Shin Kyokushin Karate 5. Kyu
Prüfungstechniken für 5. Kyu
Prüfungstechniken für 5. Kyu
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André Wirz
André Wirz
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Shotei
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Shotei Uchi Jodan
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Shotei Uchi Chudan
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Shotei Uchi Gedan
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Jodan Hiji Ate
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Shotei Uke Jodan
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Shotei Uke Chudan
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Shotei Uke Gedan
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Chudan Mawashi Geri Haisoku
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Chudan Mawashi Geri Chusoku
Ushiro Geri Chudan
Chusoku
Haisoku
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Cartes-fiches
Shotei
Shotei Uchi Jodan
Shotei Uchi Chudan
Shotei Uchi Gedan
Jodan Hiji Ate
Shotei Uke Jodan
Shotei Uke Chudan
Shotei Uke Gedan
Chudan Mawashi Geri Haisoku
Chudan Mawashi Geri Chusoku
Ushiro Geri Chudan
Chusoku
Haisoku
