TCM Frauenkräuter

süß, bitter, leicht scharf

Thermik: wärmend

TCM Funktionen

✿ tonisiert das Nieren-, Lungen- & Milz YANG ✿ tonisiert das Lungen Qi ✿ vertreibt FK & Schleim aus der Lunge ✿ wirkt mild Leber Qi Stagnation entgegen

immunstärkend, hilft bei Erkältungskrankheiten, stärkt die Nerven & wirkt schmerzstillend. Auch bei Depressionen & zur Verbesserung der Gedächtnisleistung kann man Basilikum einsetzen

Anwendungsgebiete

✿ Schwäche, Kältegefühl ✿ depressiver Verstimmung ✿ Kurzatmigkeit ✿ Hustenreiz (chron. Bronchitis) ✿ Blähungen & Völlegefühl ✿ Übelkeit & Brechreiz ✿ Übergewicht ✿ Unterfunktion der Schilddrüse

BASILIKUM in der FRAUENHEILKUNDE

In der Frauen-Naturheilkunde wird Basilikum vor allem in der 1. Zyklushälfte angewandt, da es östrogenwirksam ist & somit die Eireifung & den Eisprung fördert.  Seine durchblutungsfördernde Wirkung kann die Menstruation harmonischer gestalten. Bei Kinderwunsch sollte Basilikum nicht in der 2. Zyklushälfte verwendet werden & aufgrund seiner wehen fördernden Aspekte generell NICHT in der Schwangerschaft! Am optimalsten wird Basilikum (als Tee oder im Essen) rund um den Eisprung eingesetzt  Basilikum lenkt das Blut vom Kopf in den Bauch, wirkt also einer Kopflastigkeit entgegen, spendet Gelassenheit, fördert die Hingabe & steigert damit auch die Empfängnisfähigkeit. 

bitter, scharf

Thermik: wärmend

TCM Funktionen

✿ vertreibt Kälte im Bereich sämtlicher Meridiane ✿ stoppt Schmerzen, speziell bei Feuchter Kälte ✿ tonisiert das Nieren YANG ✿ wirkt mild Leber Qi Stagnation entgegen 

Anwendungsgebiete

✿ Schmerzen, die durch Wärmebehandlung besser werden (z.B. Rheuma) ✿ Amenorrhö (ausbleibende Mensblutung) & Dysmenorrhoe (schmerzhafte Mensblutung) ✿ Durchfall aufgrund von Kälte ✿ Blähungen ✿ klassisches Moxakraut (Bezug zu allen 12 Meridianen) ✿ Blasenentzündungen aufgrund von Feuchter Kälte ✿ bei immer kalten Füßen ✿ regt den Eisprung an ✿ bei Zyklusstörungen & Unfruchtbarkeit ✿ regt Lust & Fruchtbarkeit an ✿ sorgt für eine gute Beckendurchblutung & einen ausgeglichenen Hormonhaushalt ✿ wirkt wärmend & durchblutungsfördernd auf den Unterleib ✿ bei unerfülltem Kinderwunsch ✿ bei Endometriose zur Anregung der Selbstheilungskräfte ✿ auch zur Nachbearbeitung von Endometriose & Eileiterentzündungen ✿ zur Entgiftung & Amalgamausleitung ✿ bei Gebärmuttersenkung

In der Schwangerschaft, bei Neigung zu starker Regelblutung sowie bei Bluthochdruck ist der Beifuß nur mit Vorsicht zu gebrauchen! Allergikerinnen sollten testen lassen, ob sie nicht gegen Korbblütler allergisch sind.

Die KRAFT im Beifuss

Das Wesen des Beifuß ist zu öffnen & zu reinigen, er wirkt harntreibend, fördert den Schweiß & die Verdauung & bringt das Menstruationsblut zum Fließen. Er öffnet also alle körpereigenen Entgiftungswege & wird seit jeher zum Austreiben von Krankheitsgeistern gebraucht. Beifuß zählt zu den sog. „Schlosskräutern“, die den weiblichen Schoß während der Geburt öffnen 

adstringierend, leicht bitter

Thermik: kühl

TCM Funktionen ✿ vertreibt Feuchtigkeit aus der Lunge & aus dem Unteren Erwärmer ✿ tonisiert mild das Leber-Blut ✿ wirkt Leber-Qi-Stagnationen entgegen ✿ wirkt toxischer Hitze entgegen

TCM Anwendungsgebiete

✿ Arthritis, Gelenks- & Muskelrheuma, Hyperurikämie (Erhöhung der Harnsäurewerte) ✿ Müdigkeit, Vertigo (Drehschwindel) ✿ Chronische Bronchitis ✿ Gelbsucht ✿ Akne ✿ Blasenentzündung mit brennendem Gefühl beim Wasserlassen ✿ Amenorrhoe (Ausbleiben der Monatsblutung) ✿ Verbrennungen 

die KRAFT in der Brennnessel Brennnesselkraut wirkt stoffwechselfördernd, harntreibend & harnsäureabführend & wird bei Hautkrankheiten & entzündlichen Erkrankungen eingesetzt. Die verstärkte Wasserausscheidung beruht auf einer osmotischen Wirkung durch den hohen Kaliumgehalt & kommt nur in Verbindung mit reichlich Flüssigkeit zustande. Die Brennnessel wirkt auch blutbildend & ist bei Anämie/Eisenmangel wärmstens zu empfehlen. Das pflanzlich gebundene Eisen hat eine sehr hohe Bioverfügbarkeit.

 bitter, adstringierend (Früchte leicht süß)

Thermik: kühl  

TCM Funktionen

✿ leitet Hitze, speziell Feuchte Hitze im Unteren Erwärmer aus ✿ leitet toxische Hitze aus ✿ leitet Feuchte Hitze im Bereich von Blase & Leber aus ✿ beendet Blutungen ✿ wirkt leicht adstringierend ✿ regt die Gebärmutter zu Kontraktionen an

TCM Anwendungsgebiete ✿ Blasenentzündung, Harnleiterentzündung, Nierenentzündung ✿ Fluor vaginalis, gelblich, übel riechend ✿ Nierensteine ✿ Hämorrhoiden ✿ Wehenschwäche  

das Kraut nicht zulange hindurch nehmen, da es sonst wg. Des hohen Tanningehaltes zu Magenproblemen kommen könnte. Ggf. mit Süßholz mischen.

bitter, leicht adstringierend

Thermik: kühl

TCM Funktionen ✿ befreit die Oberfläche ✿ leitet Wind-Hitze aus ✿ bringt den Inhalt des HUN an die Oberfläche ✿ wirkt Leber.Qi.Stagnation entgegen ✿ beruhigt den Geist/Shen ✿ leitet Feuchte Hitze aus ✿ fördert die Milchbildung TCM Anwendungsgebiete ✿ Mandelentzündung, Lungenentzündung ✿ Erschöpfungszustände, Schlaflosigkeit, nervöse Depression ✿ Migräne, Reizbarkeit, PMS ✿ Unruhe, Nervosität ✿ Ekzeme, Furunkeln, Neurodermitis  

In der Schwangerschaft sollte man aufgrund des hohen Gerbstoffgehaltes darauf verzichten, nach der Geburt hilft Eisenkraut bei der Milchbildung. 

die KRAFT im EISENKRAUT 

stärkt das Einfühlungsvermögen, macht den Menschen sensibler, erweitert das Bewusstsein & macht sogar Lust aufs Lernen. Gegen Blutarmut

bitter, adstringierend

Thermik: kühl

TCM Funktionen

✿ leitet Leberfeuer & Hitze im Blut aus ✿ stoppt Blutungen ✿ leitet Feuchte Hitze im Dickdarm & in der Blase aus ✿ wirkt mild Qi-Stagnationen entgegen ✿ tonisiert mild das Milz-Qi

TCM Anwendungsgebiete

✿ Fluor vaginalis (Scheideninfektionen mit Ausfluss) ✿ Nasenbluten ✿ nicht heilende Wunden ✿ Reizbarkeit, Unruhe, Insomnia (Schlafprobleme) ✿ Kopfschmerzen ✿ starken bzw. unregelmässigen Monatsblutungen ✿ Dysmenorrhoe (schmerzhafte Regelblutung) weitere Anwendungsgebiete ✿ vor & nach der Geburt zur Kräftigung der Gebärmutter ✿ Stärkung des Bindegewebes ✿ rasche Rückbildung der Gebärmutter nach der Geburt ✿ schnelle Wundheilung der Geburtswege nach der Geburt ✿ Förderung der Milchbildung ✿ Brustdrüsenentzündungen ✿ Neigung zu Fehlgeburten ✿ Ausfluss ✿ Beschwerden in den Wechseljahren ✿ bei Gelbkörperschwäche (Kinderwunsch ,Fehlgeburten) ✿ PMS, Regelkrämpfen (krampflösend) ✿ Zyklusunregelmäßigkeiten generell ✿ bei schmerzhafter Mens (Dysmenorrhoe)

emotionale Wirkung des Frauenmantels

✿ gelassener reagieren ✿ mehr für sich einstehen ✿ alte Verletzungen heilen ✿ sanft mit seiner Weiblichkeit anfreunden ✿ zu sich selbst stehen ✿ sich gegebenenfalls abgrenzen ✿ sich schützen ✿ verbessert die weibliche Ausstrahlung ✿ erleichtert das Frausein in all seinen Facetten

bitter, leicht süß

Thermik: kühl 

TCM Funktionen

✿ wirkt mild toxischer Hitze & Bluthitze entgegen ✿ wirkt Leber Qi Stagnationen entgegen ✿ kühlt Leberfeuer

TCM Anwendungsgebiete

✿ Fieber ✿ virale Infekte ✿ Ekzeme, Dermatitis ✿ Gicht ✿ Knoten in der Brust ✿ Mastitis (Brustdrüsenentzündung)

weitere Anwendungsgebiete

✿ festsitzender, verschleimter Husten ✿ Anregung des Stoffwechsels, Entgiftung ✿ Hauterkrankungen, Milchschorf, Ekzeme ✿ bei Appetitlosigkeit vor allem bei Kindern ✿ Verstopfung ✿ Erkrankungen der Atemwege allgemein ✿ starke oder schmerzhafte Periode ✿ als Salbe bei Schürfwunden, Prellungen, Verstauchungen, Muskelschmerzen, bei schlecht heilenden Wunden, Ekzemen oder Geschwüren ✿ als Tinktur bei Lippenherpes ✿ fördert die Rückbildung der Gebärmutter nach der Geburt ✿ strafft das Bindegewebe ✿ kräftigt die Beckenorgane ✿ in der Schwangerschaft bei Schmerzen der Mutterbänder

Gänseblümchen stehen für Fruchtbarkeit & Neubeginn

 bitter, leicht sauer bzw. scharf

Thermik: neutral

TCM Funktionen

✿ tonisiert das Herz Qi ✿ beruhigt den Geist/Shen ✿ wirkt mild Herz Qi & Herzblut.Stagnationen entgegen ✿ wirkt mild Qi- & Blut.Stagnationen im Bereich der Gebärmutter entgegen

TCM Anwendungsgebiete

✿ Depression, speziell Wochenbettdepression ✿ Erschöpfungszustände ✿ Herzklopfen ✿ KHK, Durchblutungsstörung des Herzens ✿ Panikattacken ✿ Amenorrhoe ✿ Dysmenorrhoe 

Herzgepann fördert die Durchblutung des Herzens, schmeckt bitter & hat einen durchdringenden Geruch. Der Tee daraus hat sich vor allem bei nervösen Herzbeschwerden, leichter Herzschwäche, Herzflattern, Herzrhythmusstörungen, Atemnot, Wechseljahrsbeschwerden, Schilddrüsenüberfunktion, Hysterie & Krämpfen bewehrt. 

bitter, adstringierend, scharf, Thermik: kühl

TCM Funktionen

✿ wirkt Blutstagnation im Unteren Erwärmer entgegen ✿ stoppt starke Blutungen ✿ leitet Feuchte Hitze im Unteren Erwärmer aus ✿ leitet Feuchte Hitze im Dickdarm aus ✿ tonisiert das Herz Qi ✿ wirkt Leber Qi.Stagnation im Mittleren Erwärmer entgegen

TCM Anwendungsgebiete

✿ Hämorrhoiden ✿ Eierstockzysten, Myome ✿ Dysmenorrhoe ✿ Fluor vaginalis ✿ unabsichtliche nächtl. Samenergüsse ✿ Müdigkeit, spontanes Schwitzen, Herzklopfen ✿ Völlegefühl, Blähbauch

die KRAFT im HIRTENTÄSCHEL

Hirtentäschel hilft auch bei einem müden Darm, bei dem die Muskulatur durch zuviele Abführmittel erschlafft ist, besonders auch in Verbindung mit Hämorrhoiden. Auch bei diversen Störungen der weiblichen Unterleibsorgane, Tumore, Entzündungen, Fehlbildungen, Senkungen etc. Hirtentäschel bringt den Kreislauf in Schwung, 

leicht scharf, süß, bitter

Thermik: kühl

TCM Funktionen

✿ wirkt schweißtreibend bei äußerer Wind-Hitze ✿ leitet Schleim & Feuchtigkeit aus ✿ klärt Leere Hitze ✿ klärt Feuchte Hitze in der Lunge & Blase ✿ wirkt Feuchtigkeits-Stagnationen entgegen

TCM Anwendungsgebiete

✿ Halsentzündung ✿ Bronchitis ✿ chronische Sinusitis mit zähflüssigem Nasensekret ✿ Husten mit viel Schleim ✿ Ödeme, Müdigkeit ✿ Rheuma ✿ Beginn eines Infektes mit Halsschmerzen, Fieber, Reizbarkeit weitere Anwendungsgebiete ✿ schweißtreibend (Holunderblütentee) ✿ fiebersenkend (Holunderbeerensaft) ✿ vorbeugend bei Erkältungsanfälligkeit ✿ stärkt das Immunsystem ✿ schleimlösend bei verschleimtem Husten, Sinusitis (NNH-Entzündung), Heuschnupfen ✿ bei Nervenschmerzen (Holunderbeerensaft) ✿ entzündungshemmend bei Gelenkserkrankungen (Holunderbeeren) ✿ Blüten als Tee bei Rheuma, Gicht & Hautkrankheiten ✿ harntreibend ✿ östrogenartig (Blüten)

Der Holunder in der Frauenheilkunde

Der Holler ist der Frau Holle (Lichtgöttin) geweiht & ihm wird heilsamer Einfluss auf die Fruchtbarkeit & den Kindersegen zugesagt. Sowohl den Blüten als auch den Beeren wird eine östrogenähnliche Wirkung nachgesagt. Die schweißtreibenden Heilkräfte der Holunderblüten sind auch im Klimakterium wichtig. Denn wenn die Blutungen allmählich versiegen, versucht der Körper eben auf andere Weise, sich zu reinigen. Dabei stellen die Schweißausbrüche eine „Entgiftung der Seele“ dar, die sich nun häutet, um die nächste Stufe des Frauenlebens zu erklimmen. „Der Holunder unterstützt die Vollendung seelischer & körperlicher Reifungsprozesse“ 

scharf

Thermik: kühlend

TCM Funktionen

✿ eliminiert Hitze, leitet Toxine aus ✿ tonisiert Qi, Wei Qi

TCM Anwendungsgebiete

✿ Bronchitis, Husten ✿ Sinusitis ✿ Harnweginfekte, Blasenentzündung ✿ grippale Infekte, Grippe ✿ infektiöse Erkrankungen ✿ Candida albicans ✿ Hautpilz, Scheidenpilz ✿ Fluor vaginalis

Die KRAFT in der KAPUZINERKRESSE

wirkt appetitanregend, wundheilend, desinfizierend & entzündungshemmend. Sie enthält natürliches Penicillin, blutreinigende Wirkung. In der Frauenheilkunde wirkt die Kapuzinerkresse besonders gut bei akuten bakteriellen Blasenentzündungen sowie bei leichten Formen der Nierenbeckenentzündung. Bewährt hat sich auch die vorbeugende Einnahme von Kapuzinerkresseblättern bei einer Neigung zu wiederkehrenden Infektionen mit Candida albicans.

Bei Magenempfindlichkeit wie auch Reizdarm kann eine hochdosierte Einnahme zu Magen-DarmBeschwerden führen. In der Schwangerschaft ist die hochdosierte Einnahme nur nach Absprache mit dem Arzt / Hebamme sinnvoll

scharf

Thermik: erhitzend

TCM Funktionen

✿ tonisiert das YANG ✿ wirkt Wind-Kälte-Feuchtigkeit-Stagnation (Bi-Syndrom) entgegen ✿ vertreibt Feuchte-Kälte in Lunge & Dickdarm ✿ vertreibt Kälte & Feuchtigkeit aus dem Unteren Erwärmer 

TCM Anwendungsgebiete

✿ Müdigkeit, Kältegefühl ✿ Rheuma, Neuralgien (Nervenschmerzen) ✿ Diarrhoe, Appetitlosigkeit ✿ Fluor vaginalis (Scheideninfektion mit Ausfluss) ✿ Blasenentzündungen ✿ Bronchitis mit weißem Schleimauswurf

Die KRAFT im KREN 

Kren hilft bei Erkältungskrankheiten, auch bei Durchfall. In erster Linie hat er jedoch eine vorbeugende Wirkung gegen Harnwegsinfekte. Die Wurzel wirkt in frischem Zustand besonders anregend für Magen & Darm & fördert die Verdauung. Allerdings ist vor einer Überdosierung Vorsicht geboten, denn zu viel Kren kann die Schilddrüse schädigen & auch zu Magenentzündungen führen. Kren gilt als Ankurbler für die Fettverdauung & seine schwefelhaltigen Substanzen wirken zusammen mit den Enzymen krebsvorbeugend

leicht bitter, leicht scharf, aromatisch

Thermik: kühlend 

TCM Funktionen

✿ beruhigt den Shen ✿ wirkt mild Qi-Stagnationen entgegen ✿ klärt Hitze ✿ wirkt dem Syndrom „Schleim verlegt die Herzkanäle“ entgegen ✿ leitet Feuchte Hitze aus ✿ beruhigt aufsteigendes Leber YANG ✿ wirkt innerem Wind entgegen 

Anwendungsgebiete

✿ Unruhe, Angst, Palpitationen ✿ Hautentzündungen, Bindehautentzündung ✿ Migräne ✿ emotionale Anspannung  ✿ Schlafprobleme ✿ Rastlosigkeit ✿ zwanghafte Gedanken ✿ Räusperzwang 

Die KRAFT im LAVENDEL 

bei vegetativ labilen Zuständen, bei denen Nervosität verbunden mit Magenschwäche im Vordergrund stehen. Unruhezuständen, nervösem Reizmagen mit Druckgefühl im Oberbauch, bei Blähungen & nervösen Darmbeschwerden. 

scharf, leicht bitter, süß, aromatisch

Thermik: wärmend 

TCM Funktionen

✿ Leber Qi Stagnation ✿ Nieren YANG Mangel ✿ Blasen YANG Mangel ✿ nährt das Nieren Qi ✿ reguliert & bewegt Qi ✿ Magen Kälte ✿ wärmt den Unteren Erwärmer ✿ hilft bei Uterus Qi Stagnation ✿ vertreibt Kälte & Stagnation im Mittleren Erwärmer ✿ leitet Feuchte Kälte im Unteren Erwärmer aus

Anwendungsgebiete

✿ Ödeme durch blockierte Leberfunktion, Schwellungen ✿ Eisenmangel ✿ entkrampft den Unterleib ✿ Milchbildung ✿ Verdauungsschwäche, Nahrung liegt lange & schwer im Magen ✿ Blutreinigung, Entgiftung & Entschlackung ✿ ✿ chronische Blasenentzündung ✿ PMS ✿ Dysmenorrhö/schmerzhafte Mensblutung ✿ Amenorrhö (ausbleibende Mensblutung) ✿ Fluor vaginalis mit weißem Ausfluss ✿ Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Energiemangel, Erschöpfung ✿ Impotenz ✿ Blähungen

emotionale Aspekte

✿ Angst vor Intimität ✿ fördert wieder das Interesse für andere

Die KRAFT im LIEBSTÖCKEL

Liebstöckel hat einen sehr hohen Eisengehalt (gemeinsam mit Petersilien- & Sellerieblättern in einer Suppe kochen,  zur Ausleitung von Schwermetallen verwendet, da er Stoffwechsel anregend & harntreibend wirkt. Die Wurzel vom Liebstöckel nimmt man oft zum Durchspülen der Harnwege. Bei Migräne & Menstruationsschmerzen, aber auch bei Rheuma & Gicht kann man die pulverisierte Wurzel messerspitzenweise nehmen & einfach etwas Wasser nachtrinken. Tee & Tinktur schaffen es ebenso, einen erhöhten Eiweißgehalt im Blut abzubauen.

bitter, süß

Thermik: kalt

TCM Funktionen

✿ klärt Hitze & kühlt toxische Hitze ✿ leitet Feuchte Hitze aus ✿ wirkt Qi-Stagnationen entgegen ✿ wirkt aufsteigendem Leber YANG entgegen ✿ kühlt Leberfeuer

TCM Anwendungsgebiete

✿ Bindehautentzündung mit roten, geschwollenen Augen ✿ Abszessen & Knoten, speziell in der Brust ✿ Probleme beim Stillen aufgrund von zuviel Hitze ✿ Gelbsucht, Hepatitis ✿ Entzündung der Gallenblase, Gallensteine, Nierensteine ✿ Hämorrhoiden ✿ schmerzhafte Zystitis (Blasenentzündung) ✿ Neurodermitis ✿ Diabetes mellitus

Anwendungsgebiete ✿ ausleitend zur Entgiftung ✿ blutreinigend & blutbildend ✿ regt die Bauchspeicheldrüse an, gleicht den Blutzuckerspiegel aus ✿ lymphentlastend ✿ harntreibend, nierenstärkend ✿ wirkt Pestizidbelastung entgegen ✿ gut für Allergiker ✿ bei Fettunverträglichkeit ✿ Müdigkeit durch geschwächte Leberfunktion ✿ fördet die Blutbildung (Bitterstoffe fördern Aufnahme von Vit. B12 & Eisen) ✿ vorbeugend bei Neigung zu Gallensteinbildung ✿ Anregung der Leberfunktion allgemein ✿ bei stoffwechselbedingten Hautproblemen ✿ unterstützend bei Rheuma, Arthritis, Gicht, Diabetes

Der weiße Milchsaft zeigt auch Sympathie zur LYMPHE & zur Muttermilch (er ist auch milchbildend)

bitter

Thermik: kühl

TCM Funktionen

✿ leitet Feuchte Hitze in der Leber aus ✿ tonisiert das Leber YIN ✿ leitet Schleim-Hitze aus ✿ wirkt toxischer Hitze entgegen

TCM Anwendungsgebiete

✿ Gallensteine mit Koliken ✿ Übelkeit ✿ Migräne mit Brechreiz ✿ Spannungsgefühl im rechten Oberbauch ✿ Verstopfung, Völlegefühl ✿ Blutklumpen im Mensblut ✿ Krampfadern

die KRAFT in der Mariendistel

Besonders die Früchte/Samen, wurden bei Regelblutung & bei Problemen mit der Brust verwendet. -menstruationsfördernd gubt bei Leber-Ungleichgewichte. Vor allem nach jahrelanger Einnahme von Hormonen, Schmerzmitteln oder Antibiotika hilft die Mariendistel der Lebern beim Entgiften, bei regelmässigen Verzehr von Mariendistelsamen auch das Bindegewebe gestrafft & auch die Fettverdauung angekurbelt. 

bitter, leicht scharf Thermik: neutral

TCM Funktionen

✿ reguliert & bewegt Qi ✿ bewegt Blut ✿ tonisiert YIN ✿ tonisiert YANG ✿ löst & transformiert Nässe/FK

TCM Anwendungsgebiete

✿ Brustspannen vor der Menstruationsblutung ✿ PMS, Stimmungsschwankung, Reizbarkeit ✿ Rückenschmerzen ✿ Migräne zyklusabhängig ✿ Dysmenorrhö, Menstruationsblutung unregelmässig, Menstruationsblutung schwach ✿ Menstruationsblutung stark und lang, Menstruationsblutung ausbleibend ✿ Progesteronproduktion vermindert ✿ Infertilität durch Störungen der Gelbkörperproduktion ✿ Wechseljahrbeschwerden ✿ Mittelschmerzen ✿ Brustknoten gutartig ✿ Libido vermindert ✿ Endometriose ✿ Östrogen-Progesteron-Verhältnis unausgeglichen ✿ Schilddrüsenüberfunktion ✿ Eisprung verfrüht

Die KRAFT im MÖNCHSPFEFFER

Wenn Frau vor der Mens an Spannungsgefühl der Brust leidet, hilft Mönchspfeffer durch die vermehrte Produktion von körpereigenem Prolaktin. Dieses kann auch den Milchfluss beim Stillen erhöhen. Bei Kinderwunsch erhöht er die Fruchtbarkeit vor allem dann, wenn eine Störung der Gelbkörperproduktion vorliegt. Auch bei Östrogenmangel oder nach Absetzen der Pille oder wenn die Regelblutung nicht regelmässig kommt, kann Mönchspfeffer auch Hilfe leisten. 

süss, Thermik: neutral

TCM Anwendungsgebiete

✿ Wechseljahrbeschwerden ✿ Schwitzen ✿ Insomnia ✿ Trockenheit, Schleimhauttrockenheit ✿ Ausschlag, Ekzem, Neurodermitis ✿ Psoriasis ✿ ADHS, Hyperaktivität ✿ Haut rissig ✿ PMS ✿ Dysmenorrhö ✿ Brustspannen

weitere Anwendungsgebiete

✿ als Wildgemüse, gekocht ✿ Wurzeltee bei Hauterkrankungen ✿ Blätterteee bei Durchfall & Krämpfen ✿ Tee bei Erkältung & Husten ✿ Öl bei Neurodermitis ✿ Öl bei erhöhtem Cholesterinspiegel ✿ zur Steigerung der Immunabwehr

bitter

Thermik: wärmend

TCM Funktionen

✿ senkt das LUNGEN Qi ab ✿ vertreibt eingedrungene Wind-Kälte-Feuchtigkeits-Stagnation ✿ leitet Schleim im Bereich der Lunge aus ✿ wirkt toxischer Hitze entgegen ✿ tonisiert das MAGEN Qi ✿ wirkt LEBER Qi Stagnationen entgegen 

TCM Anwendungsgebiete

✿ Husten, chronischer Bronchitis, Mandelentzündung ✿ Kurzatmigkeit ✿ Appetitlosigkeit, Völlegefühl nach dem Essen, Blähungen ✿ Amenorrhö (Ausbleiben der Mensblutung) ✿ Dysmenorrhoe (schmerzhafte Mens) ✿ PMS (Schmerzen vor der Mens) ✿ akutem & chronischem Gelenks- & Muskelrheuma ✿ Vertigo (Drehschwindel) ✿ Entzündungen ✿ Schlafstörungen ✿ Durchfall

Oregano sollte in den ersten Monaten der Schwangerschaft vermieden werden & als Gewürz nur sparsam verwendet werden. 

die KRAFT im OREGANO

bei Blähungen, Krämpfen, Durchfall, Husten, Menstruationsschmerzen, Schlaflosigkeit, Herzklopfen, Bindehautentzündung & Nervenschwäche. 

leicht bitter, scharf

Thermik: wärmend

TCM Funktionen ✿ tonisiert das Nieren- & das Milz Qi ✿ tonisiert das Nieren- & das Milz YANG ✿ wirkt mild Leber Qi Stagnation entgegen ✿ leitet Wind-Kälte/Feuchtigkeitsstagnationen (Bi-Syndrom) aus ✿ tonisiert das Herzblut ✿ tonisiert das Herz- & Lungen Qi ✿ wirkt mild Blutstagnation entgegen

TCM Anwendungsgebiete

✿ Amenorrhö (Ausbleiben der Regelblutung), Oligomenorrhö (zu geringe Monatsblutung) ✿ Dysmenorrhoe (Schmerzen zur Zeit der Monatsblutung) ✿ Müdigkeit, Kältegefühl, Völlegefühl nach dem Essen ✿ akutes Rheuma & Neuralgien (Nervenschmerzen) ✿  Palpitationen (Herzklopfen) ✿ Bronchitis mit Husten & Auswurf ✿ Migräne (anfallsweise, seitliche Kopfschmerzen) ✿ Gallensteine ✿ Libidomangel ✿ Beginn eines Infektes mit Müdigkeit, Schmerzen, Kälteabneigung ✿ regt Menstruation & Wehen an ✿ chronische Schwächezustände, auch altersbedingt ✿ Wetterfühligkeit ✿ geistige Erschöpfung ✿ Zyklusstörungen ✿ Verdauungsstörungen (Magenkrämpfe, Blähungen) ✿ Leber- & Gallenfunktionsstörungen

emotionale Wirkung

✿ Liebeskummer ✿ Rosmarintinktur hilft, eine verflossene Liebe innerlich loszulassen ✿ fördert die Begeisterungsfähigkeit ✿ bringt die Freude am Leben zurück ✿ geistige Erschöpfung, Kraftlosigkeit, Trägheit, Müdigkeit

Die KRAFT im ROSMARIN

Das Wesen des Rosmarins ist feurig & es entzündet den Geist & begeistert, wenn man sich für nichts mehr begeistern kann. Was Lavendel für die Seele, ist Rosmarin für den Geist, so vermittelt der Rosmarin auch geistige Beweglichkeit.  Rosmarin wirkt tonisierend auf das gesamte Gefäßsystem & stärkt auch die Spannung der Gefäßwände, wirkt venentonisierend, krampflösend & menstruationsauslösend. Äußerlich wird Rosmarinöl bei Neuralgien, Muskelkater, Gelenksschmerzen & auch bei Migräne/Kopfschmerzen angewandt. gedächtnisstärkende Wirkung  Rosmarin fördert vor allem die Erinnerungsfähigkeit für konkrete Informationen, Namen & Zahlen. In der Duftlampe wird er z.B. bei Kindern mit Konzentrationsschwäche unterstützend zum Lernen angewandt, bei älteren Menschen mit Gedächtnisschwäche oder ganz einfach bei Antriebslosigkeit & Müdigkeit

 Rosmarin NICHT während der ersten Monate in der Schwangerschaft verwenden!

kühl, süss

TCM Anwendungsgebiete

✿ Wechseljahrbeschwerden✿ Hitzewallungen, Schwitzen ✿ Nervosität ✿ depressive Verstimmung ✿ Verstopfung ✿ Krebs hormonell bedingt (Brustkrebs, Gebärmutterkrebs, Eierstockkrebs, Prostatakrebs)   ✿ Lymphknotenverhärtung ✿ Osteoporose-Prophylaxe, Knochenschwund-Prophylaxe ✿ Amenorrhö ✿ Halstrockenheit, Haut trocken ✿ Arthritis, Gicht, Gelenkschmerzen, Gelenkentzündung ✿ Ausfluss

weitere Anwendungsgebiete

✿ östrogenwirksam bei Wechseljahresbeschwerden & in der Förderung von Eireifung & Eisprung ✿ zur Osteoporosevorbeugung ✿ zur Arteriosklerosevorbeugung ✿ Hitzewallungen ✿ Schlafstörungen ✿ Kreislaufprobleme, Herzrasen in den Wechseljahren ✿ Haut- & Schleimhauttrockenheit ✿ seelisches Auf & Ab ✿ hemmt den Knochenabbaau

die KRAFT im Rotklee

Die Isoflavone (Phytoöstrogene) haben zellschützendes Potenzial & vermindern das Risiko, an hormonabhängigem Krebs zu erkranken (Brust-, Prostata-, Gebärmutterkrebs). Sie reduzieren auch den Knochenabbau im fortgeschrittenen Alter & lindern Wechseljahrsbeschwerden. Der Weißklee (Trifolium repens) wird wie der Rotklee verwendet & hat als zusätzliche Indikationen Gicht & Rheuma

 bitter, scharf, adstringierend, aromatisch

Thermik: erfrischend

TCM Funktionen

✿ tonisiert mild das Milz Qi & Milz YANG ✿ leitet Feuchte-Kälte in Milz, Blase & Kopfbereich aus ✿ leitet Feuchtigkeit in der Lunge aus ✿ wirkt Qi-Stagnationen entgegen ✿ reguliert das Öffnen & Schließen der Poren ✿ vertreibt mild äußere Wind-Hitze 

TCM Anwendungsgebiete

✿ Kurzatmigkeit ✿ Nachtschweiß ✿ Müdigkeit, Durchfall, Appetitlosigkeit ✿ NNH-Entzündung ✿ Halsentzündung ✿ Fluor vaginalis (Scheideninfektion mit Ausfluss) ✿ Bronchitis mit weißem Schleim ✿ Dysmenorrhö/schmerzhafte Mensblutung ✿ PMS ✿ zu starker Milchsekretion in der Stillzeit ✿ bei übermässigem Schwitzen in den Wechseljahren, in der Pubertät ✿ fruchtbarkeitsfördernd (begünstigende Wirkung auf die Befruchtung der Eizelle) ✿ wundes Zahnfleisch ✿ Bitterstoffe machen fette Speisen bekömmlicher  

Salbei nicht bei trockenem Husten oder Reizhusten, weil er da noch mehr austrocknend wirkt. Und auch nicht in der Schwangerschaft, weil er Gebärmutterkontraktionen hervorrufen kann.

Die KRAFT im SALBEI

entzündungshemmend, antibakteriall, antiviral, zusammenziehend, östrogenartig, schweißhemmend, beruhigend, entspannend, aphrodisisch, fruchtbarkeitsfördernd (hoch dosiert jedoch auch abortiv!), milchmindernd (hilfreich beim Abstillen), blutreinigend, appetitanregend. zum Gurgeln bei Heiserkeit, Halsentzündungen, Angina & als Spülung bei Zahnfleischentzündungen. Als Östrogenpflanze hat der Salbei in der 1. Zyklushälfte seine Berechtigung zur Fruchtbarkeitsförderung. Seine Domäne in der Frauenheilkunde sind jedoch die Wechseljahre. Er lindert Hitzewallungen, bringt Gelassenheit & einen kühlen Kopf, stabile Knochen sowie gute Ideen für die 2. Lebenshälfte

scharf, bitter, süß, leicht aromatisch

Thermik: neutral bzw. leicht kühl

TCM Funktionen

✿ tonisiert das Milz & Herz Qi ✿ wirkt Leber- Qi-Stagnationen entgegen ✿ vertreibt äußere Wind-Kälte & -Hitze ✿ beruhigt aufsteigendes Leber YANG ✿ leitet Feuchte Hitze & Schleim aus ✿ wirkt Blut-Stagnationen entgegen 

TCM Anwendungsgebiete

✿ Verdauungprobleme, Völlegefühl, Appetitlosigkeit ✿ Dysmenorrhoe (schmerzhafte Monatsblutung) ✿ Entzündung der Gallenblase ✿ Flankenschmerzen, PMS, Migräne ✿ Masern ✿ Kopfschmerzen, Augenschmerzen, Vertigo (Drehschwindel) ✿ Hypertonie (hoher Blutdruck) ✿ Thrombosen, Venenentzündungen ✿ Fluor vaginalis (Scheideninfektionen mit Ausfluss) ✿ Gastroenteritis (Entzündung des Magen-Darmtraktes) ✿ Wundheilungsstörungen

KI: Bei ständiger Verwendung des Tees über mehr als 2 Monate kann das in geringen Mengen enthaltene giftige Thujon gefährlich werden.

scharf

Thermik: wärmend

TCM Funktionen

✿ tonisiert das Nieren YANG ✿ wirkt schweißtreibend ✿ wirkt Blutstagnation entgegen

TCM Anwendungsgebiete

✿ Libidomangel, Unfruchtbarkeit ✿ Kältegefühl

Die KRAFT im SCHNITTLAUCH

enthält sehr viel Vitamin C & auch Vitamin A, hat einen relativ hohen Eisengehalt, und weil dieses Eisen von unserem Körper auch gut verwertet werden kann, empfiehlt man ihn auch gegen Frühjahrsmüdigkeit & generell bei Erschöpfungszuständen. Der scharfe Geschmack des Schnittlauchs hat zudem auch eine positive Wirkung auf unseren Stoffwechsel & er wirkt auch leicht antibakteriell.

adstringierend, leicht bitter, scharf, süß

Thermik: neutral

TCM Funktionen

✿ leitet Feuchtigkeit in Blase & Dickdarm aus ✿ leitet toxische Hitze im Körper aus ✿ wirkt Leber.Qi.Stagnationen entgegen ✿ tonisiert das Milz Qi ✿ leitet Feuchtigkeits-Stagnationen aus 

TCM Anwendungsgebiete

✿ Fluor vaginalis (Scheideninfektionen mit Ausfluss) ✿ Depression, Reizbarkeit, Gelbsucht, Flankenschmerzen ✿ Blutungen ✿ Nachtschweiß, starker Durst ✿ Ödeme ✿ Wundheilungsstörungen

weitere Anwendungsgebiete

✿ fruchtbarkeitssteigernd ✿ regt den Lymphabfluss an ✿ entzündete Brustwarzen in der Stillzeit ✿ Brustdrüsenentzündungen ✿ Lymphstau ✿ ungewollte Kinderlosigkeit (Storch = Vogel der Fruchtbarkeit)

die KRAFT im Storchschnabel

Bei Ohrenschmerzen nimmt man frisches Kraut & legt es um Hals & Nacken. Als Tee hilft Storchschnabel beim Abtransport von Schlacken & Giftstoffen. Auch bei unerfülltem Kinderwunsch, bei Geschwüren, Brustentzündungen, Brustkrebs & Gicht eingesetzt, vor allem aber auch bei ekzemartigen Hauterkrankungen. bei Kummer & großer Trauer gemütserhellend & stimmt fröhlich.

leicht bitter (Kraut), süß (Blüten)

Thermik: leicht warm

TCM Funktionen

✿ leitet Feuchte Kälte im Bereich der Blase aus ✿ wirkt Schleim-Stagnationen entgegen ✿ beruhigt den Geist (Shen) ✿ tonisiert mild das Milz Qi

TCM Anwendungsgebiete

✿ Fluor vaginalis (Scheideninfektionen mit Ausfluss) ✿ Dysmenorrhoe (Schmerzen zur Zeit der Monatsblutung) ✿ Entzündung der Eileiter & Eierstöcke ✿ Amenorrhoe (Ausbleiben der Monatsblutung) ✿ Entzündung der Nieren ✿ Blasenentzündung ✿ Insomnia (Schlafprobleme) ✿ Entzündung der Lymphbahnen

bitter, aromatisch

Thermik: wärmend

TCM Funktionen

✿ tonisiert das Nieren YANG ✿ senkt das Lungen Qi ab ✿ stärkt das Wei Qi ✿ senkt das Magen Qi ab ✿ tonisiert das Magen YANG ✿ wirkt Schleim-Kälte/Stagnation im Unteren Erwärmer entgegen ✿ vertreibt äußere Wind-Kälte ✿ tonisiert das Herz Qi

TCM Anwendungsgebiete...

✿ Müdigkeit, Kurzatmigkeit, Blässe ✿ Appetitlosigkeit, Durchfall, Blähungen ✿ Gastritis ✿ trockenem, schmerzhaftem Husten mit schwer lösbarem Schleim ✿ Halsentzündung ✿ Sinusitis (Entzündung der NNH) ✿ Fluor vaginalis (Scheideninfektion mit Ausfluss) ✿ Amenorrhö (Ausbleiben der Mensblutung, Dysmenorrhoe (schmerzhafte Mensblutung) ✿ Schlaflosigkeit ✿ Libidomangel ✿ Beginn eines Infektes mit Schüttelfrost, Muskelschmerzen, Müdigkeit ✿ Infektanfälligkeit

Vorsicht bei zu viel Thymian in der Schwangerschaft, da er die Gebärmutter stimuliert

Die KRAFT im THYMIAN  bakterienwachstumshemmende Wirkung, vor allem im Atemwegsbereich, aber auch im Magen. Da Thymian auch krampflösend wirkt, ist er eines der besten Mittel bei schmerzhaftem (trockenem) Husten. mobilisiert innere Kräfte im Menschen nicht nur zu MUT, sondern auch zu DURCHHALTEVERMÖGEN. Thymian wirkt aber auch desinfizierend & reinigend bei unreiner Haut & Akne Thymian hilft bei nahezu allen Entzündungen der Atemwege & bei Mandelentzündungen. Er stärkt auf natürliche Weise die Abwehrkräfte & schütze auch vor Grippe. Mit seinen krampflösenden Eigenschaften kann man Thymian auch bei Magen-, Bauch- & Menstruationskrämpfen einsetzen. Thymiantee wärmt, fördert die Durchblutung & regt an -> Kaffee-Ersatz dienen. An Rheuma oder Gicht erkrankte Menschen wissen die durchblutungsfördernden Eigenschaften eines Thymianbades auch zu schätzen.

: bitter, adstringierend

Thermik: kühl

TCM Funktionen

✿ klärt Feuchte Hitze in Blase & Dickdarm ✿ leitet Feuchtigkeit aus ✿ wirkt Qi.Stagnationen im Unteren Erwärmer entgegen

TCM Anwendungsgebiete

✿ Blasenentzündung mit Schmerzen & trübem Harn (Feuchte Hitze) ✿ Durchfall mit übelriechendem Stuhl ✿ Fluor vaginalis (Scheideninfektion mit Ausfluss), gelblich mit Juckreiz ✿ Vergiftungen (verdorbene Lebensmittel, Medikamente, Suchtgifte, Schwermetalle, Pestizide) ✿ Arteriosklerose

die KRAFT im Zinnkraut

Kieselsäurengehalt -> blendend aussehende Haut & gutes Bindegewebe. Auch bei Entzündungen & als Blutreinigungsmittel leistet es gute Dienste. Zinnkraut fördert die Aufnahme von Natrium & erleichtert auch die Resorption von Magnesium. Das Zinnkraut hat eine nicht zu unterschätzende positive Wirkung auf das Nierengewebe & kann auch während der Schwangerschaft & Stillzeit verwendet werden. Bei Kindern -> Bettnässen, zur Ausleitung von Antibiotika & wirkt auch Übersäuerung entgegen.