Kriechtempo der andalusischen Wasserschnecke
Technik der linkskriechenden Nacktschnecke
Technik der linkskriechenden Nacktschnecke
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Flashcards
Was sind die 4 Grundbewegungen?
1. Drehen und verschieben des Körpers
2. Winkeln und beugen der Handgelenke
3. Rotieren der Arme
4. Schwingen der Arme nach oben und hinten
Was sind die 3 Grundprinzipien der Golftechnik?
1. Die Schlagfläche sollte während des Schwungs immer gerade sein
2. Der Schläger sollte sich immer in der richtigen Ebene befinden
3. Die Teilbewegungen des Golfers müssen richtig koordiniert werden, sodass eine optimale Energieübertragung stattfindet. Die Sportwissenschaftler nennen das Kopplung. Die Golfer Timing
Was sind die Präferenzen in der Golftechnik?
Sie lassen Platz für Individualität. Je nach Anatomie, Kraft, Beweglichkeit und Geschick des Golfspielers wird sein Golfschwung ganz unterschiedlich aussehen, auch bei identischen Prinzipien, Grundbewegungen und Treffmomentfaktoren.
Wie baut sich die Golftechnik von seiner Wichtigkeit der Informationen auf?
- Präferenzen
- 3 Prinzipien
(Schlagfläche, Ebene, Kopplung)
- 8 Treffmomentfaktoren
1 - Schlagflächenstellung
2 - Dynamischer Lie
3 - Dynamischer Loft
4 - Horizontaler Eintreffwinkel (Schwungbahn)
5 - Vertikaler Eintreffwinkel
6 - Sweetspot treffen (horizontal)
7 - Sweetspot treffen (vertikal)
8 - Schlägerkopfgeschwindigkeit
Was sind die 8 Treffmomentfaktoren?
1 - Schlagflächenstellung
2 - Dynamischer Lie
3 - Dynamischer Loft
4 - Horizontaler Eintreffwinkel (Schwungbahn)
5 - Vertikaler Eintreffwinkel
6 - Sweetspot treffen (horizontal)
7 - Sweetspot treffen (vertikal)
8 - Schlägerkopfgeschwindigkeit
Was wirkt auf den Ball (Kraft) während des Flugs und wenn er rollt?
Flug:
Schwerkraft und Luftwiderstand
Rollen:
Schwerkraft und Reibungswiderstand
Welche Faktoren sind entscheidend um den Ball auf dem Grün zurückzuziehen?
1. Loft
2. Schlägerkopfgeschwindigkeit
3. Eintreffwinkel
4. Reibung
5. Grünqualität
Welche 9 Ballflüge gibt es?
1. Gerader Ball
2. Pull
3. Push
4. Hook
5. Pull-Hook
6. Push-Hook und Draw
7. Slice
8. Push-Slice
9. Pull-Slice
Wie definiert man einen geraden Ball?
Der Weg des Schlägerkopfes verlief von innen nach innen
Das Schlägerblatt war senkrecht zur Ziellinie
Bei Schlägern mit viel Loft kann der Schläger leicht geöffent gewesen sein und von aussen nach innen geschwungen werden. Umgekehrt ist das nur bei sehr niedrigen Schlägerkopfgeschwindigkeiten möglich
Wie definiert man einen Pull?
Der Schlägerkopf schwingt von aussen nach innen und das Schlägerblatt ist im Treffmoment senkrecht zum Schlägerblatt. Bei kurzen Eisen kann der Ball auch nur durch eine geschlossene Schlagfläche gepullt werden. Das nennt man dann einen Schlagflächen-Pull. Der Schlagflächen-Pull hat weniger Divot als ein normaler Pull.
Wie definiert man einen Hook?
Ein Hook ist das Produkt aus einer geschlossenen Schlagfläche und einer Schwungbahn von innen nach aussen. Da der Schläger relativ zur Schwungbahn nach links verdreht gewesen sein musste, wäre der Ball bei einer korrekten Schwungbahn von innen nach innen nach links gestartet. Daher muss bei einem gerade startenden Ball, dass die Schwungbahn von innen nach aussen erfolgt sein muss.
Wie denfiniert man einen Pull-Hook?
Es ist unmögich den Pull-Hook nur anhand der Flugbahn zu bestimmen. Das Schlägerblatt war auf jeden Fall geschlossen. Sowohl zur Schwungbahn als auch zur Ziellinie. Ob der Schläger auch von aussen nach innen geschwungen wurde kann man nicht sagen. Divots anschauen, Video, Trackman, andere Schwünge mitberücksichtign.
Wie definiert man einen Push-Hook oder Draw?
Die Schwungbahn verlief von innen nach aussen und das Schlägerblatt war zur Schwungbahn hin zumindestens geschlossen.
Wie definiert man eine Slice?
Offene Schlagfläche und eine Schwungbahn von aussen nach innen auch wenn der Ball Richtung Ziel gestartet wäre. Wäre die Schwungbahn korrekt von innen nach innen gewesen, wäre der Ball sofort nach rechts gestartet.
Wie denfiniert man eine Pull-Slice oder Fade?
Das sind Produkte einer Schwungbahn von aussen nach innen und eines zur Schwungbahn offenen Schlägerblattes.
