Kompetenz 14.1
Sie versteht sich als Individuum, kennt ihren Lernprozess
Sie versteht sich als Individuum, kennt ihren Lernprozess
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Flashcards
Zeige die 5 Leistungsstufen auf
Anfänger/Neuling: muss sich zuerst im Berufsfeld orientieren, braucht regeln um ihr Handeln auszurichten.
Fortgeschrittener Anfänger: verfügt über Grundlagewissen, wenige Erfahrungen in immer wiederholenden Situationen, benötigt noch Unterstützung.
Kompetente: eine überblickbare Situation aus eigener Kompetenz heraus zu analysieren, planen, bewältigen, fehlt an Erfahrung.
Erfahrene: hat Kompetenz und Erfahrung, kann unvorhergesehene Aufgaben bewältigen
Experte: muss nicht auf Regeln zurückgreifen.
Wie oft und zu welchem Zeitpunkt sollte man die Lerninhalte Repetieren?
Nach 10 Minuten-am nächsten Tag-nach einer Woche-nach einem Monat-in 6 Monaten.
Zeige die drei Gedächtnisse auf.
Ultrakurzzeitgedächtnis
Kurzzeitgedächtnis
Langzeitgedächtnis
WIe verarbeiten die linke und die rechte Hirnhemisphären Inhalte? Was dient als Verbindung?
Die linke verarbeitet Informationen in sprachlicher Form; ist eher analytisch denkend. Die rechte verarbeitet diese bildhaft; ist eher kreativ denkend. Als Verbindung dient der sogenannte Balken.
Unter welchen Hormonen können Denkblokaden entstehen?
Nicht immer kann man sich konzentrieren. Was gibt es für Störungsarten?
Äussere Störungen:
Dies könnte sein:
- Visuelle Ablenkung
- Kollegen
- Lärmquellen
Man sollte versuchen, diese zu eliminieren oder man muss sich damit abfinden und sie nicht zu beachten.
Innere Störungen:
Dies könnte sein:
- Körperliche Bedürfnisse
- Geistige Probleme
Man kann es versuchen mit, Selbstgesprächen, Konzentrations- und Entspannungsübungen oder eigenen Strategien.
Bewusst Handeln:
Konzentrieren heisst, nichts nur einfach so zu tun, sondern das Wesentliche ganz bewusst zu tun.
Regeln der Motivation:
Ohne Motivation, keine Konzentration und umgekehrt. Somit ist es wichtig ein Ziel vor Augen zu haben.
Was ist die ÜFLFÜ Methode beim Lesen?
Ü=Überblick verschaffen, F= Fragen stellen, L= Lesen, F= Festhalten, Ü= Überprüfen
