DkE1 Krebs
Prävention
Prävention
Set of flashcards Details
| Flashcards | 16 |
|---|---|
| Language | Deutsch |
| Category | Nutrition |
| Level | University |
| Created / Updated | 08.11.2016 / 08.05.2023 |
| Weblink |
https://card2brain.ch/box/dke1_krebs
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| Embed |
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Wie entsteht Krebs?
siehe Bild
--> Immunsystem ist ein wichtiger Faktor für Krebs
- Menschen, die Immunsuppressiva nehmen, haben ein erhöhtes Risiko für Krebserkrankungen
Wie häufig/ wichtig ist Krebs als Todesursache?
Krebs ist nach CVD die wichtigsten Todesursache
Wie viele Menschen sind von Krebs betroffen? Vergleiche mit HKK und Infektionen seit 1880
siehe Graphik
Erläutere die Krebssterblichkeit nach Organen bei Frauen und Männern
siehe Graphiken
Welches sind Risikofaktoren für Krebs?
Wie ist ihre Gewichtung?
siehe Bild
- Alkohol begünstigt den Effekt des Rauchens, weil mit Alkohol die Tabakprodukte schneller aufgenommen werden, da sie in Lösung gehen und Alkohol die Aufnahme in die Zelle begünstigt
- Rauchen ist Hauptursache für Krebs
Erkläre, wieso Rauchen die Hauptursache für Krebs ist
Rauchen hat Einfluss auf
- Lunge
- blutbildendes System
- Urogentialtrakt
- Kopf und Hals
- Verdauungssystem
siehe Bild
Wie beeinflusst Übergewicht den Krebs?
Fettgewebe enthält Aromatasen, welche Hormone modulieren können
Geschlechtsorgane sind bei Adipösen betroffen
Adipöse Leute essen mengenmässig mehr, mehr potentielle Krebserreger werden aufgenommen
Welchen Einfluss hat Alkohol auf Krebs?
Alkoholabhängige Krebsarten
- Krebs in den oberen Atemwegen
- Mund, Mundhöhle
- Kehlkopf
- Speiseröhre
- kolorektaler Krebs
- Leberkrebs
- Brustkrebs
Welchen Einfluss haben Fleisch, Früchte und Gemüse, NF auf Krebs?
siehe Tabelle
Wie ist der Zusammenhang zwischen rotem Fleisch, verarbeitetem Fleisch und Krebs?
Rotes Fleisch
- Eventuell krebserregend
Verarbeitetes Fleisch
- Krebserregend
Wie Krebs verursacht wird
- Fleischverarbeitung
- Behandlung/ Räuchern des Fleisches
- Heterocyclic aromtaic Amines HAA
- N-nitroso compounds NOC
- Kochen
- Hohe Temperaturen
- N-nitroso compounds NOC
- Polycyclic aromatic hydrocarbons PAH
siehe Bild
Nenne mögliche Risiko- und Schutzfaktoren von Krebs im Zusammenhang mit Ernährung
siehe Tabelle
Wie beeinflussen Nährstoffe Krebs?
siehe Tabelle
Was ist das Fazit zu Mikronährstoffen in Bezug zu Krebs?
- Generell haben Supplemente wahrscheinlich bestenfalls keinen Einfluss auf das Krebsrisiko (Rolle von Vitamin D noch unklar)
- Manche Supplemente (Betakarotin/Vitamin A, Vitamin E, Kalzium, Folsäure/ Vitamin B12?) erhöhen das Krebsrisiko wahrscheinlich
- Höhere Konzentrationen von Mikronährstoffen im Blut durch gesunde Ernährung sind mit einem reduzierten Krebsrisiko assoziiert
Nenne übliche Früherkennungesmassnahmen für Krebs
siehe Bild
Was sind Empfehlungen bei Brust-, Gebärmutterhals-, Kolorektal-, Lungen- und Prostatakrebs?
siehe Bild
Wie lässt sich Krebs vorbeugen?
Prävention vor Krebs
- Lebensstil
- Gesund Essen
- Aktiv sein
- Regelmässige Untersuchungen
- Gesundes Gewicht
- Nicht rauchen
- Alkohol limitieren
- 7 Schritte, Krebs vorzubeugen
- nicht rauchen
- Haut vor Sonne schützen
- Gesund essen
- Gesundes Gewicht und körperliche Aktivität
- Safer Sex und risikoreiches Verhalten meiden
- Regelmässige Impfungen (HPV, Hepatitis)
- Familiäre Krankheitsgeschichte kenne und regelmässige Screenings
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