Shin Kyokushin Karate 3. Kyu
Prüfungstechniken für 3. Kyu
Prüfungstechniken für 3. Kyu
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André Wirz
André Wirz
Commandes clavier:
= tourner,
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Age Hiji Ate Jodan
Commandes clavier:
= tourner,
= avant/arrière,
= faire défiler
Chudan Hiji Ate
Commandes clavier:
= tourner,
= avant/arrière,
= faire défiler
Chudan Mae Hiji Ate
Commandes clavier:
= tourner,
= avant/arrière,
= faire défiler
Jodan Ago Geri
Commandes clavier:
= tourner,
= avant/arrière,
= faire défiler
Mae Kakato Geri Chudan
Commandes clavier:
= tourner,
= avant/arrière,
= faire défiler
Mae Kakato Geri Gedan
Commandes clavier:
= tourner,
= avant/arrière,
= faire défiler
Mae Kakato Geri Jodan
Commandes clavier:
= tourner,
= avant/arrière,
= faire défiler
Oroshi Hiji Ate
Commandes clavier:
= tourner,
= avant/arrière,
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Shuto Juji Uke Gedan
Commandes clavier:
= tourner,
= avant/arrière,
= faire défiler
Shuto Juji Uke Jodan
Ushiro Hiji Ate
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Cartes-fiches
Age Hiji Ate Jodan
Chudan Hiji Ate
Chudan Mae Hiji Ate
Jodan Ago Geri
Mae Kakato Geri Chudan
Mae Kakato Geri Gedan
Mae Kakato Geri Jodan
Oroshi Hiji Ate
Shuto Juji Uke Gedan
Shuto Juji Uke Jodan
Ushiro Hiji Ate
