Klinische
Klinische
Klinische
Nenne Risikofaktoren für erhöhten Blutdruck
Psychosozial
§ Niedriger SÖS
§ Arbeitsstress
§ Chronischer Stress
§ Kritische Lebensereignisse
§ Soziale Isolation
Depression
(Barth et al 2004): prospektive Meta, Depression als starker unabhängiger Risikofaktor
-Psychische Faktoren beeinflussen in jedem Fall kurzfristig den Blutdruck, Rolle für chronischen Bluthochdruck ist weniger klar
-SÖS: vermutlich gekoppelt an Risikoverhalten
-Arbeitsstress: laut prospektiver Metaanalysen ca. 35% erhöhtes Risiko für KHK bei hoher Arbeitsbelastung
-Depressive Symptomatik erhöht Sterbewahrscheinlichkeit bei Koronarpatienten (doppelt so hohe Sterberate) kurz-, mittel- & auch langfristig
-Kognitionen in den ersten Tagen nach einem Infarkt gelten als prognostisch für das spätere Depressionsrisiko
Nenne Risikofaktoren für KHK
•Typ-A-Persönlichkeit (Friedman und Rosenmann, 1974)
§ Typ A-Persönlichkeit: Ungeduld, Ärger, Feindseligkeit
§ Zusammenhänge mit KHK kann man im Allgemeinen als widerlegt ansehen
§ Trotzdem
- Miller et al. (1996): Feindseligkeit korreliert mit KHK (auch nach Kontrolle andrer Risikofaktoren)
- Julius et al. (1986): prospektive Studie zur Wirkung von Ärgerunterdrückung; Mortalitätsrate bei Ärger-Unterdrückern nur dann größer, wenn Bluthochdruck besteht
- Miller: auch nach Kontrolle anderer Risikofaktoren Zusammenhang von r .18
- d.h. Ärgerunterdrückung ----> Mortalität (Mediator: Hypertonie!)
Trifft diese Aussage zu?
Bei Personen mit geringer Stressreaktivität sinkt die Fähigkeit, den Blutdruck mittels Barorezeptoren zu regulieren
Trifft diese Aussage zu?
Da verhaltensmedizinische Interventionen die Herzparameter nicht direkt beeinflussen, haben sie einen Effekt auf die Lebensqualität, jedoch nicht auf die Mortalität
Trifft diese Aussage zu?
der Einfluss von Ärgerunterdrückung auf die Mortalität von Herzpatienten wird durch Bluthochdruck moderiert
Trifft diese Aussage zu?
Laut prospektiver Studie erhöht eine hohe Arbeitsbelastung das Risiko für KHK drastisch
Trifft diese Aussage zu?
experimenteller Stress führt zu einer Natriumretention, die langfristige Folgen für den Bluthochdruck hat
Trifft diese Aussage zu?
experimenteller Stress führt zu einer Natriumretention, die langfristig Folgen für den Bluthochdruck hat
Trifft diese Aussage zu?
Herzratenvariabilität kann mit EKG gemessen werden, und ist ein Indikator für parasympathische Aktivitäten und hohe HRV ist ein Resilienzfaktor
Trifft diese Aussage zu?
je höher die Herzratenvariabilität, desto besser die selbstregulatorischen Fähigkeiten. Eine höhere HRV ist mit besserem allgemeinen Gesundheitsstatus assoziiert
Trifft diese Aussage zu?
Resilienz geht mit einer hohen Hervariabilitätsrate einher
Trifft diese Aussage zu?
Frank Sterling Mechanismus, Bayliss Effekt und Herzklappenstenose = Mechanismen körpereigener Blutdruckregulation
Erläutern Sie Herzinsuffizienz
•Formen der Herzinsuffizienz
§ Muskelinsuffizienz
§ Herzklappeninsuffizienz
§ Herzklappenstenose
Behandlung durch Pharmaka: Modulation der CA2+-Konzentration
§ Steigerung à Verstärkung der Kontraktion bei Herzinsuffizienz
§ Reduktion à Abschwächung der Konzentration bei Bluthochdruck
•Formen der Herzinsuffizienz
§ Muskelinsuffizienz
§ Herzklappeninsuffizienz
§ Herzklappenstenose
Behandlung durch Pharmaka: Modulation der CA2+-Konzentration
§ Steigerung à Verstärkung der Kontraktion bei Herzinsuffizienz
§ Reduktion à Abschwächung der Konzentration bei Bluthochdruck
-Herzklappeninsuffizienz: Herzklappen schließen nicht richtig à Blut fließt zurück à mehr Blut muss gepumpt werden, damit trotzdem genug Blut in Kreisläufen
-Herzklappenstenose: Klappen öffnen nicht richtig à mehr Druck notwendig
-Muskelinsuffizienz: mehr oder weniger ausgeprägte Herzmuskelschwächen; Häufige Ursachen sind lange bestehende Klappeninsuffizienzen oder -stenosen und chronischer Bluthochdruck; Zunächst fällt diese Herzmuskelschwäche oder Herzmuskelinsuffizienz nur bei Anstrengungen auf. Schließlich ist das Herz schon bei leichter Arbeit nicht mehr in der Lage, genügend Blut in die Arterien zu pumpen: Aus einer kompensierten Herzmus- kelinsuffizienz wird eine dekompensierte mit deutlicher Einschränkung der körperlichen Leistungsfähigkeit
-Systole: Kontraktionsphase des Herzmuskels
-Diastole: Dilatationsphase des Herzmuskels
-Herzinsuffizienz: liegt vor, wenn das Herz unfähig ist, das vom Organismus benötigte Herzzeitvolumen bei normalem enddiastolischen Ventrikeldruck bereit zu stellen.
Trifft diese Aussage zu?
verhindert Amygdalaläsion, dass durch Sress Arrhythmie entsteht ?
Trifft diese Aussage zu?
ANgehöroge von Schlaganfallpatienten denken häufig, dass diese sich zu wenig anstrengen. Das verschlimmert die Problembereiche nich weiter.
Trifft diese Aussage zu?
kogntive Einschränlungen nach einem Schlaganfall werden oftmals nicht entdeckt oder untersucht, was zu sozialer Isolation führen kann, da sie Gesprächen nicht merh folgen können und sich dadurch ihr Verhalten verstärkt.
Trifft diese Aussage zu?
Schlaganfallpatienten haben oft höhere kognitive Defizite als sie es berichten. Wenn diese Defizite undiagnostiziert oder unbehandelt bleiben, kommt es als Langzeitfolge zu sozialer Isolation, weil die Patienten Gesellschaften meiden, da sie die Gespräche nicht mehr erinnern können.
Trifft diese Aussage zu?
Biofeedbackstudie von Nattia: Übereinstimmung von Gedächtnisverbesserungen, psychischer Verbesserung und höhere Konnektivität, Effizienz im Gehirn: Immer Voraussetzung damit das ganz Valide ist?
Trifft diese Aussage zu?
Deafferenzierung und periphere Stimulation können zu einer Veränderung der Ausbreitung kortikaler Projektionsareale / zu kortikaler Reorganisation beitragen / verändern den somatosensorischen Kortex.
Trifft diese Aussage zu?
periphere Stimulierung und Deafferenzierung können zu kortikasler Reorganisation fürhen
Definition der Verhaltensmedizin
- Biofeedback behavioural medicine (LeeBirk 1973)
- erste begriffliche Erwähnung der Verhaltensmedizin in den 30er Jahren
- Verhaltensmedizin ist ein Forschungsfeld, das sich mit der Entwicklung und Integration der für die Gesundheits- und Krankheitsprobleme relevante Wissenschaften und mit der Anwendung dieser Erkenntnisse und Techniken im Hinblick auf Prävention, Diagnose, Behandlung und Rehabilitation beschäftigt. (SchwartzWeiss 1978)
- Versuch, die Beudeutung physiologischer, behavioraler und subjektiver Faktoren bei der Ätiologie (Lehre der Ursachen) und Behandlung medizinischer Problemstellungen aufzuzeigen und diese Faltoren zu einem adäquaten Modell zusammenzufassen. (Birbaumer, Miltner, Gerber 1986)
Definiton Verhaltensmedizin
s.u.
welche Aussage trifft zu?
Was kann man zu kortikaler Plastizität sagen?
kortikale Plastizität ist ein Prozess der zB bei einem intensiven Schmerzreiz bereits nach wenigen Minuten anatomische Veränderungen im Gehirn aufweist (nicht erst nach Tagen nachweisbar!)
Wenn alle psychischen Prozessen neuronale Vorgänge zugrunde liegen, dann ....
kann Psychotherapie dauerhaft neuronale Strukturen und Prozesse verändern
welche Aussage trifft zu ?
Ist diese Aussage korrekt ?
Eine Aufhebung der dualen Sichtweise von körperlichen und seelischen Erkrankungen bedeutet zwangsläufig, dass jede psychische Störung ein neuronales Korrelat hat.
Ist diese Aussage korrekt ?
Negative und emotionale Hemmung sind positiv mit Krankheitsparametern assoziiert.
Trifft diese Aussage zu?
Experimenteller Stress führt zu einer Natrium-Retention, die langfristige Folgen für den Blutdruck hat.
Trifft diese Aussage zu?
Experimenteller und echter Stress erhöhen die Natrium-Retention, wahrscheinlich durch die zentrale Wirkung von Kortisol
Trifft diese Aussage zu?
Stress erhöht die Wasser- und Natrium-Retention. Bei Menschen mit milder Hypertonie und bei Risikopatienten ist die Natrium- und Wasser-Retention verstärkt. Sozialer Stress erhöht durch die NaCl Konsum ausgelöste Blutdrucksteigerung insbesondere bei genetischer Belastung für Hypertonie
Fakten zu Natrium-Retention durch Kortisol
die Mittelzone (zona fasciculata) synthetisiert Glukokortikoide, insbesondere Kortisol;
der wichtigste Anreiz dazu ist ACTH (Adreno Cortico Tropin aus dem Hirnvorderlappen);
Kortisol wirkt einerseits energiemobilisierend (Glukose Steigerung), andererseits anabol (aufbauend) auf den Bewegungsapparat. Bei akuter Herausforderung durch die Umwelt ziehen höhere Kortisolspiegel Ressourcen vom Immunsystem ab, Abwehrvorgänge sind eher gedämpft;
dazu kommt eine Steigerung des Glukosespiegels (Alarmreaktion) sowie - als Nebenwirkung des Mineralkortikoids - Salz-Retention und und Volumenkonservierung (Kreislaufstabilisierung)
Welche Aussagen treffen zu?
Trifft diese Aussage zu?
Allostatic Load ist eine Anpassung an wechselnde Umweltbedingungen um Homöostase unter Belastung aufrecht zu erhalten
Definitionen:
Homöostase
Allostase
Allostatic Load
Homöostase = Anstreben eines (physiologischen) Gleichgewichtszustands (Beispiel: Feedbackkreisläufe)
Allostase („stability through change“): Anpassung an wechselnde Umweltbedingungen, um Homöostase unter Belastung aufrechtzuhalten (Beispiel: HPA-Achse)
Allostatic Load: überschießende oder chronische Anpassungsreaktion → führt langfristig zu geringerer Stressreaktion → negativ
Welche AUssage trifft zu?
Trifft diese Aussage zu?
Hohes Hippocampusvolumen gilt als Risikofaktor für Stress.
trifft diese Aussage zu?
die Folgen von sozialen Stress können die Wahrscheinlichkeit reduzieren eine Angststörung zu entwickeln
Trifft diese Aussage zu?
Stress wirkt über die HPA und SAM Achse durch einen TH1/TH2 Shift
Schaubild HPA SAM Achse
Hypothalamus–Hypophysen–Nebennierenrinden–Achse (HPA-Achse)
Die Sympathikus-Nebennierenmark-Achse
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Lernkarten
Trifft diese Aussage zu?
Resilienz kann sich auch unter widrigen Umständen entwickeln und ist dann hilfreich
Trifft diese Aussage zu?
bei Stress kann es zu einer Reduktion des Hippocampusvolumens kommen.
Trifft diese Aussage zu?
Im Hippocampus befinden sich viele Rezeptoren für Stresshormone. zB viele Glukokortikoid-Rezeptoren; zusätzlich reduziert Stress die Dendritenzahl und schränkt adulte Neurogenese ein, was wiederum die Synapsenstruktur und -leistung verändert
Trifft diese Aussage zu?
Tierstudien/Tiermodelle zeigen, dass sozialer Stress das Immunsystem abhängig und depressiv macht
Trifft diese Aussage zu?
Stressmanagement Training reduziert Kortisollevel vor einer Brustkrebs OP
Informationen zu Kanner:
Nach Kanner haben alltägliche Lebensereignisse mehr Einfluss als kritische Lebensereignisse.
Holmes und rahe (1967) entwickelten einen Fragebigen namens Social Readjustment Rating Scale SRRS, um einflussreiche, stressbehaftete Lebensereignisse abzufragen;
Kanner et al (1981) were interested in investigating whether it is daily hassles, rather than major life events that are the most stressful. … They found the hassles scale tended to be a more accurate predictor of stress related problems, such as anxiety and depression, than the SRRS.
Trifft diese Aussage zu ?
durch Stress induzierte Immunreaktionen verhindern die Entwicklung von Angststörungen
Trifft diese Aussage zu ?
Ein hohes Hippocampusvolumen geht mit einem erhöhten Risikofaktor für PTBS einher.
Der Trierer Stress Test induziert Stress auch über mehrere Stunden.
falsch.
zuerst starker Anstieg des ACTH direkt bei oder nach TSST.
Kortisol Anstieg folgt --> Spitze ca nach 20 Minuten nach dem Test
--> ca 60 min nach dem Test : Abflachen der Kurven auf Normalniveau
Trifft diese Aussage zu?
Lazarus : Secondary appraisal bezeichnet die Einschätzung der Bewältigungsmöglichkeiten
Transaktionales Stressmodell
- jede Situation muss hinsichtlich ihrer Bedrohung und der Verfügbarkeit von Bewältigungsmöglichkeiten bewertet werden
- primary appraisal ( primäre Bewertung): Interpretation des Stressors als irrelevant/stressreich/positiv
--> stressreich : Verlust/Schaden / Bedrohung / Herausforderung
- secondary appraisal: Analyse der Verfügbaren MIttel
- coping (Bewältigung): problemzentriert / emotionszentriert
- re-appraisal (Neu Bewertung)
Welche Aussage trifft zu ?
Das generelle Anpassungs/Adaptionssyndrom nach Seyle
- Stress = subjektiv erlebte Belastung und unspezifische Antwort des Organismus auf die Störung des homöostatischen Gleichgewichts und als den Versuch, dieses Gleichgewicht wiederherzustellen
- Wahrnehmung eines Stressors --> Anpassungsreaktion
- Nach der Anspannungsphase muss Entspannungsphase folgen, da nur bei ausreichender Erholung ein gleichbleibendes Niveau zwischen Ruhe und Energie gehalten werden kann
- Stressoren in kurzen zeitlichen Abständen führen zu einem Anstieg des Erregungsniveaus
- Kurzzeitig --> erhöhte Widerstandkraft; langfristig --> körperliche Schäden bis Tod
Das generelle Anpassungs/Adaptionssyndrom nach Seyle
nennen Sie die drei Phasen der Stressreaktion
3 Phasen der Stressreaktion
1. Alarmreaktion = initiale Reaktion auf Stress, fight or flight Reaktion, Sympathikusaktivierung
2. Widerstandsphase= Aktivierung physiologischer Reaktionssysteme zum Umgang mit andauerndem Stress --> Wiederherstellung der Homöostase
3. Erschöpfungsphase = verlängerte oder wiederholte Präsenz des Stressors, Versagen der Reaktinssysteme, Erschöpfung der Ressourcen, Krankheitsanfälligkeit
das generelle Anpassungs/Adaptionssyndrom nach Seyle
was sind Kurzzeit- und Langzeitfolgen?
Bewertung des Modells: Heute eher Unterscheidung zwischen Kurz- und Langzeitfolgen von Stress
- kurzzeitig: Energiemobilisierung, Hemmung von Energiespeicherung
- in Sekunden: Katecholamine, Sympathikus
-in Minuten: HPA Achse
- langfristig: pathophysiologisch
- unterdrückte Energiemobilisierung (Energie wird nicht verbrauch)
- chronische Belastung (Cortisol --> erschwerte Erholung)
- geschwächte Immunkompetenz
-Risikoverhalten: Selbstmedikation! 80% aller Medikamentenabhängigen sind abhängig von Benzo
Trifft diese Aussage zu?
Coping beginnt mit einer Destabilisierung des psychischen Systems und zielt darauf ab, eine neue Homöostase zu finden
Welche Aussage ist richtig ?
Frauen mit Missbrauchserfahrungen haben eine
Welche Aussage ist korrekt ?
Geringere Ärgerkontrolle korreliert mit
Trifft die Aussage zu?
Miller assoziierte die Persönlichkeitseigenschaften und Blunting mit Coping
Trifft diese Aussage zu?
jemand, der viel Monitoring betreibt, ist potentiell bedrohlicheren Reizen gegenüber sehr aufmerksam.
Was v rsteht man laut transaktionalem Stressmodell nach Lazarus unter primärer und sekundärer Bewertung ?
- primäre Bewertung = Interpretation des Stressors zu positiv, gefährlich(stressreich) oder irrelevant
- sekundäre Bewertung = Analyse der verfügbaren Ressourcen zur Bewältigung des Stressors: mangelnde vs ausreichende Ressourcen
Welche sind die drei Phasen der Stressreaktion nach Seyle ?
Trifft diese Aussage zu ?
Beim sympathischen Nervensystem werden Glukokortikoide aus dem Nebennierenmark in den Blutstrom abgegeben.
Ist diese Aussage korrekt ?
eine hohe Konzentration von Glukokortikoiden wirkt immunsuppressiv und anti-inflammatorisch
Aus welchen drei Aspekten setzt sich das Kohärenzgefühl zusammen?
1. Verstehbarkeit
2. Machbarkeit
3. Sinnhaftigkeit
Stimmt diese Aussage ?
Zytokine sorgen immer für eine Immunsupression?
Stimmt diese Aussage ?
Zytokine wirken immer immunsuppressiv.
Trifft diese Aussage zu ?
Tierexperimentelle Studien ziegen, dass das Immunsystem die Entstehung einer Depression vermitteln kann.
Wir sind Immunreaktionen konditionierbar ?
was trifft für das angeborene Immunsystem zu?
trifft diese Aussage zu ?
aus Tierstudien ist bekannt, dass Angstverhalten ud Immunreaktion unabhängig voneinander durch sozialen Stress beeinflusst werden.
Trifft diese Aussage zu ?
es gibt nur bei Tierstudien Nachweise für konditionierte Immunreaktionen
Trifft diese Aussage zu ?
Durch Stress induzierte Immunreaktion verhindert die Entwicklung von Angststörungen
Trifft diese Aussage zu ?
Cortisol vermittelt Übelkeit bei einer Chemotherapie
Trifft diese Aussage zu?
soziale Unterstützung bei Stress verstärkt Infektionskrankheiten
Trifft diese Aussage zu?
Immunzellen modulieren Schmerz und umgekehrt
Trifft diese Aussage zu ?
Zytokine vermitteln / bedingen Krankheitsverhalten.
Trifft diese Aussage zu ?
psychosozialer Stress kann schlechtere Wundheilung bedingen
Trifft diese Aussage zu ?
Sickness behaviour hat Symptome wie bei einer bakteriellen Erkrankung oder Entzündungsreaktion.
Trifft diese Aussage zu ?
Sickness behaviour steth im Zusammenhang mit Entzündungsprozessen und Infektionskrankheiten
