Vorbereitung


R. G.
Diese Lernkarten bieten einen umfassenden Überblick über die Grundlagen der Sportpsychologie, insbesondere auf einem fortgeschrittenen Niveau. Sie behandeln zentrale Prinzipien, Eigenschaften und Erklärungen von Verhalten in sportlichen Situationen, wobei auch die Rolle von Akteuren, Beobachtern und Führungspersonen beleuchtet wird. Die Karteikarten sind besonders nützlich für Sportpsychologen, Trainer und Athleten, die ihr Verständnis für die psychologischen Aspekte des Sports vertiefen möchten, um bessere Entscheidungen zu treffen und die Leistung zu optimieren.
Flashcards
24
Students
2
Language
German
Category
Sports
Level
Other
Created / Updated
23.09.2016 / 23.01.2022

Flashcards

Führung

Vier Schlüsselstrategien-Modell

Mit Visionen Aufmerksamkeit erzielen

• Sinn vermitteln durch Kommunikation

• Eine Position einnehmen und damit Vertrauen erwerben Hartnäckige Zielverfolgung Komplexität; Zeit; Entscheidungen

• Die Entfaltung der Persönlichkeit durch positives Selbstwertgefühl

Stärken – Schwächen – Profil

aus Fehlern lernen

Das Prinzipienmodell der Führung von Frey

1. Prinzip der Sinn- und Visionsvermittlung

2. Prinzip der Transparenz (Information u. Kommunikation)

3. Prinzip der Partizipation (Mitgestaltung, Dezentralisation von Verantwortung)

4. Prinzip der optimalen Stimulation durch Zielvereinbarung

5. Prinzip der Passung und Eignung (Komfortzonen/Spaß an der Arbeit)

6. Prinzip der konstruktiven Rückmeldung

7. Prinzip der positiven Wertschätzung

8. Prinzip der fachlichen und sozialen Einbindung (Teamarbeit/Betriebsklima)

9. Prinzip des persönlichen Wachstums (Kompetenzerweiterung/Karriere)

10. Prinzip der situativen Führung

11. Prinzip des guten Vorbildes der Führungsperson

12. Prinzip der fairen materiellen Vergütung 

Transformationale Führung

Pros & Cons Transformationale Führung

Pros: 

Validierte Studien - Weiterentwicklung Fragebogen Gießener Inventar (Ergebnisse) - - Effektive Kommunikation (faire Spielregeln, Werte,…) - - Innovation (Umgang mit Ressourcen, Nutzen von Chancen,…) - - Ergebnisorientierung (Umsetzungsstärke, Ziele,…)

Cons  :

Fokus auf Beziehung Führungskraft – Mitarbeiter - Mehrdeutigkeit von Begriffen - Vernachlässigung des Einflusses von - - Teams, - - Planung, - - Problemlösung - - Delegation

Das Gesetz der guten Gestalt

Fremdwahrnehmung Fehlerquellen & Beispiele

Begrenzte Wahrnehmungskapazität

• Gesamtkapazität an wahrnehmbaren Reizen ist begrenzt

• Tatsächlich wahrgenommen wird nur ein Bruchteil der Realität – Filter: was ist wichtig für mein Handeln? –

Unwichtiges wird nicht bewusst wahrgenommen

• Dennoch Alarmreaktion bei Risikoreizen

Stereotype

Man schließt auf Grund der Gruppenzugehörigkeit einer Person auf ihre Eigenschaften 

HALO-Effekt

• Einzelne Eigenschaften „überstrahlen“ die gesamte Wahrnehmung einer Person

  • Beispiele Brille Klug, intelligent
  • schnell Guter Fußballer? 

Logischer Fehler

• Spezialfall des Halo-Effekts

• Zusammenordnen von Eigenschaften, die vermeintlich logisch zusammengehören

  • Alt + erfahren + ökonomisch + stressresistent 

Tendenz zur Mitte

• Meiden von Extremurteilen

• Hauptsächlich durchschnittliche Urteile

• Beispiel: Scout - Beobachtungsbogen

Milde-/Strengeeffekt

• Gegensatz zur Tendenz zur Mitte: Extremurteile

• Persönliche Bewertungstendenz

• Beispiel: Mildetendenz Scout

Attribuierungsfehler

• Vom Verhalten von Personen schließen wir meist auf ihre Eigenschaften, aber....

– Vielleicht ist die Kassiererin nur heute so unfreundlich, weil sie einen extrem stressigen Tag hatte

– Vielleicht zeigt ein Spieler deshalb seit Wochen keinen Einsatz im Training, weil er private Probleme hat, und nicht weil er grundsätzlich faul ist

Monotonieeffekt

• Langandauernde, gleichförmige, eintönige Tätigkeit

– Ermüdung – Konzentrationsprobleme – Einschränkung der Urteilsfähigkeit

Kontaktfehler

• Häufiger Kontakt kann zu Verzerrung der Beurteilungen in Richtung auf den Zustand der sozialen Beziehung zwischen Beurteilern führen

• Oder: • Die Eigenschaften des Beobachters beeinflussen die Beurteilung von Eigenschaften anderer

• Bei jeder Beurteilung braucht man einen Bezugspunkt – Orientierung an eigenen Eigenschaften

Selbstwahrnehmung: Fehlerquellen & Beispiele 

Egozentrisches Denken

• Tendenz, das eigene Selbst im Verhältnis zu den Eigenschaften zentraler wahrzunehmen, als es in Wirklichkeit ist (Aronson, 1994, S. 176)

• Beispiele – Illusionäre Kontrolle im Lotterieexperiment – Barnum-Aussagen in Horoskopen – Der Fußballer, der daran glaubt, allein seine eigene Leistung sei zentral für den Erfolg gewesen

Barnum-Aussagen

“Sie verhalten sich in ungewohnten Situationen wahrscheinlich ziemlich zurückhaltend”

“Sie betrachten das Leben mit einer Mischung aus Optimismus und Pessimismus”

“Sie sind neuen Situationen gegenüber offen, können aber Ihren Standpunkt auch mit allem Nachdruck vertreten.” 

Selbstwertdienliche Verzerrung

• Bei Erfolg dispositionelle Erklärung: „Ich habe gewonnen, weil ich ein sehr guter Spieler bin!“

• Bei Misserfolg situative Erklärung: „Wir haben verloren, weil der Schiedsrichter uns besch.... hat und den Elfmeter für diese Schwalbe gegeben hat“

Die Akteur-Beobachter-Verzerrung

Häufig Asymmetrie in der Erklärung sozialen Verhaltens zwischen Akteur und Beobachter -

Akteur: Erklärung des eigenen Verhaltens durch die Situation -

Beobachter: Erklärung des Verhaltens andere durch die Persönlichkeit

Schlussfolgerungen der Personenwahrnehmung

Gegenmaßnahmen Personenwahrnehmung

• Förderung der Selbsteinsicht: „Das Vorurteil der eigenen Vorurteilslosigkeit bekämpfen.“

• Förderung der Selbstreflexion: Einstellungskonzept & Wertmaßstäbe & Überprüfung des daraus resultierenden Handelns

• Austausch eigener Einstellungen mit Kollegen und Vorgesetzten : „Supervision“ • Unsicherheitstoleranz trainieren: Mit der Einschätzung eines Menschen warten

Aufmerksamkeitsregulation

Konzentration in der Zeit

beinhaltet die Tatsache, dass eine Voraussetzung für effektives Handeln die Fertigkeit des Konzentrierens auf die momentan zu verrichtende Tätigkeit ist, ohne ständiges Voraus- oder Zurückdenken.

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