Bewegungs- und Stützsystem
Ergänzungsfach Sport - Kantonsschule Alpenqauai Luzern CH
Ergänzungsfach Sport - Kantonsschule Alpenqauai Luzern CH
Fichier Détails
| Cartes-fiches | 35 |
|---|---|
| Utilisateurs | 15 |
| Langue | Deutsch |
| Catégorie | Sport |
| Niveau | Collège |
| Crée / Actualisé | 18.06.2013 / 28.09.2017 |
| Lien de web |
https://card2brain.ch/box/bewegungs_und_stuetzsystem
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| Intégrer |
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nachgebende, bremsende Kraft; Wiederstand > Kraft
Agonist (Flexoren) = konzentrisch; Antagonist (Extensoren) = exzentrisch
gelenknah, kurze, eingelenkige, gefiederte, langsame "slow Twitsch" Fasern
spindelförmig, lang- und parallelfaserig, mehrgelenkige Muskeln
Spindelförmige (einköpfig, zweiköpfig); gefiederte (einfach, doppelt)
Muskelhülle - Muskelfaserbündel - Muskelfaser mit Myofibrillen - Blutgefässe
Myofilamente (Aktin- und Myosinfilamente) in Myofibrillen
Bindegewebe, Sehnen, Zytoskelett, Myosinköpfe
Zugdämpfer und Federn - Kräfte absorbieren, speicher und freigeben
Elastische Potential eines Muskels
kontraktile Funktionseinheit der Myofibrille
enthält hohe Kalzium Konzentration - vermittlet Kontraktionsbefehl an Myofibrillen
Gewebsverletzung - Organismus versteift Gebiet zum Schutz. Auch durch Magnesium- und Kaliummangel
Wenn kein ATP vorhanden ist um die 45° der Myosinköpfe zu lösen
Überanspruchung - mikroskopische Schäden im Muskelfaser - Entzündungen
Knochen, Knorpel, Schleimbeutel, Bänder, Sehnen, Sehnenscheiden
Muskulatur
Form, Halt, Stablilität, Bewegungen, schützt Organe, Armung, Wärmeproduzent, Kalziumspeicher
kompakte Rinde, Knochenbälkchen (Stabilität, Leichtigkeit), Knochenhaut (Blutgefässe, Nerven)
"Knochenschwund" - rasher Abbau der Knochensubstanz, Frakturanfällig
Körperliche Aktivität, Kalziumaufnahme, Sonnenlicht - Kein Alk, Tabak
Knorpelzellen (Chondrozyten) 2-3% und Grundsubstanz (Matrix)
Netzwerk aus Bindegewebsfasern und wasseranziehenden Makromolekülen
hohe Druckfestigkeit, Wiederstandsfähigkeit
nicht an Blutkreislauf angeschlossen, schlechte Versorgung -> Regeneration. Keine Nerven.
innere Membran der Gelenkkapsel, produziert nährstoffreiche Flüssigkeit -> reduziert Reibung
Gelenkpfanne und Gelenkkopf überzogen von Gelenkknorpel, Bänder, Muskeln
7 Hals-, 12 Brust-, 5 Lenden- und 5 Kreuzwirbel = 29 Wirbel
Bänder (passiv) und Rumpfmuskulatur (aktiv)
"Das auf die Entwicklung von Spannung resp. (Zug-) Kraft spezialisierte Gewebe
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