Motivation
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Lernkarten
Volitionspsychologie
wie tun wir das, was wir wollen? - teil der motivationspsychologie
Was ist Motivation?
- hypothetisches Konstrukt, wechselwirkung/ interaktion: Situativ (anreize) x Personal (Motiv) -> Motivation -> Verhalten
- wie wird handeln gewählt, gestartet, aufrechterhalten, gesteuert, gestoppt inkl. subj. reaktion in person währenddessen
- Ziel: erreichen motivspezif. zustände
funfact: DeCharms "milde Form der Besessenheit"
Anwendungsbereiche Motivationspsychologie
- Psychotherapie (motivational-emotionale Erkrankungen)
- Steigerung & Wachstum (motivational-emotionale Steigerung)
- Erziehung & Pädagogik (motivational-emotionale Kompetenzen)
welche Aspekte des Handelns soll die Motivationspsychologie erklären?
Handeln ist ergebnisorientiertes, zielgerichtetes Verhalten
- Richtung (Wahl)
- Intensität (Anstrengung)
- Beginn (Latenz)
- Dauer (Persistenz)
wissenschaftliche Aspekte der Motivationspsychologie
- Erklärungen sind Ursache-Wirkungs-Beziehungen, allgemeingültig
- Motive sind theoretische Konstrukture
- Ziel: Erklärung intraindividuelle Stabilität, interindividuelle Variabilität
- Äquivalenzhypothesen: wenige grundlegende Motive
- spezifikation situativer Anregungsbedingungen
- Unabhängige Erfassung von Motiven & Verhalten
- empirische prüfung (experimentell, korrelativ)
Allgemeine Verhaltensprinzipien
Definition Motiv
- zeitl. stabile WAhrnehmungs- & Bewertungsdisposition
- Inhaltsklasse von Handlungszielen
- individ. unterschiedl. ausgeprägt
Definition Bedürfnis
- latente, innere Mangelzustände bzw. Sollwertabweichungen
- Grundlegende physiolog./ psycholog./ soziale Bedürfnisse
Definition Trieb
- Defizitgetrieben (Mangelzustände/ Sollwertabweichung)
- aktivierende Anspassung -> Reduktion ist befriedigend/ lustvoll = neg. Verstärkung
Definition Ziel
- kognitive Vorwegnahme (Vorstellung) erwünschte Umweltveränderung welche verbunden ist mit verhaltensakt (Mittel-Zweck Relation)
- hierarchisch organisiert
Definition Anreiz
- Wert eines Objekts/ Situation für eine Person
- affektive Reaktion auf bedürfnisrelevante Reize
- (intrinische) Tätigkeits- & (extrinsische) Ergebnisreize
Konzeptuelle Probleme
- Terminologische Vewirrung
- Problem Motivklassifikation (Anzahl Motive, Bedürfnisse, Triebe etc.)
- Richtiger Abstraktionsgrad - hierarachiestufe (handlung/ aktion/ bewegung)
- Gefahr der Zirkularität (motive aus verhalten geschlossen, verhalten durch motiv erklärt)
Messung Motivation
Verhalten
- Aufmerksamkeit
- Anstrengung
- Latenz
- Persistenz
- Wahlverhalten
- Auftretenswahrscheinlichkeit
- Ausdrucksverhalten
- Spezielle Verhaltensreaktion
Physiologie
- Hirnaktivität
- NEurochemische Vorgänge
- Hormonelle Aktivitäten
- Kardiovaskuläre Aktivitäten
- Elektrodermale Aktivitäten
- Augenbewegung
- Skelettmuskulatur
verbal
Motivanteile
- explizit - direkt, bewusst
- erwerb: sprachl. vermittelt im zuge des selbstkonzepterwerbs
- prädiktive validität: kurfristig, lichtung, lenkend, erwartung, sozialer vergleich
- implizit - indirekt, unbewusst
- prädiktive valididätt: langfristig, ausdauer/ anstrengung, energetisierend, tätigkeitsanreiz, individ. norm
- e.g Rorschach, TAT
TAT - Thematischer Auffassungstest
- bilden einer geschichte zu bildtafeld
- qualitative antwortanalyse
-> unklare reliabilität, aufwändig (automatische auswertung mit llm mögl.), weiterentwicklung: picture story exercise
Arten von Motivationsproblemen
- vollständiges motivationsdefizit
- Anreizdefizit
- Wirksamkeitsdefizit
- Volitionsdefizit
Motivationstraining
- Ansatzpunkte
- Anreizstruktur (Anpassung Anreiz an Motivstruktur e.g. aufgabe an person)
- Motivstruktur (Anpassung Motiv an Anreizstruktur e.g. Person an Aufgabe)
"Goldene" Regeln Motivieren von anderen (Bong et al., 2023)
- Theorie: identifizieren Problem, bilden davon ausgehend Änderungsstrategie
- Umgebungsgestaltung, Verbindung zu intrinischen Interessen
- Identifikation motivationale Ressourcen, Unterstützung bei Nutzung dieser
- Stärken motivation hilfreicher Überzeugungen, helfen bei Revision Einschätzungen/ Selbst-Bewertung - Reappraisal
Netzwerke
- Neuronale Netzwerke (Neuroanatomie)
- Neurohormonelle systeme (Neurotransmitter)
- Dopamin: appetitive Motivation
- Serotonin: aversive Motivation
- Noradrenalin: Aktiviation & Wachheit
- Endorphin: Glücksgefühl, Schmerzunempfindlichkeit
- Oxytocin: Bindungshormon, Stress-Coping
- Endokrne Systeme (Hormone)
- Adrenalin/ Noradrenalin/ Cortisol: Stress
- Androgene, Östrogene: Sexualhormone
- Grehlin, Leptin: Hunger
Präfrontaler Cortex inkl. output/ input
Handlungsplanung, Multitaksing, Wertung(Belohnungs/Bestrafungslernen), Intentionsbildung, Selbststeuerung, Zielplanung/ wechsel, Inhibition/ volotion/ selbstkontrolle
- Input: Amygdala, dorsal medialer Thalamus, sensorischer cortex, central tegmentale area, posterior parietaler cortex
- Output: Amygdala, Hypothalamus, prämotorischer cortex, basalganglien, cingulum, posteriorer parietal cortex
Orbitofrontale Region des Präfrontalen Cortex
Amygdala, Hypothalamus, Cingulum
- Repräsentation sub. Wert von Belohnung
- sensorische Integration
- vergleiche zw. belohnungen
- updating von belohnungswerten
- erwartungsabgleich + einleitugn verhaltenskorrekturen
- u.a. wichtig für moralische entscheidungen
Hypothalamus
- motivationale Zustände (e.g. Hunger, Schlaf, Sex)
- zentrale Umschaltstelle zwischen Gehirn & Körperperipherie
- Regulation autonomes Nervensystem& Hormonabgabe über Hypophyse
Amygdala
Bedrohung, Furcht, Salienz
Formatio reticularis
Erregung (aktivierend/ deaktivierend)
- reguliert allg. aktivität der Hirnrinde (e.g. wachheit, vigilanz)
- absteigende Impulse: Vegetativum, Muskelapparat: Steuerung wichtigste Körperfunktionen (atmung, schlucken, kreislauf)
- säulenartig, im Hirnstamm
Hippocampus
Lernen, Gedächtnis
Medial Forebrain Bundle
Verstärkung, Belohnung
Dopamnerge Systeme
- Tubero infundibulär
- ncl. arcuatus -> hypophyse -> Steuerung endokr. Funkt. (Prolaktin)
- Milchausschüttung Schwangerschaft
- Nigro-Striatal
- substantia nigra -> neostriatum -> Bewegungssteuerung
- bspw. parkinson erkrankung hier zerfall dopaminerge zellen basalganglien zittern
- Mesolimbisch-mesokortical (!)
- VTA (ventrales tegmentum) -> ncl. accumbens -> präfrontaler Kortex: belohnungssystem, appetitve Motivation
- mesokortical: ventrales tegmentum schickt dompamin nicht nur an ncl accumbens (mesolimb) sondern an frontalen cortex
Sucht
- Olds & Milner (1954) -> ratte selbststimulation mesolimbisches System: suchtentwicklung, vernachlässigung anderer Anreize
- Sucht:
- konsum verstärkt dompainkonzentration (high-gefühl) (blockierung abtransport dopamin)
- system gewöhnt sich an konzentration - abstinenz reduziert dopaminkonzentration (craving)
- wanting vs. liking
- dopamin makiert anreiz von objekten - belohnungslernen
- robinson et al: stimulation über lichtempfindliche zellen die eingeschleust wurden - egal welcher hebel gleiche snack belohnung aber ratte drückt trotzdem gezielt da wo es licht gibt = incentive salience
endokrines system
kommunikation durch hormone (werden in endokrinen Drüsen synthetisiert)
- Hormonklassen: Aminosäure, peptide+proteine, steroide
- Hormonfreisetzung pulsativ (in schüben <- kann sich schnell doll ändern, einflüsse von außen)
Testosteron
- Androgen, wichtigstes Sexualhormon
- hauptsächlich in eierstöcken, aber auch gering in nebennierenrinde
- wichtig für Spermatogenese, Muskelwachstum
- steigert Libido, Aggression (korrel. schwach), Dominanzstreben/ riskanter/ statusbewusster (starke korrel., in allen Geschlechtern)
- Reaktion auf Hormone
- tonisch-strukturelle Veränderung (Gehirnentwicklung, Pubertät, schon in fötaler Phase)
- phasisch-temporäre Veränderung (Wettbewerb, risikosuche, machstreben, anstieg vor/nach erfolg)
was ist der gegenspieler von testo
kortisol
Challenge-Hypothese (Archer, 2006)
zusammenhang aggression & testo, these zu parental investment
- testo förderlich durchsetzung partner suche -> anstieg testo soziales wettbewerbssituationen
- nach testo gabe mehr prosoziales verhalten im ultimatum game
- hohes testo reduzierte bereitschaft elterlichles investment
- antagonist kortisol
Hormone & Sexualverhalten
Hormonkreislauf im Körper
- Gehirn: neuronale Signale
- Hypothalamus schüttet Gonadotropin-releasing-hormon aus
- Hypophysen vorderlappen setzt gonadotropin in blutkreislauf frei
- gonaden: freisetzen östrogene, androgene, gestagene -> körpergewebe
- Feedback/ Regulation/ Kreisläufe durch Verhaltensbeeinflussung von Hormonen auf Gehirn, pos./neg. Feedback weitere Freisetzung von Hormonen
Einfluss Hormone
- Neonatale Testosteroneexposition -> verstärktes Wachstum sexuell dimorpher Ncl. (und bei xy im medial präoptischen areal)
- Entfernung Hoden/Eierstöcke reduziert sex. Verlangen
- aufnahme sex. aktivitäten setzten ausreichende mengen an sexualhormonen voraus
- konditionierte hormonreaktion & erlernte sexualität mögl.
- unterschiedung sexuelle identität, orientierung, verhalten
angeborene menschliche Instinkte/ Triebe
- sexualität
- hunger
- durst
- aggression
Merkmale
- animalische antriebskräfte
- angeboren
- universell
- evolutionsgeschichtlich selektiert (wegbereiter darwin)
verschiedene Definition Triebe
- allg., unspezif. quelle der verhaltensenergetisierung
- (motivation als energie, kein verhalten ohne aktivierung) (findet er doof weil schlaf is ja auch verhalten ohne aktivierung)
- trieb als druck-variable (push), schiebt verhalten von innen an = triebzustände sind unausweichlich
- Triebreduktionshypothese/ Katharsis: trieb als zustand der anspassung, reduktion als befriedgend/ lustvoll (neg. verstärkung)
Tiefenpsychologische Triebtheorie (vom og motherfucker)
energie & transformation dieser als universelle wissenschaftliche mode des 19 jh.
- instanzmodell: über ich - ich - es
- es sitz triebe: lebenstrieb/eros, todestrieb/ thanatos
- es: lustprinzip - direkte triebbefriedigung, spannungsreduktion
- dampfkesselmodell
- aufbau innerorganismische energie
- abfuhr energie in gessellschaftl. akzeptabler form = realitätsprinzip (ich)
- primärprozess: direkte(unbewusste) befriedigungsorientierte steuerung verhalten & denken
- sekundärprozess: bewusstes aufschieben, planen, ersatzhandlung (vermittelt durch ich)
- Abwehrmechanismen: leugnung, verdrängung, rationalisierung, sublimation/ verschiebung, projektion etc.
- katharsis hypothesen: ausleben triebimpulse reduziert triebdruck
Empirische Überprüfung tiefenpsychologische triebtheorie
- anekdotische evidenz:
- klinische einzelfallstudien
- sprach/traum/kunstanalysen
- fehlleistungen(versprecher,verhörer,versehen
- experimentelle überprüfung: is ihm egal, beobachtung sprechen für sich
multiplikatives modell
D x H = E
- drive/antriebsniveau x verhaltensgewohnheit/habit = reaktionspotential/ excitatory potential
- drive beeinflussbar durch entzugsdauern
- habit beeinflussbar durch vorherige anzahl verstärkungen
- e beobachtbare variable: reaktionsstärke (löschungsresistenz, häufigkeit, reaktionstoleranz)
=> Triebe sind beliebig substituierbar (also mehrere entzüge mehr drive für eins davon als bei einem mit nur einem entzug, addition), keine Hierarchie bei Trieben (vielseitige befunde meryman ja, anderson et al gegenteil)
=> verhaltensstärke sollte monoton steigen zu D/H
=> wenn H=0/D=0 kein reaktionspotential
Trieb- & Habit-Stärke
- löschungsresistenz steigt mit entzugsdauer
- löschugnsresistenz steigt mit anzahl vorheriger bestärkung
also additive affekte sowie interaktion mit anzahl bestärkung