Sozi Kap 2 Understanding ourselves

• Accuracy motivation- Self-assessment
• Self-esteem motivation- Self-enhancement
• Cognitive consistency- Self-verification
• Affirming control- Illusion of control

Durch Accuracy motivation

• Motiviert uns selbst objektiv & akkurat zu kennen

Bestätigen, was wir wir über uns selber als wahr denken-> unabhängig ob Sichtweisen positiv oder negativ sind

=> falls betsätigt: cognitive consistency

Suche nach neuen positiven Informationen über das Selbst/ Wege um existierende negative Sichtweisen auf das Selbst zu ändern

starker Wunsch & Bedarf für Kontrolle 

• Selbst in Kontrolle-> höheres Wohlbefinden
• => Überschätzung der eigenen Kontrolle

Bias bei dem positive Aspekte des Selbst internal zugeschreiben & negative Aspekte des Selbst external atriibuiert werden

Selbstbeschreibung unterscheidet sich je nach Kultur:

Kollektivistische Kulturen:

• Interdependent self-construal: Selbst-Definition wird durch Beziehungen geprägt
• "mehr Möglichkeiten für Self-Improvement"

Individualistische Kulturen:

• Independent self-construal: soziale Beziehungen sind nicht Teil des Selbstbilds einer Person
• "mehr Möglichkeiten für Self-enhancement"

• Kindheitserfahrungen
• Wahrscheinlichkeit für Verluste-> Prevention Fokus
• Wahrscheinlichkeit für Gewinne-> Promotion Fokus
• Stimmung 

Es ist beneficial für Gesundheit und Wohlbefinden mehrere Self-identities zu haben

Menschen verwalten das Selbst, das sie anderen präsentieren, um seine beste Seite zu zeigen

Menschen kontrollieren das Selbst, das sie zeigen je nach Person und Situation

Menschen bemühen sich absichtlich um einen Eindruck bei anderen zu hinterlassen

affective forecastin error

Illusion of consciuos choice

Tendenz zur Überschätzung des emotionales Einflusses von positiven und negativen Ereignissen auf sich selbst

Studie von Wegner und Wheatley:

Menschen können getricked werden/ sich selbst tricken, das ihre Handlungen Folge einer bewussten Entscheidung waren

Aus Selbst-Schemas

Komponenten, die das Selbst-Konzept zusammensetzten

selbst-schematisch: Schema ist wichtig für eine Person, schätzt sich selber besser oder schlechter als der Durchschnitt ein

selbst-aschematisch: Schema ist unwichtig für eine Person

Ausmaß wie weit Selbst-Schemas klar & sicher definiert werden, konsistent miteinander & stabil über lange Zeiten hinweg sind

Hohe Selbst-Konzept Klarheit stärkt Selbstvergefühl und subjektives Wohlbefinden

(+ hilft bei Umgang mit täglichen negativen Ereignissen& ungerechter Behandlung...)

Menschen haben entweder einen Promotion Fokus oder einen Prevention Fokus

Promotion Fokus; Positives Endziel erreichen

Approach Gains (Annäherung an Dinge die zum positiven endziel beitragen), Avoid Non-Gains ( Vermeidung die nicht zum positiven Endziel beitragen)

Prevention Fokus: Negatives Endziel vermeiden

Approach Non-Losses( Annäherung an Dinge, die zur Verhinderung, des negativen Endziels beitragen); Avoid Losses( Vermeiden von Dingen die aufs negative Endziel hinführen)

wie sich eine Person zum aktuellen Zeitpunkt selber sieht

Wie eine Person denkt seien zu müssen basierend auf Idealen von Pflichten und Verantwortungen

wie sich eine Person selber geren sehen würde

upwards social comparison

downward social comparison

social upwards comparison: kann negativen Einfluss auf das Selbstwertgefühl haben ( aber hilfreich für Verbesserungen)

social downward comparison: positiv für Selbstkonzept, Selbstwertgefühl und Wohlbefinden

Menschen sind in der Lage, den Selbstwert trotz Aufwärtsvergleich zu schützen:

• Übertreibung Fähigkeitenen der "besseren" Person
• Abwärtsgerichteter sozialer Vergleich mit einer anderen Person
• Meiden der Vergleichsperson
• Abwertung der Dimension, in der die andere Person besser ist

Menschen vergleichen sich auch mit sich selber in der Vergangenheit oder der antizipierten Zukunft