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Lernkarten
Muskoloskelletales System:
(2 Punkte mit insg. 5 Unterpunkten)
Passiv:
Knochen
Knorpel
Bänder
Sehnen
Aktiv:
Muskeln
Gelenkformen
(3 Stück)
Kugelgelenk (3 Achsen)
Scharniergelenk (1 Achse)
Eigelenk (2 Achsen)
Gelenkkette im Skilauf:
- Streckapparat
- Gesäßmuskeln
- vordere Oberschenkelmuskeln
- Wadenmuskeln
- Beugeapparat
- Hüftbeugemuskel
- hinterer Oberschenkelmuskel
- vorderer Unterschenkelmuskel
- rumpfstab. Muskulatur
- Rückenmuskulatur
- Bauchmuskulatur
Sportverletzung VS Sportschaden:
Sportverletzung:
plötzliche Gewalteinwirkung während sportlicher Tätigkeit (sog. Makrotrauma)
Sportschaden:
chronische, meist irreversible Veränderungen des Stütz- und Bewegungsapparates
Skiverletzungen bei Kindern:
- nur halb so großes Verletzungsrisiko wie Erwachsene
- Kopf ist relativ gesehen um fast 50% häufiger betroffen als bei Erwachsenen
Kniegelenksverletzungen:
(6 Stück)
- Innenmeniskus
- Außenmeniskus
- Innenband
- Außenband
- Vorderes Kreuzband
- Hinteres Kreuzband
Verletzungsmechanismen Ski Alpin:
4 Stück
- Slip Catch -> Spannung nicht vorhanden ->Direkte Krafteinleitung auf passive Strukturen
- Dynamic Snowplow -> Spannung nicht vorhanden/ zu gering -> Kritische Muskelkontrolle -> X-Bein-Stellung
- (Rückwarts-) Drehsturz -> Kombinationsverletzungen -> Phantom-Foot
- Landing Back-Weighted -> Extrem hohe Kräfte -> Spannung zu gering -> Extreme Kräfte auf vorderes Kreuzband
Vorderer Kreuzbandriss
- versch. Verletzungsmechanismen
- fast immer eine Rücklage nachweibar --> Technikschulung!
Medizinische Versorgung nach Knieverletzung:
3 Punkte:
isolierte VKB-Ruptur: operativ, selten konservativ
isolierte HKB-Ruptur: konservativ, evtl danach operativ
komplexere Verletzungen: operativ
Vordere Kreuzband-Rekonstruktion:
Verwenden einer körpereigenen Sehne (z.B. Semitendinosus)
