Muskeln

• Kerne sind zentral
• ist unwillkürlich, also nicht bewusst steuerbar
• um Organe wie Darm oder Gebärmutter liegend
• wird vom vegetativen Nervensystem gesteuert
• ist eine viszerale Muskulatur

• quergestreift, vielkernige Musklezellen sind in Fasern und Faserbündel geordnet
• Kerne sind peripher
• willentlich steuerbar, also willkürlich
• gelenksübergreifend
• haben Ursprung ( ) und Ansatz (distal)
• ist kontraktil( zusammenziehen und erschlaffen) braucht Pausen, Entspannung
• heisst auch quergestreifte Musklulatur, somatische Muskulatur

• Kerne sind zentral, Zellen verzweigt
• hoch spezialisiert
• nicht steuerbar, unwillkürlich
• hat eigenes Erregungsleitsystem
• verkrampft nicht

• einköpfige Muskeln auch spindelförmige Muskeln genannt
• zweiköpfige Muskeln
• mehrköpfige Muskeln
• einbäuchige Muskeln
• mehrbäuchige Muskeln
• einfach gefiederte Muskeln

es gibt 8 Unterscheidungen

• mehrfach gefiederte Muskeln
• flache Muskeln

Es gibt 3 Muskelformen mit "köpfig"

• einköpfig, sind spindelförmig, Sehnen an beiden Enden, Musculus brachialis
• zweiköpfig, haben 2 Köpfe, 2 Sehnen unten (Ansatz), 1 Sehne oben (Ursprung) Musculus biceps brachialii
• mehrköpfig

Es gibt 2 Muskelformen mit Bäuchen

• einbäuchig, die Muskelsehne unterteilt in 2 Bäuche, dieser Muskel macht wie ein "L" Zungenbeinsenker-Muskel
• mehrbäuchig mehrere Sehnen unterteilen den Muskel in mehrere Bäuche, Rumpfbeuger = Musc. rectus abdomis

Es gibt 2 gefiederte Muskelformen

• einfach gefiedert
• mehrfach gefiedert
   

Musculus erector spinae heisst auch langer Rückenstrecker

der Gegenspieler dieses Muskels ist der gerade Bauchmuskel

• Der lange Rückenstrecker musculus erector spinoe
• Die kurzen Rückenmuskeln
• die angespannte querverlaufende Bauchmuskulatur

• diese Muskeln setzen direkt an einzelne Wirbel an
• liegen tief, unter dem Rückenstrecker
• stabilisieren also die Abschnitte der Wirbelsäule
• formen Lordosen und Kyphosen
• wichtiger Faktor bei Fehlhaltungen
• sind sehr schwer gezielt zu trainieren

• vom Becken bis zum Kopf auf jeder Seite der Wirbelsäule 1 langer Muskel
• stabilisiert, richtet auf
• Gegenspieler ist die gerade Bauchmuskulatur
• leichter zum trainieren

Agonist und Antagonist, zusammen heissen sie Synergist

Kalzium und ATP lösen den Prozess aus, damit Myosin-Ärmchen am Actin andocken. Sie greifen ineinander wie ein Schraubengewinde, der Muskel zieht sich zusammen, ist verstärkt. Auch zum lösen dieser Kontraktion braucht es ATP. Nach dieser Energie-Abgabe das ATP in ADP abgebaut..

1. Die Muskelzelle ist vom Endomysium umgeben.Muskelfasern heissen auch Muskelzellen.Eine Muskelfaser kann bis 20cm lang sein
2. mehrere Muskelzellen ergeben das Muskelfaser-Bündel. Perimysium umgibt diese Bündel
3. Mehrere Bündel ergeben den Muskel, der vom Epimysium umhüllt wird