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Gesudheitslehre
Gesudheitslehre
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Cartes-fiches
Funktionen der Haut?
+Schutz
+Sinne
+Ausscheidung
+Kommunikation
+Wärmehaushalt
+Speicher
Schutz vor welchen Einflussen von außen bietet die Haut?
Ausscheidungen der Haut?
Welche Sinne unterscheiden wir?
Wärmehaushalt?
Was speichert die Haut?
Wie kommuniziert die Haut?
Strahlung der Sonne
UV-A
langwellig
400-300nm
erreicht weitgehend ungehindert dir Erde
Lederhaut
UV-B
kurzwellig
315-280nm
10% erreichen die Erde
Oberhaut
UV-C
extrem kurzwellig
280-100nm
wird vollständig ausgefiltert erricht die Erde nicht
Welche Hauttypen gibt es?
Was ist die Eigenschutzzeit?
Zeitraum für das erste Sonnenbad,bei dem man noch keinen Sonnenbrand bekommt
Was ist der Uv-Index
den am Boden erwarteten Tagesspitzenwert der Sonnenbrabdwirksamen UV-Strahlung
Wo findet man die Einheitlich fetgelegten Tageswerte?
Was sagt der Index?
UV
index3 bis index7
- Schutz notwendig
- in der Mittagszeit Schatten suchen
-T-shirt anziehen /sonnencreme / Hut
UV index1 bis 2
- kein schutz notwendig
- gefahrloser Aufenthalt draußen möglich
UV index 8 bis 11+
-besonderer Schutz notwendig
-in der Mittagszeit möglichst nicht draußen aufhalten unbedingt Schatten aufsuchen
T-shirt / Hut / Sonnencreme
Faktoren welche die Strahlungsstärke beeinflussen
Sonnenstand
Höhenlage
geographische Lage
Untergrund
Bewölkung
Umgebungsmedium
UV-A Vorteile für uns
Erweiterung der Blutgefäße
UV-B Vorteil
UV-A Nachteil
UV-B Nachteil
Chemischer Filter Sonnencreme?
Physikalischer Filter Sonnencreme?
Pigmentmale beurteilen A-B-C-D