BB: Alltagsgestalltung
Beinhaltet Karteikarten für die Seiten 18-28 .
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Fichier Détails
| Cartes-fiches | 22 |
|---|---|
| Langue | Deutsch |
| Catégorie | Affaires sociales |
| Niveau | École primaire |
| Crée / Actualisé | 20.09.2013 / 25.05.2024 |
| Lien de web |
https://card2brain.ch/box/bb_alltagsgestalltung
|
| Intégrer |
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Was sind die drei wichtigsten drei Bereiche in der Alltagsgestalltung?
1. Grundhaltung und Menschenbild
2. Persönlicher Lebensraum
3. Soziales Umfeld
Welche Faktoren beinflussen unseren Alltag?
- Körper gegebene Faktoren
- Von Natur gegebene Faktoren
- Von der Kultur gegebene Faktoren
Was sind unsere Rituale im Alltag?
- Essen
- Ruhen
- Köfperpflege
- Arbeiten
Nenne mir Rhythmisierungen am Tag.
- Essen
- Ruhen
- Körperpflege
- Arbeiten
- Tag/Nacht
Nenne mir Rythmisierungen in der Woche.
- Arbeit
- Sportlicheaktivitäten
- Sonstige Freizeitaktivitäten
- Wochenende
Nenne mir Rhythmisierungen im Jahr.
- Jahreszeiten
- Geburtstage
- Feiertage
Denken Sie sich ein Beispiel für die Reflexions Routine.
Ich sage häufig:" komm wir gehen schnell Wickeln."
Darf keine Routine werden!
Was bedeutet motivieren auf Latein?
- Movere
Was sind die 4 Motiviationsarten?
- Primäre Motivation
- Sekundäre Motivation
- Intrinsische Motivation
- Extrinsische Motivation
Was ist ein Motiv?
Das Motiv berschreibt einen Beweggrund menschlichen Handels.
Was bedeutet Intrinische Motivation?
Das ist der Antriebsmotor aus dem Inneren des Menschen.
- Selbstverwirklichung
- Ehrgeiz
- Lernen
*Materielle Dinge spielen keine Rolle.
Was bedeutet Extrinische Motivation?
Hierbei geht es um äussere Anreize wie:
- Entlöhnung
- Beförderung
- Gehaltserhöhung
- Anerkennung
- Lob
Was bedeutet Primäre Motivation?
Primäre Motivation ist das Bedürfnis von uns Menschen nach den Dingen, ohne die wir nicht überleben können.
Was bedeutet Sekunderäre Motivation?
- Bedürfnis nach sozialen Kontakten
- Sicherheit
- Anerkennung in Gesellschaft
Was sind die Psychischen Wirkungen der Musik?
- Beeinflusst die Stimmung des Menschen.
Was sind die sozialen Wirkungen der Musik?
- Bringt die unterschiedlichsten Menschen zusammen.
- Das Verhalten wird gefördert.
Was ist die kognitive Wirkung der Musik?
- Fördert Aufmerksamkeit
- Fördert die Konzentration
- Die Reaktionsfähigkeit wird geschult
- Das Gedächtnis wird geschult
Was sind die körperlichen Wirkungen der Musik?
- Bewegungseinschränkungen können vergessen werden.
- Kann eine Therapeutische Wirkung haben.
- Muskelentpsannung.
- Fördert die Beweglichkeit.
- Fördert die Atmung.
Was hat die Bewegung für eine Bedeutung bei uns Menschen?
- Ohne Sprache zu kommunizieren.
- Das Leben zu gestalten.
- Die Selbstständigkeit zu erwerben oder zu erhalten.
- Die Gesundheit zu erhalten.
Was wird durch regelmässige Bewegung trainiert?
- Herz u. Kreislauf.
- Stoffwechsel.
- Atemleistung.
- Ausdauer.
- Muskeln.
- Haltung.
- Gleichgewichtssystem.
- Reaktionsfähigkeit.
- Wahrnehmung.
- Bei Kindern: Sprach- und Denkentwicklung.
Bewegung=?
- Gesundheit.
- Lebensqualität.
- Leistungsfähigkeit.
- Wohlbefinden.
Zähle mir bewegungsfördernde Aktivitäten auf.
- Spaziergang.
- Dehnungs und Kräftigungsübungen.
- Osteoporose Training.
- Schwimmen.
- Radfahren.
- Treppensteigen.
- Bewegungsspiele.
- An- und Ausziehen.
- Tanzen.
- Spontanes Bewegungsbedürfnis.
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