Vitamine/ Mineralstoffe PKA

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Angelina Schmidt

Angelina Schmidt

Set of flashcards Details

Flashcards	21
Students	13
Language	Deutsch
Category	Medical science/Pharmaceutics
Level	Primary School
Created / Updated	30.05.2013 / 06.10.2022
Weblink	https://card2brain.ch/box/vitamine_mineralstoffe_pka
Embed	<iframe src="https://card2brain.ch/box/vitamine_mineralstoffe_pka/embed" width="780" height="150" scrolling="no" frameborder="0"></iframe>

Vitamine A

Keyboard commands:

= turn,

= for-/backward,

= scroll

Leber, Karotten

Schutz vor Nachtblindheit

Beteiligung beim Aufbau der Haut

Vitamine D

Keyboard commands:

= turn,

= for-/backward,

= scroll

In fetten Fischen, (Lebertran), Milchprodukten

Fördert die Aufnahme von Calcium in die Knochen

Vitamine E

Keyboard commands:

= turn,

= for-/backward,

= scroll

Pflanzenölen

verhindert vorzeitige Hautalterung

Vitamine K

Keyboard commands:

= turn,

= for-/backward,

= scroll

Kohlgemüse

Beteiligung bei der Blutgerinnung

Vitamine C

Ascorbinsäure

Keyboard commands:

= turn,

= for-/backward,

= scroll

Obst, Gemüse, Paprika, Citrusfrüchte

Erkältungen

bei schlechter Wundheilung

Vitamine B1/2/3

Keyboard commands:

= turn,

= for-/backward,

= scroll

Volkornprodukten, Nüsse, Hefe

Nervenstörungen

Hautschäden

Vitamine B12

Keyboard commands:

= turn,

= for-/backward,

= scroll

Leber, Fleisch, Fisch

Anämie( zu wenig rote Blutkörperchen)

Nervenstörungen

Folsäure

Keyboard commands:

= turn,

= for-/backward,

= scroll

Leber, Gemüse,

Anämie-zu wenige rote Blutkörperchen

Biotin

Keyboard commands:

= turn,

= for-/backward,

= scroll

Fleisch, Eier,

Hautschäden, Haarausfall, brüchige Fingernägel

Natrium

Keyboard commands:

= turn,

= for-/backward,

= scroll

Kochsalz

zur Regulierung der Gewebespannung,

Wasserhaushalt

Chlorid

Kochsalz

regulierung der Gewebespannung, Wasserhaushalt

Salzsäure im Magen

Kalium

Getreide, Obst, Gemüse

Regulation der Gewebespanung

Calcium

Milch, Milchprodukten

Aufbau von Knochen und Zähnen,

Muskelaufbau

Magnesium

alle grünen Gemüsesorten

Muskelkrämpfe

Krampflösend

Phosphat

Fleisch, Milchprodukten

Aufbau von Knochen und Zähnen

Schwefel

Eier, Fisch

Aufbau von Eiweißstoffen

Schwefel

Eier, Fisch

Aufbau von Eiweißstoffen

Eisen

Gemüse, Leber, Fleisch

Bestandteil des roten Blutfarbstoffs

Sauerstofftransport aus der Lunge zu den Zellen

Jodid

Fisch, Milch

Bestandteil der Schilddrüsenhormone,

Fluorid

Seefisch, schwarzer Tee

härtung des Zahnschmelzes

Zink

Rindfleisch,Leber, Erbsen

zum Aufbau von Insulin

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