Personal

Arbeitspsychologie

Arbeitspsychologie


Daniela Strebel
Diese Lernkarten befassen sich mit Konflikten und deren Management im beruflichen Kontext, auf einem fortgeschrittenen Niveau. Sie behandeln Themen wie Konfliktursachen, Symptome, Arten und Lösungsstrategien, sowie die Rolle von Führungskräften und die Bedeutung von Kommunikation und Motivation am Arbeitsplatz. Besonders hilfreich sind sie für Führungskräfte und Personalverantwortliche, die ihre Fähigkeiten in der Konfliktlösung und Mitarbeiterführung verbessern möchten.
Karten
60
Lernende
4
Sprache
Deutsch
Kategorie
Allgemeinbildung
Stufe
Andere
Erstellt / Aktualisiert
02.09.2016 / 12.02.2020

Lernkarten

Was versteht man unter Arbeitspsychologie?

Die Arbeitspsychologie wird als Teilbereich der Wirtschaftspsychologie verstanden. Die Arbeitspsychologie beschäftigt sich mit neuartigen Fragestellungen, die mit der rasanten technologischen Entwicklung in enger Verbindung stehen und einen starken Einfluss auf die Arbeitswelt sowie das darin agierende Individuum haben. Die Arbeitspsychologie untersucht grundsätzlich die psychologischen Bedingungen menschlicher Arbeitsleistungen mit dem Ziel der Optimierung.
Es geht dabei um
a) Anpassung des Menschen an die Arbeit,
b) Anpassung der Arbeit an den Menschen durch zweckmässige Gestaltung von Arbeitsbewegungen, Arbeitsräumen, Arbeitsplätzen u.a.,
c) Auswirkung von Umgebungseinflüssen und Störfaktoren,
d) Einfluss von Arbeitszeiten, Pausen, Mechanisierung, Automatisierung, auf die Arbeitsleitung und Ermüdung,
e) Ursachen von Unfällen bei der Arbeit und Mittel, um diese künftig zu vermeiden.

Was soll Arbeitspsychologie im Unternehmen erreichen?

Es sind dies vor allem:
- Erhaltung und Steigerung der Leistungsfähigkeit der MA und der Organisation
- Verbesserung des Unternehmensimage (MA-Bindung, niedrige Fluktuation)
- Störungsfreier Betriebsablauf (wenig Krankenstände, optimierter Informationsfluss)
- Förderung des Wohlbefindens (hohe Arbeitszufriedenheit und Motivation der MA)

Welches sind die Ziele arbeitspsychologischer Interventionen?

Der MA soll mit Unterstützung der Arbeitspsychologie Kompetenzen für den Umgang mit möglichen Ressourcen entwickeln und verbessern. Psychoterror, Burnout, Zeitdruck, Mobbing, Stress, chronische Müdigkeit, psychosomatische Symptome etc. sind nur einige der möglichen negativen Reaktionen der MA auf die Arbeitswelt. Durch arbeitspsychologische Vorträge, Untersuchungen, Seminare, Workshops, Beratung und Betreuung können bestehende Belastungen analysiert und Lösungsmöglichkeiten erarbeitet werden. Die präventive Aufklärung von eventuellen Belastungen in Betrieben ist ein weiterer Schwerpunkt der Arbeitspsychologie.

Wann spricht man psychologisch von Stress?

Stress wird definiert als ein Ungleichgewichtszustand zwischen den Anforderungen der Umwelt und den individuellen Leistungsvoraussetzungen, Zielen und Bedürfnissen einer Person. Der Mensch gerät in eine Art Alarmzustand. Die Auslöser werden als Stressoren bezeichnet. Ein Ungleichgewicht von Anforderungen und verfügbaren Mitteln, um sie zu bewältigen, wird als Stress erlebt. Zumeist erst dann, wenn die Stress-Situation vorüber ist, bemerkt man den Energiemangel als Erschöpfung bzw. die überschüssige Energie als weiter bestehende innere Übererregung. Stress wird daher oft als Energieüberschuss erlebt. Je nachdem, ob Erfolg oder Misserfolg erzielt wurde, kann dieses erleben unangenehm (Dis-Stress) oder angenehm (Eu-Stress) verlaufen. In beiden Fällen wird jedoch zu viel Energie freigesetzt, die nach der Aufgabenbewältigung vom Körper abgebaut gehört.

Was versteht man unter Burnout?

Unter Burnout (engl.: to burn out = ausbrennen) verstand man ursprünglich die negativen Folgen der beruflichen (Über-) Beanspruchung mit gemütsmässiger Erschöpfung, innerer Distanzierung und schliesslich Leistungsabfall. Oder – wie es früher beschrieben wurde -, ein „Stress-Syndrom der helfenden Berufe“ bzw. auf einen kurzen Nennen gebracht: „Die Folgen von schlechten Bedingungen, unter denen viele gute Leute tätig sind“. Burnout-gefährdete sind oft Beschäftigte, die soziale Kommunikation, Hilfsbereitschaft und menschliche Anteilnahme „berufsmässig“ ausüben und dabei emotional stark gefordert werden.

Welches sind Symptome und Alarmsignale von Burnout?

Ein Burn-Out-Syndrom wird nicht von einem einzelnen Stressor verursacht. Viel mehr wirken hier eine Vielzahl von Negativerlebnissen zusammen. Der allmähliche Prozess des „Ausbrennens“ wird jedoch von einigen leicht erkennbaren Kennzeichen begleitet. Man unterscheidet:

Psychische Symptome: Gefühle des Versagens, Ärgerns und Widerwillens, Schuldgefühle, Frustration, Konzentrationsstörungen, Verspannungen.

Physische Symptome: andauernde Müdigkeit, Schlafstörungen, häufige Erkältungen und Grippen-Kopfschmerzen-Magen-Darm-Beschwerden, erhöhte Pulsfrequenz.

Symptome auf der Verhaltensebene: erhöhe Neigung zu Suchtverhalten, erhöhe Aggressivität, häufiges Fehlen am Arbeitsplatz, längere Pause, verminderte Effizienz.

Welche Persönlichkeitstypen sind besonders burnout-gefährdet?

Der Hingebungsvolle, der sich zu lange und zu intensiv zu viel Arbeit aufbürdet. Der Überengagierte, dessen Verhalten aus der Unzufriedenheit im Privatleben und Freizeitgestaltung resultiert. Der Autoritäre, der sich auf Autorität und Gehorsamsbereitschaft verlässt, um andere unter Kontrolle zu behalten. Der Administrator, der chronisch überarbeitet ist und anfängt, sich unersetzlich zu fühlen. Der Mitfühlende, der sich zu stark mit den Menschen identifiziert, mit denen und für die er arbeitet.

Was versteht man unter Mobbing und welches sind die Folgen?

Mobbing ist der Prozess konfliktbelasteter Kommunikation am Arbeitsplatz, der sowohl zwischen Kollegen als auch zwischen Vorgesetzten und Untergebenen stattfindet, wobei die angegriffene Person unterlegen ist und von den anderen mindestens einmal pro Woche über die Dauer von wenigstens einem halben Jahr lang systematisch mit dem Ziel angegriffen wird, sie auszugrenzen.
Bei allgemeiner Unzufriedenheit der MA tritt Mobbing häufiger auf. Die Folgen von Mobbing reichen von schweren psychischen und physischen Störungen bis hin zum Suizid beim Mobbing-Opfer. Gründe für Mobbing sind überwiegend ungelöste Konflikte am Arbeitsplatz, sowie die Suche nach Sündenböcken. Auch Mängel in der Personalführung wirken wie Katalysatoren auf die Entwicklung von Mobbing.

Was verhindert oder reduziert Mobbingrisiken?

Mobbing bedeutet, dass eine Person oder eine Gruppe am Arbeitsplatz von gleichgestellten, vorgesetzten oder untergebenen MA’s schikaniert, belästigt , beleidigt, ausgegrenzt oder mit kränkenden Arbeitsaufgaben bedacht wird. Bei allgemeiner Unzufriedenheit der MA tritt Mobbing häufiger auf. Eine aufgeschlossene Unternehmens- und Kommunikationskultur, offenes Führungsverhalten auf allen Hierarchieebenen, ein MA respektierendes Arbeitsklima, nicht zu stark auf Konkurrenz angelegte Leistungsmessformen und mehr sind Mittel und Voraussetzungen gegen das Mobbing.

Welche Mobbing-Handlungen gibt es überhaupt?

Angriffe auf die Möglichkeit, sich mitzuteilen: Der oder die Betroffene wird ständig kritisiert oder beschimpft. Der Vorgesetzte schränkt die Möglichkeiten des Betroffenen ein, sich zu äussern. Man wird ständig unterbrochen.

Angriffe auf die sozialen Beziehungen: Man lässt sich nicht ansprechen. Versetzung in einen Raum weitab von den Kollegen. Angriffe auf das soziale Ansehen: Sie erfolgen durch Klatsch, Beleidigungen usw. Hinter dem Rücken des Betroffenen wird schlecht über ihn gesprochen. Man verbreitet Gerüchte. Man macht jemanden lächerlich.

Angriffe auf die Qualität der Arbeit: Man entzieht den Betroffenen Arbeitsaufgaben, gibt ihnen ständig neue Aufgaben oder solche, die ihre Qualifikation übersteigen. Man gibt ihnen sinnlose Aufgaben. Man gibt ihm Aufgaben weit unter seinem eigentlichen Können.

Angriffe auf die Gesundheit: Hierunter fallen Gewaltandrohungen oder -anwendungen, z.B. um jemanden einen Denkzettel zu verpassen, sexuelle Belästigung usw. Zwang zu gesundheitsschädlichen Arbeit.

Welches sind die Kriterien eines freudbetonten Arbeitsumfeldes?

Dazu gehören unter anderem:

Arbeitsklima & die Unternehmenskultur – die Führungs- und Kommunikationsfähigkeiten – Führungskräfte mit hoher Sozialkompetenz – Mitarbeiterveranstaltungen mit nichtbetrieblichen Inhalten – das „Wir-Gefühl“ fördernde Events und Freiräume und Experimentiermöglichkeiten.

Wesentlich ist, MA-Veranstaltungen zu ritualisieren und auch in der Rekrutierung von Führungskräften und MA auf Persönlichkeitsmerkmale zu achten, die den Spassfaktor und Freude und Motivation an der Arbeit gebührend berücksichtigen.

Welche Bedürfnisarten kann ein Unternehmen befriedigen?

Je nach Motivationstheorie und psychologischen Modellen gibt es die unterschiedlichsten Bedürfnisse und Bedürfniskategorien. Grundsätzlich kann ein Unternehmen Grundbedürfnisse wie Verpflegung und Arbeitsgestaltung, Sicherheitsbedürfnisse wie Arbeitsschutz und Arbeitsplatz-Sicherheit, soziale Bedürfnisse wie Teamgemeinschaft und Mitarbeitergespräche, Respekt und Achtung wie Leistungsanerkennung und talentgerechte Herausforderungen und zu guter Letzt die Selbstverwirklichung bieten wie individuelle Worklife-Balance-Angebote und Laufbahnplanungen.

Was zeichnet eine gute Unternehmenskultur aus?

Eine auf Respekt und Menschenbejahung basierende Unternehmenskultur bietet hervorragende Rahmenbedingungen zur Förderung und Stärkung des Selbstvertrauens. Menschen ins Zentrum stellende Unternehmenskulturen sind zum Beispiel streng bei der Selektion ihrer Führungskräfte, legen Wert auf Kommunikation und MA-Gespräche, pflegen ritualähnliche und symbolhafte Events, praktizieren Karrieremodelle und Laufbahnberatung, machen Motivation zur permanenten „Chefsache“, bieten konsequent Entfaltungs- und Freiräume, haben eine grosse Fehlertoleranz und Risikobereitschaft und beziehen MA konsequent in Gestaltungsprozesse ein.

Was versteht man unter einer Potentialanalyse?

Unter Potential-Analyse versteht man Verfahren zur Feststellung von Leistungs- und Persönlichkeitsmerkmalen in einem möglichst objektiven Kontext. Nach der Definition eines auf das Unternehmen abgestimmten Anforderungsprofiles werden Verfahren ausgewählt, entwickelt und eingesetzt. Es muss sich dabei nicht immer um Personalauswahl handeln. Potenzialanalysen werden zunehmend auch zur MA-Förderung eingesetzt, um die richtigen Personen an den richtigen Stellen innerhalb des Betriebes zu unterstützen. Teil der Potential-Analyse kann durchaus auch ein strukturiertes Interview sein mit dem Ziel, quantitative mit qualitativen Informationen zu ergänzen, um die Validität des Prozesses zu erhöhen.

Was versteht man unter emotionaler Intelligenz?

Unter EI versteht man Qualitäten wie das Bewusst sein und die Kontrolle der eigenen Gefühle, Einfühlungsvermögen in andere Menschen und die Fähigkeit, Emotionen so zu steuern, dass sich die Lebensqualität und Leistung und Verhalten im betrieblichen Leben verbessern. Emotionale Intelligenz basiert auf den 5 Elementen:

Selbstwahrnehmung - Motivation – Selbstregulierung – Empathie – soziale Fähigkeiten

Was umfasst Sozialkompetenz?

Nach langer Über- und Alleinbewertung der Rationalität und des Intelligenzquotienten hat sie Sozialkompetenz an Bedeutung gewonnen. Von sozialer Kompetenz spricht man bei Menschen, die im kommunikativen & sozialen Bereich befähigt und stark sind und sich vor allem durch Geschick im Beziehungsverhalten und im Bereich der Führungskompetenzen auszeichnen. Es sind also jene, die zum Beispiel über Selbstsicherheit verfügen und mit Souveränität ihre persönlichen Ziele bei sozialen Problemen oder Herausforderungen erreichen.

In der Praxis sind Merkmale sozialer Kompetenz in den folgenden Fähigkeiten und Verhaltensweisen zu finden:
a) Einsatzbereitschaft,
b) Kritikfähigkeit,
c) Rollendistanz,
d) Kooperationsfähigkeit,
e) Kompetenzen anderer achten,
f) Durchsetzungsfähigkeit,
g) Überzeugungskraft,
h) Motivation,
i) emotionale Intelligenz,
j) positives Menschenbild,
k) Teambildungsfähigkeiten,
l) Förderungsbereitschaft und -fähigkeit von Mitarbeitern.

Welches sind wichtige Aspekte der Sozialkompetenz?

Sozialkompetenz ist eine zentrale Qualifikation und Voraussetzung für Führungskräfte, die befähigt sind, MA zu motivieren. In Bezug auf die Motivation sind die wichtigsten Kriterien von Sozialkompetenzen die folgenden: Eine ausgeglichene Persönlichkeit im Umgang mit anderen Menschen. Glaubwürdigkeit ist wichtig, damit das Verhalten als Vorgesetzter dem MA auch richtig eingeschätzt wird, damit es nicht zu zwischenmenschlichen Missverständnissen kommt. Auch das Vorbildverhalten einer Führungskraft ist wesentlich, da es authentisch wirkt. Verantwortungsbewusstsein heisst in manchen Situationen auch, sich immer klar darüber zu sein, dass eine Führungskraft persönlich für das Wohl des Unternehmens aber auch des einzelnen Mitarbeiters einstehen muss. Menschenkenntnis, Sensibilität, soziale Kompetenz sind mehr als nur Schlagworte. Wer Menschen führt, muss sich mit ihrer Persönlichkeit beschäftigen.

Welches sind wichtige Regeln glaubwürdiger Anerkennung?

Prägnant auf einen Nenner gebracht gilt es bei Verhalten und Kommunikation auf die folgenden Guidelines und Regeln zu achten:
1. Anerkennungsgespräche immer persönlich führen,
2. Sich Zeit nehmen und einen Ort wählen,
3. adäquat und angemessen loben,
4. Spezifische und persönlichkeitsbezogene Anerkennung,
5. Gesamtzusammenhang und betrieblicher Kontext,
6. Aufrichtige und ehrliche Anerkennung,
7. Anerkennung nicht mit Kritik verbinden,
8. Anerkennung nicht in Gegenwart Dritter aussprechen,
9. Nicht nur Spitzenleistungen und Stars loben,
10. Zielkonform und relevantsbezogen loben.

Welche Bedeutung haben Freiräume und Autonomie?

Für die Arbeit Verantwortung zu tragen und entsprechende Kompetenzen zu haben, ist ein wichtiges Anliegen, das die meisten Menschen bewegt. Freiräume und Gelegenheiten zum persönlichen Wachstum sind für Menschen heute wichtiger denn je. Eigeninitiative zu entwickeln, Experimentieren zu dürfen, sich selber besser verstehen zu lernen, Neuland zu betreten und Lernfehler machen zu dürfen, sind Anliegen, für die Zeit und andere Ressourcen eingesetzt werden.

Welches sind auch bei Arbeit wichtige menschliche Bedürfnisse?

Sinngebung: Menschen möchten wissen, im Dienst von welchem grösseren Ganzen sie etwas tun: Zweck & Ziel: Welche Folgen hat der Zweck für das menschliche & gesellschaftliche Umfeld? Wird dabei ein Mehrwert geschaffen oder ein Problem gelöst? Macht: Fast alle Menschen möchten Mitgestalter ihrer Arbeit & ihres Lebensumfeldes sein. Unternehmen, die Betroffene mit einbezieht, schaffen Vertrauen & Respekt in die Leistung ihrer MA. Affekt: Aus der Kommunikationspsychologie weiss man, dass eine Botschaft immer 2 Komponenten hat.
Einerseits übermitteln wir einen Sachinhalt, der mehr oder weniger bewusst ist, andererseits auch emotionale Signale. Welche emotionalen Bedürfnisse man wie befriedigen kann, ist also ein wichtiges menschliches Anliegen, wenn es z.B. um Anerkennung, Konflikte, Kritik oder Zielvereinbarungen geht.

Was beeinflusst die Sinngebung einer Arbeit besonders?

Aus Untersuchungen, der Forschung und Beobachtungen kennt man heutzutage einige der massgeblichen Faktoren, welche die Sinnstiftung der Arbeit besonders beeinflussen und zu den wichtigen Bedingungen gehören. Es sind dies demnach vor allem: Die Ganzheitlichkeit der Leistungserbringung von der Planung bis zur Ausführung – Mitbeeinflussung und Mitgestaltung – die Erfolgschancen und das Erfolgsfeedback bei Abschluss einer Arbeit – die Einbindung in soziales & interaktives Umfeld, um Zugehörigkeit & Wertschätzung zu erfahren – Sinngebung für Menschen, Umwelt und Gemeinschaft – Kongruenz mit eigenen Grundwerten und Lebenszielen, um sich optimal identifizieren und auch innerlich ja sagen zu können.

Wie können individuelle Motive eruiert werden?

Mitarbeiter haben individuelle Arbeits- und Leistungsmotive. Bei den einen steht Erfolg und Perfektion im Vordergrund, andere wiederum suchen eher Teamakzeptanz und interessante Kontakte & Erfahrungen. Herausfinden kann man solche individuelle Motive durch Beobachtung (wann arbeitet man mit Begeisterung und Kreativität, wann ist das Engagement besonders ausgeprägt), das Gespräch (offenes Ansprechen auf Grundwerte und Bedürfnisse, geschickte Fragestellungen, Reflektionen und Beobachtungen) und Leistungs- & Verhaltensanalysen (Beurteilungsgespräche, Resultatanalysen, Qualitätskontrollen, Zuverlässigkeit und Genauigkeit) und psychologische Test (Graphologische Gutachten, Neigungs- und Talenttests, Assessment).

Welche grundsätzlichen Führungsstil-Richtungen gibt es?

Es sind dies die MA- und Aufgabenorientierung. Bei der Mitarbeiterorientierung stellt man den Menschen in den Mittelpunkt und legt beispielsweise grossen Wert auf seine Entwicklung. Bei der Aufgabenorientierung steht die Leistungserbringung und Zielerreichung und die Sache im Vordergrund. Führungskräfte tendieren in der Praxis oft in die eine oder andere Richtung, am optimalsten ist aber eine der Situation und Unternehmenskultur angepasste Ausrichtung die nach einer beide Interessen vereinbarenden Richtung trachtet.

Was zeichnet eine emotional intelligente Führungskraft aus?

Eine Führungskraft mit Intelligenz und motivierender Emotionalität verfügt über typische Eigenschaften wie Selbstreflexion – Loyalität und Vertrauen – Toleranz und Ehrlichkeit – Einsichtfähigkeit – Selbstbeherrschung – Selbstkontrolle – Einführungsvermögen – Konflikt- & Veränderungsbereitschaft und Kommunikationsfähigkeit.

Welches sind die Charakteristiken eines motivierenden Führungsstils?

Eine zur Motivation wirklich fähige Führungskraft forscht nach den Grundwerten des MA, ist an seinen Stärken und Talenten interessiert und respektiert dessen Persönlichkeit und besonderen Fähigkeiten. Darauf aufbauend gestaltet sie die Arbeit so, dass sich mit spannenden Herausforderungen, gemeinsam vereinbarten Zielen und sich an Stärken orientierenden Aufgaben MA in ihrer ganzen Persönlichkeit weiterentwickeln können – in ihrem eigenen Interesse, dem der Führungskraft und demjenigen des Unternehmens.

Was zeichnet motivierendes Führungsverhalten aus?

Motivierendes Führungsverhalten wird durch einen überdurchschnittlich kooperativen und partnerschaftlichen Führungsstil positiv beeinflusst und geprägt. Ein partnerschaftlicher Führungsstil vereint die Vorbildwirkung (Respektieren der MA, mit eigenem Verhalten und gutem Beispiel vorangehen), die Coach-Rolle (begleiten, beraten, betreuen, herausfordern), und die Moderatorenfunktion (verknüpfen, lenken, vermitteln, anregen) sozusagen in einer Person. Durch die Abgabe von Kompetenzen erreicht die Führungskraft auch eine Entlastung Ihrer Person und fördert das Verantwortungsbewusstsein und das unternehmerische Denken der MA, was wiederum eine starke Motivationswirkung mit sich bringt.

Was zeichnet wirksames Feedback aus?

Feedback bedeutet „Rückmeldung“. Es gibt .a. Menschen die Möglichkeit, Selbst- und Fremdbild miteinander zu vergleichen und dadurch zu erfahren, wie sie mit ihrem Verhalten tatsächlich auf andere wirken. Gekonntes Feedback muss einige ganz bestimmte Regeln enthalten, um wirksam und motivierend zu sein. Es sind dies. Einbeziehung von Gefühlen und Ich-Haltung – eigene mögliche Interpretation einbringen – Feedback möglichst nach auslösendem Anlass geben – Bezug auf konkretes und individuelles Verhalten – positive Folgen und Auswirkungen aufzeigen und nennen - beschreibend (nicht bewertend) – konkret (nicht verallgemeinernd) – unmittelbar (nicht verspätet) – erwünscht (nicht aufgedrängt).

Was versteht man unter Hygienefaktoren?

Dies ist ein Begriff aus der Zweifaktorentheorie von Herzberg: Hygienefaktoren (im Gegensatz zu Motivatoren) eignen sich zum Ausbau von Unzufriedenheit. Dabei wird die Meinung vertreten, dass Arbeitsunzufriedenheit von nicht genügend stark ausgeprägten Hygienefaktoren verursacht werden. Diese Faktoren sind z.B. Gehalt, Überwachung, Beziehungen zu Führungskräften und MA etc. Somit sind Hygienefaktoren nur wirksam, wenn sie Arbeitsunzufriedenheit vermeiden bzw. entstehen lassen. Arbeitszufriedenheit im anderen Fall wird von Motivatoren beeinflusst, das sind vor allem das Gefühl, beruflich erfolgreich zu sein, Anerkennung durch Kollegen und Vorgesetzte, Verantwortung am Arbeitsplatz und in der Arbeit sowie Möglichkeiten der beruflichen Weiterentwicklung.

Welches sind die stärksten Motivatoren?

Herzberg, ein bekannter Motivationsforscher, definierte als so genannte Job Satisfiers folgende 5 Faktoren:
Erfolg – Anerkennung – die Arbeit an sich – Übernahme von Verantwortung – berufliche Entwicklungsmöglichkeiten.

Er definierte aber auch Demotivatoren, so genannte Dissatisfiers:
Geschäfstführungsstil – Art der Kontrolle - Einkommen – Teamgefüge und -beziehungen – äussere Arbeitsbedingungen.

Welches sind die wichtigsten Motivatoren?

In Untersuchungen, Befragungen und Expertenmeinungen sind im Allgemeinen die nachfolgenden – und zwar in der Reihenfolge nach ihrer Bedeutung – die jeweils meistgenannten Kriterien:

Sinngebende und herausfordernde Tätigkeit - Verantwortungsspielraum – Anerkennung und Lob - Weiterbildungsmöglichkeiten – Feedback vom Vorgesetzten – Gutes Einkommen – Karriere- & Entwicklungsmöglichkeiten – Spass und Freude an der Arbeit – Kontakt zu Menschen - Entscheidungsfreiheit.

Wie kann materielle Motivation verstärkt werden?

Materielle Motivation kann bei Berücksichtigung einiger Regeln auf einfache Art in ihrer Wirkung verstärkt werden: Lohnerhöhungen, Prämien und dergleichen sollten gerecht, transparent und nachvollziehbar sein – Gewohnheitsmässig ausbezahlte, „automatisierte“ Geldleistungen verlieren ihre Wirkung schnell – Überraschen und unerwartet ausgerichtete und persönlich überreichte materielle Motivation wirkt stärker – Geldwerte können auch auf spielerische und emotionale Weise entrichtet werden und wirken stärker (Team-Wettbewerbe, originelle Reisen oder Freizeit-Veranstaltungen) – Leistungsprämien müssen unter Nutzung von Engagement, Fähigkeiten und Beharrlichkeit eindeutig beeinflussbar sein und gegen unten ein „Auffangnetz“ haben.

Welches sind die Schritte einer wirksamen Selbstmotivation?

Das Formulieren von persönlichen und beruflichen Zielen innerhalb- und ausserhalb des Unternehmens – das Vermeiden von Demotivation – das Kennenlernen und Nutzen von Stärken – das Suchen von attraktiven Herausforderungen, Herausforderungen die nicht zu einfach, aber auch nicht zu schwierig sind – das Erkennen und Kennen eigener Talente und Stärken – Bewusstmachung des Erfolges und Schaffung von erlebbaren Erfolgserlebnissen – sich bei Zielerreichungen und Erfolgsmomenten belohnen.

Was versteht man unter einem Flow und wie manifestiert sich dieser?

Im Zusammenhang mit Arbeit & Psychologie steht der Ausdruck für das Gefühl des völligen Aufgehens in einer Tätigkeit, oft verbunden mit intensiv empfundenen, mediationsähnlichen Glücksgefühlen. Der Psychologe Mihaly Csikszentmihalyi, der Begründer des Flowkanals, charakterisiert den Flow unter anderem wie folgt:
a) Fähigkeit, sich auf das Tun zu konzentrieren,
b) Aktivität mit klaren & konkreten Zielen,
c) Aktivität mit unmittelbaren Rückmeldungen,
d) Gefühl von Kontrolle über die Aktivität,
e) Veränderung des Gefühls für Zeitabläufe,
f) Zielsetzung der Tätigkeit bei sich selbst.

Flow ist vor allem in Fragen der Motivation, Arbeitsorganisation, Personalentwicklung und Arbeitssicherheit von Interesse und hat mehrere positive Auswirkungen wie Konzentrationssteigerung, Kompetenzerhöhung, Motivation und Stärkung des Selbstvertrauens. Es geht letztlich oft um die Schlüsselfrage, zur richtigen zeit am richtigen Ort in der richtigen Stimmung mit dem richtigen Tun beschäftigt zu sein.

Wie kann man die Vorgesetzten-Mitarbeiter-Beziehung hinterfragen?

Untersuchungen und Tests haben bewiesen, dass die inhaltlichen Aspekte einer Beziehung gestört sind oder ganz an Wirkung verlieren, wenn die persönliche Beziehungsebene nicht funktioniert. Eine Beziehung sollte man immer wieder kritisch hinterfragen – Motivationshemmnisse herausfinden und beheben – permanentes Feedback fordern und geben – auf Zeichen der Demotivation und Unzufriedenheit achten – Störungen im Teamklima sofort auf den Tisch bringen – plötzliche Verhaltensänderungen sofort offen ansprechen.

Worauf ist bei fairer und konstruktiver Kritik zu achten?

Kritikäusserung ist vor allem dann fair, konstruktiv und motivierend, wenn folgende Kommunikations- und Verhaltensregeln beachtet werden:
1. Stets konkret, präzise und sachbezogen kritisieren,
2. Konstruktive und sachbezogene Lösung finden,
3. Erwartung und Verbesserungsziele formulieren,
4. Kritik immer unter vier Augen persönlich ansprechen,
5. Sich in die Gefühlslage des kritisierten Mitarbeiters versetzen,
6. Nicht die Fähigkeiten ins Zentrum stellen, sondern die Sache,
7. Zuversicht in die MA-Kompetenzen und mögliche Lösung zeigen.

Welche Methoden und Wege aktiver Konfliktlösung gibt es?

Moderationsweg: Eine Vertrauensperson versucht, die Kommunikation der Konfliktparteien zu fördern.
Begleitung: Bei sich verhärtenden Konflikten sollte psychologisch geschulte Personen beigezogen werden.
Coaching: In Konfliktsituationen grösserer Dimensionen kann ein Coach als Vermittler und Konfliktlöser wirken.
Vermittlung: Die Aushandlung eines Kompromisses durch eine neutrale Person.
Mediation: Mit der Unterstützung durch einen Mediator (Vermittler) versuchen die am Konflikt Beteiligten, freiwillig & eigenverantwortlich eine einvernehmliche Lösung des Konflikts zu erreichen. Führungskräfte sind gefordert, mit einer offenen & vertrauensbasierenden Grundhaltung und Gesprächskultur aktiv an Konfliktlösungen heranzugehen und solche in möglichst frühen Stadien zu erkennen und anzusprechen.

Weshalb sind psychische Probleme häufige Ursache für Absenzen?

Wenn Beschäftigte im Betrieb häufig fehlen, kann dies an einer psychischen Störung oder Erkrankung liegen. Psychische Erkrankungen sind eine häufige Ursache für Fehlzeiten in Unternehmen. Bei den psychischen Erkrankungen dominieren dabei häufig Depressionen und neurotische Erkrankungen. Dazu gehören beispielsweise Angsterkrankungen, Zwangsstörungen, Reaktionen auf schwere Belastungen und psychosomatische Erkrankungen. Der Anteil der psychischen Störungen an den Absenzen schwankt in den einzelnen Branchen erheblich. Frauen sind wesentlich häufiger betroffen als Männer. Während die psychischen Erkrankungen bei den Männern erst an sechster Stelle stehen, nehmen sich bei den Frauen bei Untersuchungen und Beobachtungen teilweise bereits den dritten Rangplatz ein.

Was kennzeichnet konfliktfähige Führungskräfte und Mitarbeiter?

Wer den eigenen subjektiven Anteil in einer Konfliktsituation erkennt, kann objektiv besser in schwierigen Situationen mit anderen Menschen agieren. Unter den objektiv beschreibbaren und messbaren Charakteristika ausgeglichener, reiferen und konfliktfähigeren Personen befinden sich nach Maslow die folgenden Eigenschaften:
1. Wahrnehmung der Wirklichkeit,
2. Grössere Offenheit für Erfahrungen,
3. Integration & Einheit der Person,
4. Stärkere Spontanität, Expressivität & Lebendigkeit,
5. Ein reales Selbst; eine feste Identität; Autonomie, Einzigartigkeit,
6. Grössere Objektivität, Distanz, Transzendenz des Selbst,
7. Wiedererlangung der Kreativität,
8. Fähigkeit, konkretes und abstraktes zu vereinen,
9. Demokratische Charakterstruktur,
10. Beziehungs- und Liebesfähigkeit.

Was zeichnet eine sozial kompetente Führungskraft aus?

Als Charakteristika des gesunden Menschen und Vorgesetzten befinden sich nach Maslow, der die Merkmale psychisch besonders stabiler und gesunder Menschen untersuchte, vor allem die folgenden Eigenschaften: Wahrnehmung der Wirklichkeit – Grössere Offenheit für Erfahrungen – Integration & Einheit der Person – Stärkere Spontanität & Expressivität; volles Funktionieren; Lebendigkeit – Ein reales Selbst; eine fest Identität; Autonomie, Einzigartigkeit – Grösse Objektivität, Distanz, Transzendenz des Selbst – Wiedererlangung de Kreativität – Fähigkeit, Konkretes und Abstraktes zu vereinen – Demokratische Charakterstruktur – Liebes- & Beziehungsfähigkeit.

Was versteht man unter Transaktionsanalysen?

Die TA geht von der Annahme aus, dass jeder Mensch 3 verschiedene Zustände in sich vereinigt, welche ihm bereits in der Kindheit vermittelt werden und die er lebenslang erhält. Das Erleben und Verhalten des Menschen wird als Ausdruck wechselnder Ich-Zustände aufgefasst und führt die Beziehungen zwischen den Personen auf die Transaktionen zwischen den oben genannten Zuständen zurück. Die Transaktionsanalyse kennt folgende drei Archetypen, aus denen heraus der Mensch handelt und die angesprochen werden: Kindheits-Ich, welches als natürlich, rebellisch oder angepasst qualifiziert wird – Eltern-Ich, welches sich fürsorglich oder auch autoritär verhalten kann – Erwachsenen-Ich, das die partnerschaftlichen und emotional ausgeglichenen Wesenszügen eines Menschen enthält.

Lernen