Fundamentum Körper Bewegung
Dehnübungen
Dehnübungen
8
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O. E.
O. E.
Cartes-fiches
8
Utilisateurs
2
Langue
Allemand
Catégorie
Sport
Niveau
Université
Créé / Mis à jour
09.05.2025 / 19.01.2026
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Commandes clavier:
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Oberer Teil des M. trapezius (Kapuzenmuskel)
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M. deltoideus (Deltamuskel)
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M. pectoralis major (großer Brustmuskel)
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M. latissimus dorsi (breiter Rückenmsukel)
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M. erector spinae (Rückenstrecker)
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M. quadriceps femoris (vierköpfiger Oberschenkelstrecker)
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Adduktoren (Schenkelanzieher)
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M. iliopsoas (Hüftlendenmuskel)
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Cartes-fiches
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Oberer Teil des M. trapezius (Kapuzenmuskel)
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M. deltoideus (Deltamuskel)
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M. pectoralis major (großer Brustmuskel)
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M. latissimus dorsi (breiter Rückenmsukel)
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M. erector spinae (Rückenstrecker)
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M. quadriceps femoris (vierköpfiger Oberschenkelstrecker)
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Adduktoren (Schenkelanzieher)
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M. iliopsoas (Hüftlendenmuskel)
