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Dagmar Schmidt
Dagmar Schmidt
Diese Lernkarten vermitteln grundlegende konditionelle Fähigkeiten wie Ausdauer, Kraft und Koordination im Sport, speziell für die Grundschule aufbereitet. Im Fokus stehen Trainingsmethoden, Energiebereitstellung und altersgerechte Übungen für Oberkörper, Bauch und Rücken. Ideal für Trainer und Schüler, die sportliche Grundlagen verstehen und praktisch anwenden möchten.
Karten
18
Lernende
66
Sprache
Deutsch
Kategorie
Sport
Stufe
Grundschule
Erstellt / Aktualisiert
11.02.2014 / 28.09.2026
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Lernkarten
?17. Welche Bedetung haben die folgenden konditionellen Fähigkeiten in Bezug auf die Sportart Skitouren?
Kraftausdauer/aerobe Ausdauer
???
?18. ERklären sie die Begriffe: Reizintensität, Reizdauer, Reizdichte in Bezug auf ein Schnellkrafttraining!
???
