Osteoporose Komp.8.1

FaGe 11B, BGS-Chur

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Ramona Neuhäusler

Kartei Details

Karten	10
Lernende	19
Sprache	Deutsch
Kategorie	Ernährung
Stufe	Berufslehre
Erstellt / Aktualisiert	20.03.2013 / 19.11.2019
Weblink	https://card2brain.ch/box/osteoporose_komp_8_1
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Kartenliste

Was ist Osteoporose ?

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Auch bekannt als Knochenschwund.

Was passiert mit den Knochen ?

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Bei kleinsten Verletzungen können Knochenbrüche erzäugt werden.

Was sind die Ursachen für Osteoporose ?

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Östrogenmangel bei der Frau nach der Meno-Pause

Bei Männer häufiger: Diabetes Mellitus, Schilddrüsenüberfunktion, Alkoholmissbrauch, Nikotinabusus und Bewegungsmangel.

Was ist bei der ostoeporose speziel ?

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Sie ist eine still verlaufende Krankheit.

Wie entdeckt man Osteoporose?

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Meist entdeckt man die Krankheit erst nach Harmlosen Knochenbrüchen. Zum das diagnostizieren lassen muss mann einen MRI durchführen.

Was sind seltene Symptome ?

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Rückenschmerzen oder Verspannungen

Man sollte genung Calcium zu sich nehmen, RICHTIG ODER FALSCH ?

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RICHTiiiiiiiiiiG

Man sollte genügen Vitamin B12 zu sich nehmen ? Nenne einpaar Beispiele wo Vitamin B12 enthalten ist ?

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Leber, Herringe, Forelle, Fleisch und Milchprodukte

Auf was sollte man verzichten ?

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ALKOHOL UND ZIGARETTEN!

Auf was sollte man aufpassen wenn man Osteoporose als Diagnose hat?

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Nicht untergewichtig sein --> BMI nicht unter 20!

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