M3_3414 Emotion und Motivation

Fokus auf Streben, die emotionale Bilanz des Organismus zu maximieren
-> Motivation mit dem Ziel positive Emotionen zu maximieren und negative zu minimieren

Affektantizipation nimmt oft die Rolle einer Erwartungsemotion (Vorfreude) ein, die schwächer als die eigentlichen Emotionen das Verhalten steuert und auf Kurs gen "richtiger" Emotion hält.

• Verhalten energetisieren
• Aufmerksamkeit konzentrieren
• Fähigkeitswerwerb fördern

Viele Motive zwar angeboren (biogene Motive), aber ihre Stärke durch Lernerfahrungen modifiziert und in ihren Konsequenzen durch den Willen mitbestimmt.

Überzeugung, dass über die nötigen Mittel zur Ziellerreichung verfügt wird -> Überzeugung, dass man Zielerreichung beeinflussen kann

Selbstwirksamkeit wird zum Motivationsanreiz, sie erhöht sich mit jedem erreichten Ziel

• Zielbindung (wie stark fühle ich mich an Ziel gebunden)
• Selbstwirksamkeit (habe ich die Mittel zur Zielerreichung)
• Selbstbestimmtheit (Ziel freiwillig (Studium), halbfreiwillig (Zivildienst), unfreiwillig?)

• External kontrollierte Ziele (Bestrafung entgehen, Belohnung erfahren)
• Introjetkive Ziele (Schuld und Schamgefühle vermeiden)
• Identifikative Ziele (ensprechen Werten einer Person)
• Integrative Ziele (stark selbstbestimmt, passt in Lebensplan)
• Internistische Ziele (Spaß)

je selbstbestimmter das Ziel, desto mehr ist jmd. bereit in die Zielverfolgung zu investieren

Motivation durch Affektantizipation und

Motivation durch Zielsetzung

• Sequentielle Modelle: beschreibt wie Ziele gewählt werden, v.a. dann, wenn Ziele nicht unmittelbar aus Motiven abgeleitet werden -> Rubrikonmodell
• Imperative Modelle: erklären Handlungen, die nicht (allein) durch Motivation realisiert werden

1. Abwägen von Handlungsmöglichkeiten und Zielwahl (Brücke zur Affektantizipation)
2. Phase des Planens (Umsetzung in die Tat)
3. konkretes Handeln
4. Bewertung

Triebtheorie: Triebreduktion -> Erlernen eines Reiz-Reaktions-Schemas

Feldtheorie: Lewin: V = f(U|P)

Verbindung Trieb * Triebreduktion

Trieb*Gewohnheit*Anreiz

Personen- und Situationsparameter die multiplikativ verknüpft sind

implizite: Affektantizipation

explizite: Frage nach der Zielsetzung

Effizienzminderung, geringeres Commitment, geringere Persistenz (Ausdauer)

Der Emotionsauslösende Reiz wird über 2 getrennte Kanäle verarbeitet:

1. nach innen gerichteter physioligischer Kanal
2. nach außen gerichteter expressiver Kanal (wird vom 1. Kanal gehemmt -> "Starr vor Angst")

Kommunikation & Verhaltensvorbereitung & Motivation

Wie fühle ich mich? Was habe ich vor? Was passiert gerade? Wie stehe ich zu dir?

1. Zustand
2. Intention
3. Soziale Repräsentation (Informationsweitergabe)
4. Beziehungsanzeige und -änderung

1. low road: unpräzise, schnell, erste Einschätzungen und affektive Reaktionen, evolutionär ältere Struktur, verantwortl. für Überleben
2. high road: präzise, dem Bewusstsein zugänglich, langsamer

laufen parallel ab

Watson:

• Sichtbarkeit der Vorgänge (was nicht objektiv messbar ist, ist nicht relevant -> somit auch Kognitionen und damals nicht messbare körperliche Vorgänge ausgeklammert)
• 3 Basisemotionen: Furcht, Wut. Liebe -> können kombiniert werden
• kein evolutionärer Anpassungswert, da Emotionen Denken und Handeln stören

James-Lange-Theorie:

1. Objekterfassung
2. viszerale und köperliche Reaktion
3. Wahrnehmung der Reaktion und Auslösung des emotionalen Erlebens

-> Erst das physiologische Erleben, dann die emotionale Reaktion

kritisiert von Cannon

2-Faktoren-Theorie (Schachter & Singer):

• Physiologische Veränderungen lösen in Verbindung mit Sitautionseinschätzungen Emotionen aus

-> Erregungstransfer

• Netzwerktheorien: Emotion als zentrale Knotenpunkte
• Appraisaltheorien: Einschätzung der Situation als Kernpunkt

Ein Ergebnis wird auf 3 Dimensionen beurteilt:

• Lokation (extern oder intern?)
• Stabilität (Ursache veränderlich?)
• Kontrollierbarkeit (habe ich Kontrolle darüber?)

Eine Situation wird immer an allen 3 Dimensionen bewertet. Ändert sich eine Dimension führt das zu einem anderen Ergebnis.

Appraisaltheorie: Einschätzung der Situation

Attributionale Theorie: Einschätzung der Ursachen

• auf vorhandene Gefühle bezogen
• Abbau vorhandener negativer Emotionen steht im Vordergrund (Emotionen als Motive der Motivation)

1. Neueinschätzung der Wunschinkongurenz, Aufmerksamkeitsablenkung oder Versuch einer aktiven Änderung
2. Abwägung entpsrechend der Erfolgschancen & Auswirkungen
3. Zeckrationale Ausführung der gewählten Gefühlsreduktionsmethode

• auf antizipierte (erwartete) Gefühle bezogen
• Vor einer Handlung führt man sich Konsequenzen vor Augen, sodass Reue & Enttäuschung vermieden werden können
• Erklärt, warum manche Menschen nicht über das Ergebnis einer unterlassenen Handlung aufgeklärt werden möchten

Hin zu Belohnungen/positiven Zuständen

Regt Handlungen an um etw. zu erreichen
-> Aufsuchverhalten

Weg von negativen Zuständen

Regt Handlungen an um etw. zu vermeiden
-> Vermeidungsverhalten
 

• tätigkeitsorientierte Motive (Tätigkeit an sich motiviert)
• ergebnisorientierte Motive (Ergebnis motiviert)
• biogene Motive (angeboren): Hunger, Schlaf, Sex...
• soziogene Motive (erlernt): Anschluss, Macht, Leistung...

Motivation beeinflusst Wahrnehmung, Aufmerksamkeit und Emotionen