c2b_default

ABK Proteine

15 Fragen zu Proteine S.B

15 Fragen zu Proteine S.B

15
0.0 (0)
S. B.
Lernen
S. B.
Diese Lernkarten bieten einen Überblick über Proteine und ihre Bedeutung in der Ernährung, geeignet für die Berufslehre. Sie behandeln die Unterschiede zwischen tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln, die Proteinquellen wie Fleisch, Käse, Fisch, Bohnen und Nüsse, sowie die Bedeutung von Aminosäuren für den Körper. Die Karteikarten erklären, warum Proteine essenziell für Muskelaufbau, Organbildung und allgemeine Gesundheit sind und wie viel Protein der Körper täglich benötigt. Ideal für Lernende, die ihr Wissen über Proteine und deren Rolle in der Ernährung vertiefen möchten.
Karten
15
Lernende
16
Sprache
Deutsch
Kategorie
Ernährung
Stufe
Berufslehre
Erstellt / Aktualisiert
28.09.2015 / 21.11.2025
  • 1  / 15

Lernkarten

Wie viele Aminosäuren gibt es?

20

Welche Mangelerscheinungen gibt es?

Wachstumstörung,Blutbild verändert ich
Zähle 3 Tierische Nahrungsmittel auf bei welchen viel Proteine enthalten sind.

Fleisch, Käse, Fisch

Was ist die bioligische Wertigkeit?

Kombination von Pflanzlichen und tierischen Proteine.

Zähle 3 pflanzliche Nahrungsmittel auf bei welchen sehr viele Proteine enthalten sind.

Bohnen, Hülsenfrüchte, Sojabohnen

Weshalb sollten wir täglich genügen Proteine zu uns nehmen?

Für den Muskelaufbau, Organbildng, Blutbild
In welchen Nahrungsmittel finden wir Proteine?

Fleisch, Käse, Fisch, Spjabohnen, Nüsse

Wie viele Aminosäuren müssen wir täglich durch Nahrüng zu uns führen?

Wir müssen täglich 9 Aminosäuren über das Essen aufnehemn.

Wim durchschnitt brauchen erwachsene Personen täglich zwischen __ und __ Proteine pro g Körpergewicht.

zwischen 0.8 und 0.9

Nährstoffe mit Energie?

Kohlenhydrate
Eiweiss/Proteine?

Fett

Was muss man essen damit der Körper optimal versorgt ist?

Proteine aus Pflanzlichen und tierischen Lebensmittel.

Wie viel Proteine haben Fürchte?

1%

Wie viele Proteine haben Eier?

12%

In der Ernährung unterscheidet man zwischen Proteine aus_____________und____________Lebensmittel.

tierischenlebensmittel unf Pflanzlichenlebensmittel

Lernen