten, trockener Reizhusten
Kontraindikationen: keine bekannt
Nebenwirkungen: keine bekannt
Interaktionen: keine bekannt
Dosierung: Tagesdosis 2-4g Droge, 2g auf eine Tasse mit kochendem Wasser übergiessen und ziehen lassen
Darreichungsform: Teeaufgüsse (Tee möglichst heiss trinken)
Anderes: -
Mädesüssblüten - Spiraeae flos
Inhaltsstoffe: ätherisches Öl, Phenylglykoside, Flavonoide, Gerbstoffe
Wirkungen: antiphlogistisch, adstringierend, antipyretisch
Indikationen: adjuvant bei Erkältungskrankheiten
Kontraindikationen: bekannte Salicylatüberempfindlichkeit
Nebenwirkungen: keine bekannt
Interaktionen: keine bekannt
Dosierung: Tagesdosis 2,5-3,5g Blüten bzw. 4-5g Kraut
Darreichungsform: Teeaufgüsse, mehrmals täglich 1 Tasse Teeaufguss möglichst heiss trinken (Kombination mit Holunder- und LIndenblüten)
Anderes: Blüten haben stärkere Wirkung als Kraut (mehr Salicylaldehyd und Salicylsäuremethylester)
Malvenblätter/-blüten - Malvae folium/flos
Inhaltsstoffe: Schleimstoffe, Gerbstoffe, Flavonoide
Wirkungen: reizlindernd
Indikationen: Schleimhautreizungen im Mund- und Rachenraum, trockener Reizhusten, Gastritis, Reizmagen
Kontraindikationen: keine bekannt
Nebenwirkungen: keine bekannt
Interaktionen: keine bekannt
Dosierung: Tagesdosis 5g Droge; Büten: 1,5-2g fein geschnittene Droge auf eine Tasse mit kaltem Wasser ansetzten, abseihen, vor dem Trinken kurz aufkochen (auch mit kochendem Wasser möglich), Blatt: 3-5g fein geschnittene Droge auf eine Tasse mit kaltem Wasser ansetzen, 5-10 Stunden mazerieren, abseihen und vor dem Trinken kurz aufkochen (auch mit kochendem Wasser möglich), mehrmals täglich 1 Tasse trinken
Darreichungsform: Aufgüsse
Anderes: Gelbstich in Haaren mit Malventee auswaschen
Salbeiblätter - Salviae folium
Inhaltsstoffe: ätherisches Öl (Thujon), Gerbstoffe, Bitterstoffe, Triterpene, Steroide, Flavonoide
Wirkungen: antibakteriell, fungistatisch, virustatisch, adstringierend, sekretionsfördernd, schweisshemmend, speichelreduzierend, abstillend
Indikationen: Entzündungen der Mund- und Rachenschleimhaut, dyspeptische Beschwerden, vermehrte Schweisssekretion, Herpes simplex
Kontraindikationen: Schwangerschaft
Nebenwirkungen: Thujon kann zu epileptiforme Krämpfe führen
Interaktionen: keine bekannt
Dosierung: Tagesdosis innere Anwendung 4-6g Droge, 1-1,5g auf eine Tasse mit kochendem Wasser übergiessen und ziehen lassen (4x täglich 1 Tasse trinken). Zum Gurgeln und Spülen 2,5g Droge auf eine Tasse kochendem Wasser übergiessen und ziehen lassen oder 2-3 Tropfen ätherisches Öl auf 100ml Wasser als Aufguss bzw. 5g alkoholischer Auszug auf 1 Glas Wasser. Zur Pinselung unverdünnter alkoholischer Auszug.
Darreichungsform: Geschnittene Droge für Aufgüsse, alkoholische Auszüge und Destillate zum Gurgeln, Spülen und zu Pinselungen sowie zur inneren Anwendung und als Frischpflanzenpresssaft
Anderes: Einnahme nicht länger als 4 Wochen, Salbeiblätter als Gewürz haben appetitanregende Wirkung
Schlüsselblumenblüten/-wurzel - Primulae flos/radix
Inhaltsstoffe: Saponine, Flavonoide
Wirkungen: sekretolytisch, expektorierend
Indikationen: Katarrhe der Luftwege
Kontraindikationen: Allergie gegen Primeln
Nebenwirkungen: vereinzelt Magenbeschwerden, Übelkeit
Interaktionen: keine bekannt
Dosierung: Tagesdosis 2-4g Droge, 2g Blütendroge auf eine Tasse mit kochendem Wasser übergiessen und ziehen lassen oder 0,2-0,5 g Wurzeldroge auf eine Tasse kalt ansetzen und aufkochen lassen (1- bis mehrmals täglich 1 Tasse trinken)
Darreichungsform: Aufgüsse
Anderes: Wirkstoffe befinden sich in Kelch, Blüten sind für Kinder geeignet, da nicht so stark
Senegawurzel - Polygalae (Senegae) radix
Inhaltsstoffe: Saponine
Wirkungen: sekretolytisch, expektorierend
Indikationen: Katarrhe der oberen Luftwege (akute und chronische Bronchitis)
Kontraindikationen: keine bekannt
Nebenwirkungen: bei längerer Anwendung Magen-Darm-Reizungen
Interaktionen: keine bekannt
Dosierung: Tagesdosis 1,5-3g Droge, 0,5g auf 1 Tasse kalt ansetzen und aufkochen lassen (3-6x täglich 1 Tasse trinken)
Darreichungsform: Abkochungen (Tee als Mischung)
Anderes: -
Sonnenhutkraut - Echinaceae purpureae herba
Inhaltsstoffe: Polysaccharide, Polyacytylene, Alkylamide, Kaffeesäurederivate
Wirkungen: immunmodulierend (Steigerung der Leukozytenzahl, Aktivierung der Phagozytoseleistung der Graunulozyten), fiebererzeugend
Indikationen: adjuvant bei rezidivierenden Infekten im Bereich der Atemwege und ableitenden Harnwege, schlecht heilende, oberflächliche Wunden, Herpes simplex, adjuvant bei onkologischen Erkrankungen
Kontraindikationen: innere Anwendung (progrediente Systemerkrankungen (TB, MS, HIV), Neigung zur Allergie gegen Korbblütler, Schwangerschaft)
Nebenwirkungen: Diabetes mellitus
Interaktionen: keine bekannt
Dosierung: innere Anwendung 6-9ml Presssaft aus blühenden, oberirdischen Pflanzenteilen (Krautdroge), 0,5-1g Wurzeldroge auf eine Tasse mit kcohendem Wasser übergiessen (3x täglich 1 Tasse zwischen Mahlzeiten trinken); äussere Anwendung halbfeste Zubereitungen mit mind. 15% Presssaft (Krautdroge)
Anderes: nicht länger als 8 Wochen einnehmen (Immunsuppression), Tinktur 3x täglich 20 Tropfen über 2 Wochen als Prophylaxe einnehmen
Sonnentaukraut - Droserae herba
Inhaltsstoffe: Naphthochinonderivate, Flavonoide, Schleimstoffe
Wirkungen: bronchospasmolytisch, antitussiv
Indikationen: Krampf- und Reizhusten, schlecht heilende, oberflächliche Wunden
Kontraindikationen: keine bekannt
Nebenwirkungen: keine bekannt
Interaktionen: keine bekannt
Dosierung: mittlere Tagesdosis 3g Droge
Darreichungsform: Tinktur, Tee oder Fertigpräparat
Anderes: kommt aus Madagaskar
Thymiankraut - Thymi herba
Inhaltsstoffe: ätherisches Öl (Thymol, Carvacrol), Flavonoide, Gerbstoffe
Wirkungen: bronchospasmolytisch, expektorierend, antibakteriell/antiviral
Indikationen: Symptome der Bronchitis und des Keuchhustens, Katarrhe der oberen Luftwege, Völlegefühl und Blähungen, Appetitlosigkeit, Entzündungen im Mundbereich, gegen Mundgeruch, adjuvant bei rheumatischen Beschwerden
Kontraindikationen: keine bekannt
Nebenwirkungen: keine bekannt
Interaktionen: keine bekannt
Dosierung: 1-2g Droge auf 1 Tasse als Aufguss mehrmals täglich 1 Tasse trinken, 5%iger Aufguss für Umschläge, 50-100g für Bad
Darreichungsform: geschnittene Droge, Drogenpulver, Flüssigextrakt
Anderes: Thymian Thymol ist ungeeignet für Kinder (zu stark), Thymian Linalol ist besser; stärkste antibakterielle Wirkung der Atemwegspflanzen
Umckaloaboawurzel - Pelargonii sidoides radix
Inhaltsstoffe: Cumarine, Gerbstoffe, Flavonoide
Wirkungen: antibakteriell, antiviral, antiphlogistisch, antioxidativ, immunstimulierend, Stiumulation des respiratorischen Flimmerepithels
Indikationen: akute und chronische Bronchitis, Rhinopharyngitis, Tonsillitis, Sinusitis
Kontraindikationen: Schwangerschaft, Stillzeit, erhöhte Blutungsneigung, schwere Leber- und Nierenerkrankungen
Nebenwirkungen: keine bekannt
Interaktionen: gleichzeitige Einnahme von Antikoagulanzien vom Cumarintyp ist verstärkte blutgerinnungshemmenden Wirkung theoretisch möglich
Dosierung: >12 Jahre 3x 30 Tropfen täglich, 6-12 Jahre 3x 20 Tropfen täglich, <6 Jahre 3x 10 Tropfen täglich
Darreichungsform: Fertigarzneimittel
Anderes: -
Weidenrinde - Salicis cortex
Inhaltsstoffe: Phenolglykoside (Salicin), Gerbstoffe, Flavonoide
Wirkungen: antipyretisch, antiphlogistisch, analgetisch (schmerzstillend)
Indikationen: fieberhafte Erkrankungen, rheumatische Beschwerden, Kopfschmerzen, Arthrose
Kontraindikationen: ev. Salicylsäureüberempfindlichkeit
Nebenwirkungen: keine bekannt
Interaktionen: keine bekannt
Dosierung: mittlere Tagesdosis 60-120mg Gesamtsalicin, 2-3g gepulverte Rinde auf 1 Tasse kalt ansetzen und aufkochen lassen (3-5x täglich 1 Tasse trinken)
Darreichungsform: Tinktur oder Extrakt, nur innere Anwendung
Anderes: nätürliches Aspirin (ohne blutgerinnungshemmende Wirkung), braucht Umwandlung im Darm und Leber, was Wirkung verzögert
Zwiebel - allii cepae bulbus
Inhaltsstoffe: schwefelhaltige Aminosäuren, ätherisches Öl, Pepitide, Flavonoide
Wirkung: antibakteriell, lipidsenkend, blutdrucksenkend, Hemmung der Thrombozytenaggregation
Indikationen: Appetitlosigkeit, Vorbeugung altersbedingter Gefässveränderungen, Husten bzw. Katarrhe der oberen Atemwege, Otitis media (Mittelohrentzündung), Erhöhung der Vigilanz (Wachsamkeit)
Kontraindikationen: keine bekannt
Nebenwirkungen: keine bekannt
Interaktionen: keine bekannt
Dosierung: mittlere Tagesdosis 50g frische Zwiebeln bzw. 20g getrockente Droge
Darreichungsform: zerkleinderte Zwiebeln, Presssaft, Tee, in Honig oder Zucker ziehen lassen und löffelweise einnehmen, Wickel
Spitzwegerichkraut - Plantaginis lanceolatae herba
Inhaltsstoffe: Iridoidglykoside, Schleimstroffe, Gerbstoffe
Wirkungen: reizmildernd, adstringierend, antibakteriell, antiphlogistisch
Indikationen: innerlich: Katarrhe der Luftwege, entzündliche Veränderungen der Mund- und Rachenschleimhaut, entzündliche Veränderungen der Haut, Schleimhautdefekte; äusserlich: Hautverletzungen (zur ersten Wundversorgung), Insektenstiche
Kontraindikationen: keine bekannt
Nebenwirkungen: keine bekannt
Interaktionen: keine bekannt
Dosierung: mittlere Tagesdosis 3-6g Droge, 2g auf eine Tasse mit kochendem Wasser übergiessen und ziehen lassen (3x täglich 1 Tasse trinken)
Darreichungsform: zerkleinerte Droge
Anderes: Blätter über Salat streuen, bei Aphten Tee gurgeln, bei Insektenstichen Blatt quetschen und auf Haut auflegen, Samen können als leichtes Abführmittel eingesetzt werden, Erdkammersirup als Hustenmittel