Ski Alpin 2

Ski fahren

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Diese Lernkarten bieten eine vertiefte Einführung in die Technik und Regeln des Alpinskisports. Sie behandeln die Belastung und Kurvenlage beim Skifahren, die Rolle des Skifahrers und die Faktoren, die das Kurvenfahren beeinflussen. Die Karteikarten sind ideal für Skifahrer, die ihre Technik verbessern und die Sicherheitsregeln auf der Piste verstehen möchten.

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German

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Die Abdruckzone beim Alpinski finden wir ...

unter der Skibindung

an der Außenseite der Beläge, neben den Stahlkanten

nirgendwo, der Alpinski hat nur Gleitflächen

im vorderen Schaufelbereich

Welche Vorteile bietet der Carvingski in Verbindung mit der Technik?

der Ski unterstützt das Kurvenfahren enorm

das Fahren mit und ohne Stöcke ist möglich

leichteres Tiefschneefahren

Snowboardfeeling beim Funcarven

Skigymnasik ist sinnvoll...

zur Vorbereitung auf die Heimfahrt

als Aufwärmung vor körperlicher Belastung

als Vorbereitung auf einen Skiurlaub

für die Gruppendynamik

Um das Gleichgewicht zu erhalten, muss ich beim Schussfahren an einer Geländekante...

Vorgehen

Abspringen

Zurückgehen

Hochgehen

Bei Hochbewegung um Schneesport erfolgt die größte Belastung des Sportgerätes...

am Anfang der Hochbewegung

während der Hochbewegung

am Ende der Hochbewegung

die Belastung ist immer gleich

Was versteht man unter Umkanten?

Neuschliff der Kanten am Schneesportgerät

Kippen des Schneesportgerätes, um eine Kurve bergwärts fahren zu können

Wechsel von einer Kante auf die andere

Der Ski vom rechten Fuß auf den linken und umgekehrt

Welche Faktoren bestimmen das Erlebins der Kurvenkräfte?

die Kurvengeschwindigkeit

die Kurvenlage

der Kantenzug

die Kantenstärke

In welcher Weise sollte demonstiert werden?

übertrieben langsam

mit deutlicher Herausstellung der Bewegungselemente

sehr schnell

immer in Grobform

Welche Faktoren müssen bei der Unterrichtsplanung berücksichtigt werden?

Lerngruppe, Alter, Kondition, Motivation, Schülerwünsche

Das genaue Einhalten der methodischen Übungen laut Lehrplan

Gelände

Schnee

Wichtigstes Lernziel des Skifahrens ist

das Pflugbogenfahren

das Kurvenfahren

das Springen

das Liftfahren

FIS- Pistenregeln beziehen sich...

auf die Anlage von Pisten

auf die Pistenwahl durch den Läufer

auf die Bodenbeschaffenheiten

auf das Verhalten der Schneesportler

Welche Umweltprobleme können durch den alpinen Ski/Langlauf entstehen?

Verkehrsbelastung

Schädigung der Fauna und Flora

Beschädigung der PKW durch Skitransport

Keine

Welche Aussage ist richtig?

je steiler der Hang, desto größer ist die Hangabtriebskraft

je höher das Tempo, desto kleiner sind die äußeren Kräft

je kleiner der Schwungwinkel, desto weiter aus der Falllinie heraus

je weicher die Piste, desto aggressiver der Kanteneinsatz

Wann findet keine Druckveränderung auf den Ski statt?

beim langsamen Beugen

beim explosiven Aufrichten

beim Abkanten

beim Aufkanten

Wann ist der Kantendruck am größten?

bei großer Belastung und geringer Auflagefläche

am Ender der Hochbeweung

bei großer Belastung und großer Auflagefläche

bei kleiner Belastung und großer Auflagefläche

Was sind die Merkamle des Kurvenfahrens?

Bewegung um den Kurvenmittelpunkt

Körperposition, Armführung

Radius und Kurvenwinkel

Enge Radien fahren

Woran erkennt man einen guten Skifahrer?

hohe Steuerqualität

wenige rhythmische Beweungen

sportlich, dynamsiche Fahrweise

am schnellen Fahren

Funktionen der Kurvenlage sind:

Ausgleich der Zentrifugalkraft

Angespannnte Körperhaltung

Ausgleich der Reibungskräfte

Ausgleich der Schwerkraft

Welche Faktoren sollten bei Jugendskifreizeiten vorher von den Eltern eingeholt werden?

Krankenkasse (Information)

Medikamente (Information)

Zum freien Bewegen in kleinen Gruppen (Genehmingung)

Rücksendung bei Fehlverhalten auf eigene Kosten (Erklärung schriftlich)

Nach den FIS Regeln ist der Skifahrer bzw. Snowboarder verpflichtet...?

seine Fahrspur so zu wählen, dass der vor ihm Fahrende nicht gefähret wird

sein Fahrtempo bzw. Rhthmus beizubehalten, damit der hintere Fahrer den weiteren Spurverlauf des vorderen Fahrers voraussehen kann

beim Überholvorgang dem Überholenden im Moment des Einscherens Platz zu machen, damit dieser sich dann vor dem Überholten befindet

nach einem Sturz sorgfältig Material und Kleider ordnen

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