Sporternährungscoach, Glykolytische System
Glykolytische System
Glykolytische System
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Flashcards
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Welchen biochemischen Prozess umfasst das glykolytische System?
Den biochemischen Prozess der Glykolyse.
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Welches bzw. was ist der Ausgangspunkt der Glykolyse?
Das Glucose-6-Phosphat, welches aus freier Glucose (Blutzucker aus Nahrungsaufnahme, aufgespaltenem Lebegylcogen oder Gluconeogenese in der Leber aus Aminosäuren, oder aus dem Abbauprodukt von Leberglycogenn stammen kann.
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In welchen Muskelfasern ist das glykolytische System besser ausgeprägt?
In den Typ 2 Fasern. Sie verfügen über einen grösseren Glycogenspeicher als die Typ 1 Fasern und können Glycogen besser aufspalten.
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Bei welchen untertschiedlichen Belastungen werden die Typ 1 und Typ 2 Fasern entleert?
Ausdauertraining Typ 1 Fasern
Krafttraining aufgrund der beanspruchten grossen motorischen Einheiten Typ 2
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Was ensteht am Ender der 10 Schritte nach der Glykolyse?
Was passiert damit?
Es entsteht das Molekül Pyruvat.
Es wird im Zellplasma zu Lactat umgewandelt, oder in den Citratzyklus der Mitochondrien eingeschleust.
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Von was spricht man, wenn Pyruvat zu Laktose umgewandelt wird?
Von einer anaeroben Glykolyse. Dies nicht weil kein Sauerstoff vorhanden wäre, sondern weil es einfach keinen braucht.
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Wie heisst das Enzym, welches Pyruvat zu Lactat umwandelt und umgekehrt?
Lactat-Dehydrogenase.
Die glykolytischen Muskelfasern produzieren Lactat und geben diese ins Blut ab.
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Was machen die oxidierten Muskelfasern mit dem Lactat?
Sie bauen es um zu Pyruvat und oxidieren dieses.
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Ist Lactat schlecht? Hat es einen nutzen?
Leber: Glucogenese und Energieproduktion;
Herz, Gehirn, Nieren: Energieproduktion.
Lactat ist somit kein Abfallprodukt.
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Wie gelangt Lactat ins Blut?
Über Transporter immer in Kombination mit einem Proton aus der glykolytischen Muskelzelle
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Was passiert, wenn das Pyruvat nicht zu Lactat umgewandelt wird?
Das Pyruvat gelangt ins Mitochondrium und wird via Pyruvat-Dehydrogenase zu Acetyl-Coenzym A umgewandelt.
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Zu was dient das Acetyl-Coenzym A?
Es dient als Ausgangsstoff für die aerobe Energiebereitstellung. Deshalb spricht man von aerober Glykolyse (unter Gebrauch von Sauerstoff)
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Wie kann Acetyl Coenzym A auch noch hergestellt werden im Mitochondrium?
Wie ist der Ablauf?
Über den Prozess der β-Oxidation aus Fettsäuren.
Die Fettsäuren gelangen aus dem Blut via Fettsäurentransporter in die Muskelfasern. Die Typ1 Fasern sind mit den Transportern besser ausgestattet, als die Typ2 Fasern. Im Zellplasma werden die Fettsäuren aktiviert und daraufhin in die Mitochondrien transportiert.
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Woran müssen die Fettsäuren gebunden werden damit die Fettsäuren ins Mitochondrium gelangen?
An Carnitin, es dient als Shuttle. Ohne Carnitin könnte kein Fett verstoffwechselt werden.
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Welche Funktion erfüllt Carnitin ausserdem Transport?
Es puffert Acetyl-Coenzym A, sofern bei hoher Muskelbeanspruchung mehr Acetyl-CoA entsteht als kurzfristig in den Citratzyklus eingespeisst werden kann.
Ein Rückstau an Acetyl-Coa hemmt die Oxidation von Fettsäuren und erhöht die Produktion von Lactat.
